Финансовые расчеты
Стартовый капитал
Как и любая спортивная секция, тайский бокс – затратная ниша, потому что зал и инвентарь стоят денег. Чтобы запуститься в данной сфере, потребуется потратиться на:
- оформление ИП – 4 500 р.;
- покупка зала и его отделка – от 1 400 000 р.;
- покупка оборудования и инвентаря – от 600 000 р.;
- поиск тренеров – 10 000 р.;
- реклама и маркетинг – 50 000 р.
Сумма в 2 050 000 рублей является минимальной для запуска бизнеса в сфере тайского бокса.
Ежемесячные расходы
Ежемесячные траты проще всего отобразить в виде таблицы:
Статья расходов | Стоимость, руб. |
Обслуживание зала | 30 000 |
Зарплаты команде сотрудников | 100 000 |
Замена испорченного инвентаря | 15 000 |
Налоги | 20 000 |
Маркетинг (привлечение коренных тайцев), реклама | 70 000 |
Непредвиденные расходы | 10 000 |
Итого | от 225 000 |
Приближенная сумма ежемесячных затрат составляет 225 000 рублей.
Сколько можно заработать?
Извлечение прибыли из спортивной сферы всегда было и остается непростой задачей, потому что люди очень часто не готовы платить за спорт. Большую роль играет маркетинг и реклама: если будет много рекламы, будет много клиентов.
Люди могут покупать абонементы на необходимый срок, так получится извлечь выгоду. Однако человек может платить разово за каждую тренировку. Школы тайского бокса часто практикуют платные отработки ударов. Стоимость за обучение и практику одного удара с профессиональным тренером начинается от 3000 рублей.
При стабильном количестве занимающихся 100 человек в месяц, получится извлекать прибыль в 450 тыс. рублей. Так как средний чек на одного человека равен 4500 рублей. Чистая выручка в таком случае составит 225 тыс. рублей. Тогда можно говорить об окупаемости школы за 1 год.
Кому подойдет тайский бокс, а кому – рукопашный бой
Тайский бокс
Смело можете выбирать муай-тай, если нужно быстро и эффективно сбросить вес и при этом приобрести основные навыки самообороны. Этот вид спорта хорош для тех, кто делает ставку на спорт и простоту техники.
К сожалению, для реального боя тайский бокс не подходит по многим причинам. Во-первых, отработка приемов ведется исключительно в перчатках. В случае уличного нападения взять перчатки просто неоткуда. Во-вторых, большое количество противников может ввести в ступор, ведь классический тайский бой происходит один на один.
Рукопашный бой
Если вы – будущий сотрудник полиции или военный, то АРБ безусловно для вас. Отработка основных захватов и приемов по обезоруживанию упростит и обезопасит работу, позволит успешно провести захват преступников и их обезвреживание.
Для девушек рукопашный бой станет отличным способом защитить себя от уличных нападений и приобрести уверенность в своих силах. Не всегда можно рассчитывать на помощь посторонних, поэтому лучший способ самозащиты – изучать боевые искусства. И рукопашный бой подойдет для этого как нельзя лучше.
Однако из-за жестокости этого вида спорта нередки травмы. Даже с самым грамотным подходом к поединку нельзя исключить случайные стечения обстоятельств. Слишком сильный удар, пропустил подсечку, ударился головой, когда был отправлен в нокаут.
Справедливости ради, такое может произойти в любом спорте.
Особенности тайского бокса
Техника разделяется на 2 разновидности: твердый (муай-лак) и щегольской (муай-киеу) бой. Первый тип характеризуется следующими особенностями:
- Твердая позиция.
- Надежная защита.
- Медленное перемещение.
- Мощные удары.
Особое значение имеет ближний бой. Сейчас, муай-лак не популярен, так как техника требует зрелищности и индивидуальной тактики. Твердый бой является простым обменом ударами между соперниками.
Муай-киеу строится на использовании финтов и уклонов. Преобладает быстрое движение, боковые и круговые атаки. Все удары в щегольском бою отнимают много времени. Независимо от стиля, в каждую атаку вкладывается максимум внутренней энергии.
