Правильный набор горнолыжного снаряжения

Несколько советов по выбору снаряжения

1. Не всегда высокая стоимость гарантирует лучшее качество. Безусловно, цена имеет значение, но, как правил, на нее влияют: технологии, используемые производителем, степень раскрученности бренда. Прежде чем тратить баснословные деньги на широко разрекламированное снаряжение, проконсультируйтесь с более опытными товарищами, способными разобраться в соотношении цена: качество.
2. Сертификация обязательна! Хорошо, если сертификат выдан независимой организацией, проводившей испытание снаряжения (об этом свидетельствует определенный символ). Отсутствие сертификата – повод для посещения другой торговой точки.
3. Не пользуйтесь снаряжением товарища. Вы же не чистите зубы чужой зубной щеткой? Никогда! Это распространяется и на страховочное снаряжение. Вы же не знаете, как и сколько эксплуатировались веревки, жумары, карабины до вас.
4. Сохраняйте инструкции от купленного снаряжения. Это кладезь полезной, всегда актуальной информации: как правильно использовать, когда изготовлено, срок годности и проч.

Выбирая снаряжение, предусматривайте возможные происшествия, смену погодных условий. Для каждого отдельного маршрута выбирайте все необходимое для базового лагеря, одежду, обувь, снаряжение и т. д.

Отправляться в одиночное восхождение или в составе группы – решать вам. Однако, право выбора – роскошь, доступная опытному скалолазу. Новичкам лучше воздержаться от подобных экспериментов, и покорять высоты в группе с более опытными товарищами или инструктором.

Бивачное групповое снаряжение

Что входит в горное снаряжение для группового восхождения (на 2–3 человек)?

Еда

Горы любят сильных, а сильные любят плотно поесть – любят приговаривать опытные покорители гор. Провиант собирается из расчета 350–400 г/сут. на каждого члена группы.

Консервы и прочая тяжесть заменяется сушеными, сублимированными калорийными продуктами: вяленое мясо, сухофрукты, орешки и проч.

Базовый лагерь (бивак)

• 2х–3-местная палатка (до 2 кг);
• топливо (газ);
• походная аптечка;
• горелка газовая;
• ветрозащита;
• рем. набор;
• коробок спичек;
• мусорные пакеты на 70–100 литров – 2 упаковки;
• 4 зажигалки (не на пьезо);
• котелок 2–3 литра (титановый с плоской крышкой или без нее) позволяет сэкономить топливо в процессе готовки (внутри умещается газовый баллон и микрогорелка, что позволяет сэкономить пространство внутри рюкзака);
• по 2–3 кружки и ложки.

Защита от солнца во время ходьбы на беговых лыжах

При продолжительных прогулках необходимо защитить свою кожу от прямого солнечного света и отражения солнечного света от снега и даже в пасмурный день! Перчатки и балаклава хорошо сохранят кожу от загара, а также обеспечат задержку тепла и влаги.

Не забудьте надевать солнцезащитные очки и регулярно наносить солнцезащитный крем.

Подведя итог, можно сказать, что спортивная одежда для лыжников состоит из:

• • Первый слой из термобелья.
  • На термобельё одевается лыжный костюм или комбинезон. Если активная ходьба на беговых лыжах или продолжительные тренировки, то куртку лучше взять не обычную мембрану, а софтшелл с сеткой на спине. Чтобы не было сауны во время бега на лыжах.
  • Если температура от −10 и есть ветер, то многие лыжники на термобелье одевают ещё флис, после чего лыжный костюм с ветрозащитой. Так называемое правило трёх слоёв.
  • Лыжная шапка и перчатки. Но необязательно приобретать специальные от лыжных брендов, подойдут обычные спортивные шапки, тёплые и с защитой от продувания ветром.

Помните: Вставая на лыжню, надо одеваться так, чтобы было прохладно. С расчётом на то, чтобы согреться при движении.

Фирмы производители лыжных костюмов, которым можно верить: Финская фирма Noname, шведская Craft, Stoneham. Более бюджетные костюмы есть у FinWay, Nordski.

Как подобрать и выбрать горные лыжи для ребенка или женщины

Для женщин горные лыжи подбираются таким образом: ростовка лыжин + личный рост за минусом 10-17 см. Еще у моделей, специально предназначенных для женщин, крепления более выдвинуто вперед. А также такие лыжи обычно имеют небольшую жесткость, поскольку дамы легче мужчин.