Использование всех частей тела, придает бою реалистичность. Особенно ценятся удары ногами. В тайском боксе, они используются чаще, чем в других техниках. Они доведены до совершенства.
Муай-тай имеет кодекс чести. Если боец оскорбил противника, у него отнимают баллы. Некоторые правила имеют исторические источники. Запрещено стопой ударять соперника по голове. Ноги считаются недостойной частью тела, поэтому данное поведение является серьезным оскорблением.
Правила тайского бокса. Коротко о главном
Если речь идёт об официальных состязаниях, то их организацией и проведением может заниматься федерация или ассоциация, либо спортивные клубы. Любые турниры, которые организованы при соблюдении всех требований, предполагают разделение участников по нескольким критериям — их возрастной ценз и весовая категория. Первый критерий, среди прочего, определяет и длительность противостояния, которая является предельной для тех или иных бойцов. Поединок могут составлять три, четыре либо пять раундов по две минуты, с перерывом между раундами в минуту.
При равном количестве балов, для определения победителя используются дополнительные показатели. Среди таковых:
Нанесённое число техничных ударов
Удары мощнее, нежели у соперника
Физическая активность по окончанию поединка выше, чем у оппонента, при меньшем количестве травм
Агрессивность боя
Продемонстрированный стиль бокса больше соответствует тайскому духу и технике
Меньше нарушений правил
Победу судьи присуждают по очкам, за явным преимуществом, либо досрочно из-за нокаута, травмы соперника, отказа противника продолжать поединок, дисквалификации.
Под запретом в поединках Муай-тай находятся любые приёмы, к примеру к таковым относятся различные захваты или броски, демонстрирующие технику борьбы, а не Муай-тая. Помимо этого, нельзя бить головой, проводить удушающие приёмы заламывая голову или локоть соперника; бить в затылок, пах противника или в позвоночный отдел. Не допустимо так же атаковать лежащего оппонента, либо в тот момент, когда он поднимается с ринга. Использовать канаты, вне зависимости от цели. Строжайше карается неспортивное поведение, а также неуважение к сопернику, рефери в ринге и судейской бригаде.
Перчатки для Тайского бокса
Обязательной составляющей экипировки для Тайского бокса являются перчатки. Вес перчаток в Тайском боксе должен соответствовать 10 унциям (284 грамма). При этом вес кожаной составляющей должен быть не более половины веса самой перчатки, а вес наполнителя — не меньше половины от общего веса.
Наполнитель перчаток для Тайского бокса не должен быть смещенным или отсутствующим.
При проведении соревнований спортсменам не разрешается использовать свои перчатки. Перчатки для Тайского бокса предоставляются организатором соревнований.
Разрешается использовать перчатки, имеющие застежку без шнурков.
В соответствии с правилами, при проведении соревнований перчатки должны быть немедленно сняты после окончания поединка, до объявления результатов поединка.
Тайский бокс и рукопашный бой похожи?
Когда речь идет о спорте, достаточно легко найти что-то общее между теми или иными спортивными направлениями:
- Доступность. Оба направления довольно популярны, поэтому записаться на муай-тай или на рукопашку можно не только в городах, но и в крупных поселках городского типа, в сёлах и некоторых деревнях.
- Польза. И тот, и другой вид спорта укрепляет не только физически, но и психологически. Плюс ко всему увеличивается скорость, выносливость, самоконтроль. Появляются первичные навыки самозащиты.
- Соревнования. Для желающих поучаствовать в соревнованиях всегда есть такая возможность. К сожалению, ни тайский бокс, ни рукопашный бой не входят в число олимпийских видов спорта, однако есть много других видов соревнований, которые проводятся в рамках этих направлений.
- Возрастные ограничения. Их попросту нет. Любой желающий может записаться в секцию, для каждой возрастной группы подбираются подходящие упражнения. Конечно, это не относится к профессиональным спортсменам, потому что в любых соревнованиях есть регламент относительно возраста.
Церемония Уай Кру Рам Муай
Каждый новый ученик муай тай обязан соответствовать ряду требований. Он должен быть прилежным, с уважением относится к учителю и всегда слушаться его, какими бы трудными ни были задачи. Почитание своего учителя нак муай демонстрирует с помощью ритуала уай кру, обязательного перед каждым поединком. Полное название этого действия — уай кру рам муай (wai = выражать уважение; khru =учитель; ram = танец; muay = бой). Четких правил выполнения уай кру не существует, и каждый боец может исполнить его согласно своим собственным представлениям или советам учителя. Медленные и осторожные движения уай кру — это еще и заключительная разминка перед боем.
Тайский бокс это Муай-Тай. Муай-тай сегодня
Новый виток популярности муай-тай приобрел с развитием смешанных единоборств (ММА) . В силу своей простоты и эффективности муай-тай является неотъемлемым компонентом подготовки большого количества профессиональных бойцов ММА (например, Маурисиу Руа , Алистар Оверим и т. д.), что, в свою очередь, увеличило количество желающих его изучать. По этой же причине элементы муай-тай инкорпорируются многочисленными секциями по самообороне, так как тайский бокс является одним из единоборств, наиболее приближенных (насколько это возможно в спорте) к уличной драке. Большую роль в популяризации муай-тай также сыграл самый престижный мировой турнир по кикбоксингу среди профессионалов — К-1 — где представители тайского бокса Буакхау По. Прамук , Артур Кишенко , Геворг «Джорджио» Петросян , Бадр Хари , Петер Артс и Реми Боньяски являются лидирующими бойцами. В настоящий момент самым титулованным спортсменом в данной дисциплине является россиянин испанского происхождения Данило Гарсиа Родригес, по прозвищу «el Carpo» ( «утомлённый сазан »).
История тайского бокса[править | править код]
Тайский бокс (Муай-тай) — древнее боевое искусство Таиланда.
Считается, что Муай Тай берет свое начало свыше 2000 лет назад в тайской народности ао лай, и этот стиль рукопашного боя первоначально был известен как пахуют.
Легенда утверждает, что пахуют был создан в пещере близ города Суваннапум пятью великими мастерами: Кру Кун Плааем, Кру Ламом, Кру Фонгом, Кру Сри Трейратом, и дочерью Кру Кун Плаая — Кру Мэ Буа.
Столетиями тайская армия изучала эти приемы боя. Военный изучал и тренировался столько, сколько он был в армии. Для армии это было средство активного ближнего боя, боевое искусство с древнейших полей сражения.
Первые соревнования по пахуюту в конце X века организовал правитель города Аутонг — Пра Панса. Это зрелище было задумано им как развлечение и одновременно азартная игра для всего населения. Поединки носили дружественный характер, убийство соперника не допускалось. А сами соревнования стали называть «муай» («схватка, поединок») или «панан муай» («схватка на результат которой делают ставки»).
Так постепенно Муай Тай стало перемещаться с полей сражения на ринг.
Муай Тай был всегда любим тайским народом, но как и любой спорт, были времена когда он был наиболее популярен. Во времена правления Короля Рама 5, многие матчи по Муай Тай были организованы королевской властью, а победители получали военные титулы от Короля, в основном это были бойцы из королевской гвардии.
Во времена короля Рама 6, в Муай Тай начали использовать ринг, окруженный веревками, а отсчет времени производился по часам. До этого времени отсчет времени производился по плавающему по воде проколотому плоду кокосовой пальмы. Когда плод тонул, барабан извещал о конце раунда.
Во времена Короля-тигра руки и предплечья бойца Муай Тай обматывались полосками из шкуры лошади. Это было нужно, во первых, для защиты боксера, а во вторых для более сильного удара. Позднее стали использовать пеньковые веревки или обычные хлопковые ленты. Во время проведения некоторых боев, с согласия обеих сторон, ленты из хлопка пропитывали клеем и добавляли битое стекло.
Муай Тай много веков был излюбленным видом спорта для тайцев. Любой мог изучать Муай Тай, будь то простой человек или сам король. Муай Тай был частью школьной программы до 1920 г., пока это не было отменено. Люди, однако, продолжали изучать Муай Тай в клубах и спортзалах, как и сегодня.
В 1930 г. произошли кардинальные изменения в Муай Тай. Жесткий характер Муай Тай был изменен под международные правила бокса. Вместо обвязывания рук веревкой, бои стали проводиться в перчатках. Были запрещены броски типа дзюдо и удары в пах. Это дало возможность повысить успех боксеров Муай Тай в международном боксе. С того времени определились основные положения в правилах и инструкциях Муай Тай, которые существуют и используются и по ныне.