Приобретать горные лыжи ребенку следует в соответствии с возрастом и ростом, но никак не на вырост. Поскольку катание на слишком длинных лыжах небезопасно. Для маленьких лыжников следует выбирать модели покороче.

Перечисленные правила помогут самостоятельно подобрать горнолыжное снаряжение. В случае возникновения затруднений стоит обратиться за советом к эксперту, который есть в каждом специализированном магазине. Для приобретения профессионального инвентаря для занятий горнолыжным спортом можно порекомендовать сайт https://www.traektoria.ru/ski/.

Чехол

Этот немаловажный аксессуар помогает довезти лыжи до
склона без повреждений и хранить их в ожидании очередного зимнего сезона.
Длина, стоящая на чехле, обычно несколько превышает его внутренние габариты.
Указанные производителем размеры лыж тоже могут несколько отличаться от
фактических, поэтому отправляясь за покупкой «без примерки» измерьте их длину
перед посещением магазина. В идеале чехол должен быть больше лыж на 5-10 см.

Чехлы могут быть облегченными, а могут содержать
противоударные вставки и даже иметь колесики для более удобной транспортировки.
Они позволяют не только сохранить в целости ваши лыжи, но и защитить салон
автомобиля от повреждений и талой воды.

Горнолыжная школа. Урок 3 – защита и одежда лыжника

Смотрите это видео на YouTube

Тщательно подобранные аксессуары и костюм для катания
на лыжах позволят вам обрести уверенность в своих силах и покорить больше новых
вершин. Вооружившись простыми правилами, подобрать
экипировку для отдыха на горнолыжном курорте не составит особого труда.

Как вести себя на склоне

Надеемся, у этого сноубордиста есть страховка

Безопасность на горе — ключ к удачному путешествию. Международная федерация лыжного спорта (ФИС) даже разработала 10 ключевых правил поведения на склоне, которые помогут не испортить поездку себе и людям. Вот они:

1. Уважение к другим. Кататься надо так, чтобы не подвергать никого опасности.
2. Скорость езды. Должна регулироваться в зависимости от навыков катания, погоды и загруженности склона.
3. Выбор маршрута. На горе, как в танцах: виноват тот, кто видел, куда едет. Даже если кто-то, кто едет впереди, бесит и его сложно объехать, нужно посчитать до десяти и вспомнить, что глаз на затылке у него нет.
4. Обгон. Обгонять можно слева и справа, при условии, что вы оставите достаточно места тому, кого обгоняете. Проносясь мимо человека, можно конкретно его напугать.
5. Въезд и выезд на трассу. Тут как на дороге, придётся хорошенько повертеть головой по сторонам.
6. Остановка. Останавливаться можно только на краю трассы, чтобы хорошо просматриваться со всех сторон. Точно не под горкой, с которой может кто-нибудь лететь. И точно не на узком участке. Пробки — как раз то, от чего очень хочется отдохнуть вдали от городов. Если упали, постарайтесь как можно быстрее отойти или отползти в сторону и там уже пытаться снова встать на лыжи или борд.
7. Подъём и спуск пешком. Подниматься и спускаться по склону пешком нужно по краю трассы. 
8. Уважение к знакам и маркировке. Знаки и разметка трасс предназначены для вашей безопасности, поэтому будьте внимательны и соблюдайте их. Оказаться на чёрной трассе вместо синей — тот ещё кайф.
9. Помощь. Помочь тому, кто попал в аварию на горе, святое. Помогите сами, вызовите спасателей. Проехать мимо того, кому нужна помощь — испортить себе карму навсегда. На большинстве карт трасс есть номер службы экстренной помощи.
10. Идентификация. Если заметили аварию или причастны к ней, обменяйтесь друг с другом контактами, это может помочь позднее. 

В целом, шансы получить серьёзную травму при катании на лыжах и сноуборде довольно низкие, если сразу учиться правильной технике и не игнорировать правила безопасности.

Из того, о чём ещё надо не забыть:

• купите специальную спортивную туристическую страховку на непредвиденные случаи;
• не переоценивайте себя — если чувствуете усталость, смело прекращайте катание; если спуск кажется слишком сложным — вернитесь на подъёмнике. 

Подбор горных лыж

Горные лыжи бывают:

• для начинающих горнолыжников;
• специальные;
• профессиональные.

Выбор делают, опираясь на конкретные параметры.