Со скольки лет соревнования по тайскому боксу. ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «ТАЙСКИЙ БОКС»
Рефери произносит «один» и немедленно даёт команду другому спортсмену отойти в нейтральный угол. Только дождавшись, когда спортсмен отойдёт в нейтральный угол и опустит руки, рефери может продолжить счёт для спортсмена, оказавшегося в нокдауне. Рефери отсчитывает секунды спортсмену, оказавшемуся в нокдауне от 1 до 8, произнося цифры громко и разборчиво для спортсмена и судей, одновременно показывая спортсмену, оказавшемуся в нокдауне, пальцами, количество отсчитанных секунд. На счёт восемь, спортсмен, оказавшийся в нокдауне, если он готов продолжить поединок, обязан показать рефери, что он готов продолжить поединок, для чего поднять руки на уровне своего лица. Если рефери считает, что спортсмен, побывавший в нокдауне, может продолжать поединок, то даёт команду к продолжению поединка. Если спортсмен на счёт восемь не показывает, что он готов продолжить поединок или рефери считает, что, несмотря на то, что он готов продолжить поединок, он не в состоянии его вести, рефери произносит «девять», «десять», «аут» и поединок считается выигранный нокаутом.
Что это тайский бокс. Правила единоборств
Если вы решили, что бокс или тайский бокс вам просто необходим, стоит познакомиться с основными принципами и правилами этих видов спорта и их историей.
Муай тай известен человечеству с давних времен. Историки утверждают, что тайский бокс появился более двадцати веков назад! Бокс значительно моложе – как вид спорта он был признан только в восемнадцатом веке. И лишь с 1892 года начали проходить первые профессиональные поединки.
Федерация тайского бокса России в 1996 году утвердила первые правила соревнований. Сейчас действует пятая редакция этих правил, принятая десять лет спустя, в 2006 году. Все изменения в регламент были внесены соответственно рекомендациям крупнейшей в мире организации тайского бокса WMF.
На соревнованиях боксеров-любителей обязательно наличие экипировки. Шлем, капа, протекторы, защищающие колени, и ракушки в пах могут спасти от серьезных травм. А вот для профессиональных тай-бойцов использование снаряжения необязательно. Любительские бои чаще всего проходят на пяти-шестиметровом ринге, встречи профессионалов требуют ринга побольше – около семи метров. Существует в тайском боксе разделение по весовым категориям. С тонкостями правил начинающего спортсмена, пришедшего в клуб тайского бокса, познакомит тренер, имеющий большой опыт работы. Например, только профессионал сможет научить правильно держать кулак, наносить удары. Тренер может рассказать и о том, почему тайский бокс еще называют искусством восьми конечностей или “боксом восьмируких”.
Боксеров, как профессионалов, так и любителей, тренеров и ветеранов бокса объединяет Федерация любительского бокса России. Появилась эта организация в 1992 году. Главная цель ее – популяризация бокса и его развитие среди населения нашей страны. Именно Федерация любительского бокса России выступает организатором соревнований по боксу всех уровней, занимается повышением квалификации спортсменов и тренеров.
Правила соревнований весомо ограничивают боксеров. Важнейшее условие – одна весовая категория. Кроме того, спортсменам запрещено отворачиваться от противника и бить его чем-то, кроме сжатого кулака. Возраст любителей, выступающих на международных соревнованиях, не может быть меньше 17 и больше 34 лет. А вот ограничением для профессиональных боксеров может быть только физическое состояние.
Дзюдо это. Мягкий путь
Давая определение, что такое дзюдо, нужно учитывать его особое положение в мире спорта. Это – японское боевое искусство, основанное в конце позапрошлого века Дзигоро Кано, который сформулировал основные принципы, правила проведения тренировок и соревнований. В самой Японии этот вид единоборств относят с современным боевым искусствам.
Само название дзюдо переводится с японского языка, как «мягкий путь». В отличие от бокса, тхеквондо, каратэ здесь отсутствуют удары, основой являются броски, борьба, подсечки, болевые приемы, удержания.
Однако, дзюдо также отличается от классической и вольной борьбы – при проведении приемов ставка делается не на физическую силу спортсмена, а на его ловкость, координацию. Спектр разрешенных технических действий в дзюдо отличается большей широтой. Сама суть этого вида единоборств заключается в том, чтобы обратить грубую физическую противника против него самого и победить с минимальными издержками.
Тайский бокс
Первые его проявления были еще несколько тысячелетий назад, хотя тогда, конечно, это было совсем иное боевое искусство. Его родиной является Таиланд. Там оно считается национальным видом спорта. Военные и полицейские изучают муай-тай в обязательном порядке, а в целом по стране открыто свыше 2 тысяч клубов различного уровня. В Европу «бой восьми конечностей» пришел в 80-ые годы, когда бойцы из Таиланда на международных соревнованиях одержали впечатляющие победы над каратистами и кикбоксерами. Но особая популярность была завоевана с развитием ММА. Тайский бокс имеет простую, но эффективную технику, а потому для многих считается едва ли не главным компонентом в подготовке. Муай-тай может похвастаться следующими преимуществами:
Отличные кардио-тренировки. Выносливость – важнейшее качество на выступлениях. Поэтому на занятиях у учеников постоянно работает сердечно-сосудистая и дыхательная система;
Высокий болевой порог. Поначалу спортсменам приходится постоянно испытывать боль от ударов
Однако уже скоро они привыкают к подобному и даже перестают обращать на это внимание;
Развитие крепости костей, суставов и связок. Немало внимания уделяется растяжке
Кроме того, боксерам приходится бить по твердой поверхности, что также укрепляет те части тела, которыми наносится удар;
Практичность. Применить навыки, полученные в клубе, возможно и в обычной уличной драке. То есть, боец сможет постоять как за себя, так и за своих близких.
Но также есть и недостатки. К примеру, муай-тай подходит далеко не всем детям. Это довольно агрессивный вид спорта, и чтобы добиться в нем успеха, нужно иметь крепкий организм и сильный дух. Но практика показывает, что многие ребята, которые только начинают идти в школу, психологически не готовы к подобным нагрузкам. Поэтому приступать к ним следует в более сознательном возрасте.
Тхэквондо
Произошло в Корее достаточно давно. По сути, сочетает в себе различные направления, которые развивались на полуострове на протяжении веков. Однако официально ТКД появилось не так давно. В его основе лежат прямые удары ногами и руками. Но в тхэквондо ВТФ применяются преимущественно нижние конечности, и именно эта версия является наиболее популярной сегодня. Из достоинств можно выделить следующее:
- Корейское боевое искусство менее агрессивно, а потому подходит для малышей 5-6 лет;
- Данный спорт менее травматичен, поскольку во время спаррингов тхэквондисты носят специальную защитную экипировку;
- ТКД входит в программу Олимпийских игр, что дает возможность построить впечатляющую профессиональную карьеру на международном уровне;
- Тренировки отлично влияют на гибкость, реакцию, выносливость, силу и прочие физические качества;
- Посещая занятия, малыш научится взаимодействовать со сверстниками;
- Изначально ТКД создавалось для самообороны, а потому сын или дочь сможет защитить за себя в случае конфликтов;
- В школе тхэквондо малыш станет сильнее как физически, так и духовно.
Как развивался тайский бокс
До конца 30-х годов XX века ринг покидали только мертвыми или с серьезными увечьями. Затем появилась разработанная система, предполагающая победу подсчетом очков, разделение боя на части определенной продолжительности и ринг (вместо него ранее использовали площадку произвольного размера). Всемирная федерация тайского бокса привела удары к нормам, установленным для состязаний на публике, определила 19 весовых дивизионов, это сделало соревнования более цивилизованными и гуманными.
Комментарий эксперта
А. Илиев
Мастер восточных единоборств
«Еще в первой трети XIX столетия поединки проводились голыми руками — это и есть главное, чем отличается тайский бокс от бокса. Затем руки стали обматываться специальными приспособлениями (кожаными лоскутами, веревками и хлопковыми полосами), но не для защиты кисти, а для того, чтобы у противника появлялись на коже рваные раны. История возникновения исчисляется столетиями, но для перехода к цивилизованному единоборству Всемирной федерации понадобился гораздо менее продолжительный срок».