Размер подбирается по росту человека. От этого зависит ростовка горных лыжин:

• фрирайдные (для катания по не проложенной лыжне) – к своему росту прибавляют 10 см;
• универсальные – от роста отнимается 10 см;
• предназначенные для катания на освоенных трассах (карвинговые) – от собственного роста вычитают от 5 до 20 см (в зависимости от крутости склонов).

Также принимают во внимание планируемую манеру катания. Это влияет на длину лыжин

У коротких лучше маневренность из-за малого радиуса поворота. Преимущества длинных лыж:

• подходят для ровных поверхностей с высоким снежным покровом;
• обладают идеальным стабильным скольжением;
• позволяют быстро сбрасывать скорость;
• удобны для спуска по длинным и неровным трассам.

Новичку следует выбирать те, что пошире — ими удобнее управлять и они устойчивее. Но набравшись опыта, желательно поменять их на длинные.

У горных лыж существует жесткость, которая подбирается по весу катающегося человека. Этот показатель варьируется в пределах 6-12. Так, при 70 кг надо остановиться на цифре 7-8. Новичкам предпочтительны мягкие лыжи, опытным горнолыжникам – жесткие (подробнее об этом).

Лучшие горные лыжи по маркам:

Новичкам рекомендуются Fischer RX Fire FP9, поскольку они универсальные и подходят как для взрослых, так и для детей. Для прохождения по не освоенным горным трассам лучше выбрать модель Rossignol Zenith Z76. Они больше подойдут опытным горнолыжникам. Детям и подросткам хочется порекомендовать марку HEAD Supershape Team.

Специальное горное снаряжение

Специальное горное снаряжение – это групповой альпинистский инвентарь, приспособления для страховки и движения по маршруту.

Итак:

1. Основная веревка страховочная спасательная (11 мм диаметр).
2. Вспомогательный страховочный канат (репшнур с диаметром 6–7 мм).
3. Скальные, ледовые крючья (их вбивают в трещины, применяют для страховки, при лазанье по гладким, отвесным скалам).
4. Шлямбур – стальной стержень с ультрапрочным наконечником. При отсутствии трещин, им выдалбливают гнезда, куда с помощью скального молотка вгоняют особые крючья (шлямбурные).
5. Карабины – соединяют страховочный канат с крюком, поясом альпиниста.
6. Лесенки на две — четыре перекладины.
7. Подвесные платформы, на которых можно стать и передохнуть.
8. Зажимы (жумары), крючья и др.

Спасательные средства

Думаю, любого горнолыжника может постигнуть искушение попасть в большие горы, прокатившись по белоснежной целине. Но здесь не обойтись без средств спасения. Кстати, не всегда обязательно их покупать, иногда можно просто взять в аренду на время пребывания в горах.

Лавинный датчик (бипер)

Бипер представляет собой электронное устройство с функцией приёма и передачи сигнала. В случае попадания в снежную лавину, спасательные службы смогут проще найти райдера под толщей снега.

Все биперы работают на единой частоте в 457 кГц.

Лавинный рюкзак

Думаю, многие видели на Yuotube, а может быть и «в живую», лыжников, катающихся по диким склонам, вне трасс, с такими рюкзаками за спиной. Рюкзак с активной системой безопасности, помогает освободиться горнолыжнику из снежного плена при сходе лавины. Внутри встроен баллон со сжатым газом. Там же имеется подушка безопасности.

Важно не проморгать момент и вовремя дёрнуть ручку (кольцо), чтобы привести защиту в действие. Это позволит держаться райдеру на поверхности лавины как поплавку

Если снежная масса имеет неплотную структуру, то есть шанс просто всплыть на поверхность.

Лавинная лопатка

Лавинные лапаты отличаются друг от друга материалом, из которого они изготовлены (дюралюминий, алюминиево-магниевый сплав), а также размерами и формой ручки (D-образные, T и Г-образные).

Дюралюминиевые лопаты более дешевы, однако и больше подвержены каррозийным изменениям. Каждый райдер должен подобрать лопатку соответствнно своим собственным антропометрическим данным. То есть чем крупнее лыжник, тем и больше ему нужна лопатка.

Лавинный щуп

Это тоже крайне полезная штуковина в больших горах и входит в обязательный набор райдера. Щуп представляет собой складывающийся прут из нескольких секций. Внутри проходит тросик, при натяжении которого щупу придаётся жёсткость. В собранном виде щупом можно протыкать толщу снега с целью обнаружения погребённого лавиной человека.