Интересно! Берут ли в армию с остеохондрозом
Техника тайского бокса
Тайский бокс имеет ряд технических приемов, в которых он проявляется как боевое искусство для защиты и для нападения в равной мере. Все они входят в направление кон муай. Если тактика применяется для нападения, то она носит название кон муай-джуджит (в него входят 23 движения). Если для защиты, то именуется уже как кон муай-ки, куда относятся все типы защитных приемов:
- кон муай-ки мад (защита от кулачных ударов, насчитывает 29 движений);
- кон муай-ки тао (защита от ударов, наносимых ногами, насчитывает 23 движения);
- кон муай-ки као (защита от ударов, наносимых коленями, насчитывает 6 движений);
- кон муай-ки сок (защита от ударов, наносимых локтями, насчитывает 4 движения).
Также идет подразделение тактик по типу части тела, используемой для атаки.
Чок – удары, наносимые кулаками (в него входят мад тронг – джеб, мад уиан сан – хук, мад уиан яо – свинг, мад уиан глаб – бэкфист с разворота, мад сюи – апперкот, кра-дод чок – супермен).
Ти сок – удары, наносимые локтями (сок ти – удар рассекающий, сок тад – удар горизонтальный, сок нгад – апперкот, выполняемый локтем, сок пун – выпад вперед, сок уиан клаб – горизонтальный обратный, сок клаб – удар с разворотом, сок саб – удар рубящий, сок клаб ку – двойной рубящий, гра-дод сок – удар, выполняемый в прыжке).
Тае – удары, наносимые ногами (тае тронг – удар прямой, тае тад – удар боковой, тае чиан – удар полубоковой, тае крюнг хенг крюнг као – удар полуколеном/полуголенью, тае глаб лан – с разворотом, тае код – боковой нижний, тае хао – рубящий верхний, гра-дод тае – в прыжке, ха йеп тае – удар с подскоком).
Ти као – удары, наносимые коленями (као тронг – удар прямой, као чиан – удар диагональный, као кон – удар крученый, као тад – удар горизонтальный, као тоб – шлепок, као юун – удар-бомба, као лой – с разбегом в прыжке, као йеп – с подскоком).
Рукопашный бой
История
Армейский рукопашный бой появился в конце 20-го века, вскоре он стал основой подготовки военных. В Советском союзе ежегодно проводились соревнования, и уже в 1992 появилась Федерация армейского рукопашного боя.
Основные черты
В рукопашном бою упор делается на удары руками, ногами и головой. В зависимости от вида боя оружие может либо применяться, либо быть запрещено. Разновидностей всего три:
- Для самозащиты.
- АРБ, который используют военные, полицейские и спортсмены.
- Пластичный и жесткий.
Важно: в «рукопашке» разрешается добивать лежачего противника. Цель спортивных поединков – отправить соперника в нокаут
Из-за жестокости поединков спортсмены всегда используют защитное обмундирование – перчатки, шлем, бандаж.
Рукопашный бой – отличный способ защитить себя в случае нападения на улице. Боец будет готов справиться с противником, даже если у того будет холодное или огнестрельное оружие. Из всех техник боя именно рукопашный наиболее приближен к реальному поединку.
Также регулярные тренировки улучшают растяжку, координацию движений и выносливость.
Правила боя
В тайском боксе разрешено атаковать противника любой частью тела, кроме головы. Наносить удары можно в любую зону, кроме области паха. Чаще всего в нокаут отправляют ударами колен и локтей. Бой состоит из 5 раундов. Каждый раунд длится 3 минуты, потом — 2-х минутный перерыв. Любительские поединки могут быть короче. Если не будет нокаута, рефери определяют победителя по количеству очков. Согласно правилам муай тая, противоположные углы ринга окрашены в красный и синий цвет. Неотъемлемой частью тайского бокса являются ставки на бои. Хотя тотализатор запрещен законом, некоторые стадионы Таиланда разрешают ставить деньги на поединки, например стадионы Люмпини и Раджадамнерне в Бангкоке.
Экипировка спортсменов
К экипировке спортсменов на любительских состязаниях установлены жёсткие требования. Если она не соответствует регламенту, её необходимо заменить. В случае, если в силу различных причин участник, его тренер либо секунданты не делают этого, к бою такой спортсмен допущенным быть не может. Не смотря на то, что перчатки и бинты ряд федераций выносит в отдельные категории, они так же являются частью экипа бойца.
Перчатки. На соревнованиях запрещается пользоваться собственными перчатками, не смотря на то, что они могут полностью соответствовать всем установленным требованиям. Они выдаются организаторами исходя из параметров тайбоксёра. Те же перчатки, которые предоставляет оргкомитет турнира, обязаны получить одобрение IFMA. У взрослых используются перчатки весом 10 унций.
Бинты. Для того, чтобы забинтовать руки, допустимо применение эластичных бинтов, ширина которых не превышает пять сантиметров, а их длина не может быть больше нежели двести пятьдесят сантиметров. Использование иных разновидностей бинтов строжайше воспрещено в соревновательном процессе. Наряду с перчатками, используемые участниками бинты должны проходить судейскую проверку ещё до начала противостояния.
Майка и шорты. Бывают двух видов — мужские и женские. На спортсмене должна быть надета синяя либо красная форма, что полностью зависит от того угла, в котором будет находиться боец.
Шлем. Без шлема боец не допускается до поединка. Он является индивидуальным предметом и подбирается в соответствии с антропометрическими данными спортсмена. Надевается в ринге непосредственно перед боем и снимается ещё до оглашения победителя.
Обязательным элементом для использования бойцами на любительских соревнованиях является применение капы, защиты для коленей, а также локтей, паховых бандажей как для представителей сильного пола, так и представительниц прекрасного, защиты груди в женском турнире.
Относительно нательного протектора, или как его ещё называют, жилета, то он должен быть надет в обязательном порядке на спортсменах из всех возрастных групп, кроме взрослых. Обязательное его использование взрослыми может быть отдельно прописано в регламенте турнира.
Тайский бокс для детей, что это. Особенности единоборства, с какого возраста приводить ребёнка
Этот спорт будет интересен мальчику, который хочет стать сильным, уметь постоять за себя и защитить слабых, девочки реже приходят в такие спортивные секции. Во время поединка соперника разрешено бить не только кулаками и ступнями, но даже коленями и локтями. Благодаря впечатляющим победам тайских бойцов на международной арене, этот вид единоборства обрёл популярность в прошлом веке во многих странах.
В секциях тайский бокс для детей преподают с 5 лет, но на ринг выпускают не раньше 12
Фото: Getty
Тайский бокс или муа тай – это зрелищный рукопашный бой. Некоторые тренера принимают на обучение детей с 5 лет. В короткие сроки даже юный спортсмен может овладеть техникой успешной борьбы.
На занятия приводить малыша можно, не опасаясь за его безопасность. Тренировки построены так, чтобы уберечь от травм. Помимо отработки приёмов бокса, ребята выполняют разнообразные физические упражнения, растяжки и занимаются подвижными играми.
Участники соревнований. Кто допускается и возрастные категории
Участниками состязаний по тайскому боксу на общих условиях могут являться и представители мужского пола и женского. Подобная революция произошла лишь в конце ХХ века. До этого момента, нахождение женщины не то, что в ринге, а даже рядом с ним в Таиланде считалось предвестником всевозможных бед и категорически не допускалось. Первые попытки вывести представительниц прекрасного пола на турниры были предприняты в 60х годах прошлого столетия, но встречены они были в штыки. И равноправие по половому признаку в Муай-тай пришлось отложить.
По возрасту все участники делятся таким образом:
10-11 лет — мальчики и девочки
12-13 лет — младшие юноши и девушки
14-15 лет — юноши и девушки
16-17 лет — младшие юниоры и юниорки
18-23 года — юниоры
17-40 лет — взрослые
Дополнительно, основные Положения о проведении данных конкретных соревнований могут иметь пункт, позволяющий допуск бойцов младшего возраста в старшую возрастную категорию. При этом, их уровень подготовки должен соответствовать той группе, где они намерены выступать, и спортивному разряду. Так же, правила Муай-тай в данном случае предусматривают, что противостояние должно проводиться согласно требованиям, предъявляемым к тому возрасту, в котором участники заявлены фактически.
Недостатки тайского бокса
- Сложности. Если человек, до этого, не занимался спортом, ему будет сложно освоить муай-тай. Первые занятия будут заканчиваться болевыми ощущениями по всему телу. Однако данный эффект является временным. Спустя несколько тренировок, мышцы привыкают к нагрузкам. В процессе занятий, боль не ощущается.
- Травмы. Тайский бокс — это искусство борьбы. Любой бой может кончиться получением травм. Самые легкие из них — синяки и ссадины. У профессионалов они появляются редко. Новички должны быть готовы к травмам. С улучшением навыков, они станут редким явлением.
- Противопоказания. Муай-тай — это серьезная нагрузка на организм. При общении с тренером необходимо сообщить о состоянии здоровья: особенности организма, заболевания, серьезные травмы. Профессионал скажет, можно ли человеку заниматься тайским боксом. Все особенности уточняются при личном разговоре. Некоторые серьезные травмы не влияют на качество тренировок.
Особенности техники и тактики тайского бокса
В муай-тай бьют ногами, кулаками, коленями и локтями. Из-за этого его часто называют боем восьми конечностей. Самым слабым оружием считаются кулаки, самым сильным – колени. Наиболее опасным оружием являются локти. Последствия ударов ими чаще приводят не к нокаутам, а рассечениям, в особенности страдают надбровные дуги, куда в основном и стараются попасть: кровоточащая бровь мешает вести поединок – кровь будет заливает глаза. Если ее не удается остановить, бой закончится поражением травмированного боксера.
Основной удар ногой в тайском боксе – боковой в голову, корпус или бедро. Его стараются наносить голенью – так он получается более тяжелым. Им бьют, вкладывая вес и силу всего тела. Классическая техника исполнения предполагает пронос ноги. Поэтому, в случае промаха, бойца разворачивает в сторону удара. Чтобы избежать неустойчивого положения в этот момент, он резко поворачивается вокруг своей оси – обычно так быстрее получается восстановить равновесие, чем если пытаться вернуть его без поворота.
Муай-тай
Работа кулаками взята из европейского бокса. Пожалуй, это единственное усовершенствование, которое тайцы внесли в национальное боевое искусство из других боевых систем. Но и здесь есть своя специфика. В тайском боксе разрешена неограниченная по времени схватка в клинче, а там в ход идут локти и колени. Поэтому кулаки, чаще всего, используются в связке с ногами, чтобы разрушить оборону противника, сблизиться и войти в клинч.
По этому поводу, среди мастеров в Таиланде есть расхожее выражение: «Ноги – это артиллерия, которая прокладывает дорогу пехоте – рукам». Под руками имеются в виду и кулаки, и локти. Так, промахнувшись кулаком – боксер может не одернуть его назад, а захватить шею и ударить локтем другой руки или попытаться наклонить голову и пробить коленом.
Муай-тай
Где посмотреть Муай Тай
В каждом населенном пункте Таиланда есть определённые места проведения муай тая. В туристических районах созданы специальные площадки. В качестве примера можно привести Уокинг-стрит в Паттайе, где показательные бои привлекают толпы туристов из Китая и Японии. Однако в Паттайе есть и традиционная арена проведения муай тай, расположенная не далеко от улицы Секонд Род. В принципе, где бы вы ни остановились в Таиланде, если вы интересуетесь настоящим тайским боксом, скажите об этом в своем отеле. И вам обязательно укажут место проведения боя. Бесплатно любительские поединки можно увидеть во время фестивалей или праздников. Лучше всего смотреть тайские бои в Бангкоке. Сильнейшие борцы муай тай выступают на стадионах Люмпини и Раджадамнерне. Вы можете отправиться смотреть поединки в составе группы и сидеть в первых рядах. Цена за такие места, конечно же, будет выше. Или вы можете пойти на муай тай самостоятельно, на большинство чемпионатов билеты продаются на входе в стадион, а предварительные бои начинаются около 18:30.