При нахождении пострадавшего в непосредственной близости, лавинный щуп может быть даже более эффективен, чем бипер.

Ботинки

От правильной модели ботинок зависит безопасность и комфортность лыжника на протяжении всего активного отдыха. Неправильно подобранные ботинки жмут, повышается риск травмирования при спуске со склона.

Обувь отличается по жесткости. Чем выше этот параметр, тем более жесткая езда допустима. Для любительского катания в размеренном темпе, лучше подбирать более мягкие модели, чтобы обеспечить удобство.

Важный момент для биатлониста и любого любителя спортивного отдыха наличие у ботинок функции термоформирования. Когда стопа согревается, корпус немного меняет форму, что позволяет человеку чувствовать себя комфортно.

Маски

В набор для горнолыжника обязательно должны входить все необходимые элементы защиты. Этот спорт связан с потенциальными опасностями и без падений не обойтись.

Специальная маска позволяет справиться с ярким солнечным светом, который может ослеплять гонщика, защитить от снега и холодного воздуха. Этот элемент горнолыжного оборудования позволяет защитить глаза человека от любых неожиданностей:

• ветер,
• солнце,
• ветки,
• наконечник лыжной палки соседнего спортсмена.

Очки для катания на лыжах изготовлены из прочного материала. При их производстве использовалось качественное покрытие, позволяющее полноценно передать цвет предметов в окружающей среде, сохранить правильные пропорции изображения. Очки не искажают восприятие спортсмена.

Специальное групповое снаряжение

Веревки. Веревки делятся на статические, т.е. такие, которые не пружинят — используются для перил и переправ, и динамические, т.е. пружинящие — используются для связок и нижней страховки. Как правило, используются веревки длиной 40-50 метров.

Крючья, закладки. Используются для организации точек страховки на скалах. Очень много разновидностей. Используется, как правило, в походах начиная с 3 к.с.

Молотки, айсбайли, инструменты, фифы. Молоток — для забивки скальных крючьев. Айсбайль — ледоруб, у которого вместо лопатки молоток. Хорош на комбинированных маршрутах. Инструмент Очень сильно усовершенствованный ледоруб, как правило с нетривиальной геометрией клюва и рукоятки, для ледолазания, т.е. преодоления ледопадов, ледовых отвесов и т.п. Фифы применяются в ледолазании. Все это железо чаще используется в альпинизме, либо же в сложных походах.

Ракетница. Для оповещения о ЧП. Красная ракета — нужна помощь, зеленая — окончание спасработ.

Одежда

В отличие от костюма для беговых лыж вещи для покорения горных склонов должны
быть специализированные. Простые
спортивные костюмы и теплая верхняя одежда быстро намокают, что доставляет
массу неудобств. Предпочтительны материалы с хорошей влагостойкостью, например,
мембрана, которая защищает от ветра и обладает повышенной прочностью.

Сегодня при подборе одежды для лыжного спорта широко
используется принцип многослойности. Первый слой – термобелье, которое
поглощает пот, второй – одежда для утепления, а третий – водонепроницаемый костюм
для лыжного спорта.

Что касается моделей, то выбор одежды для горных лыж зависит от личных пристрастий. Современные марки одежды предлагают широчайший ассортимент изделий на любой вкус. Одни предпочитают носить комбинезоны для горных лыж, так как они удобны и идеально прилегают к телу, другие – раздельные комплекты, в которых куртку можно легко расстегнуть.

Современная одежда для горнолыжного спорта снабжена многочисленными деталями, призванными сделать катание комфортнее. Подмышечная вентиляция не дает потеть, крючки для крепления к ботинкам препятствуют попаданию снега в обувь. Не забудьте и о перчатках, они должны иметь достаточную длину и не стеснять движения пальцев.

Профиль или изгиб горных лыж

Камбер (Camber) — это небольшой прогиб вверх в центральной части лыж. Традиционный прогиб, использующийся уже многие годы. Основная идея в том, что под весом лыжника, лыжи прогибаются в обратную сторону, из-за чего площадь соприкосновения со снегом увеличивается.

Камбер Обеспечивает хорошую скорость, а главное, стабильность на ней. Лыжи с традиционным камбером не подходят для фрирайда и катания по мягкому снегу.

Рокер (Rocker) — это прогиб внутрь в носке, либо в носке и пятке. Его ещё называют обратным камбером. Прогибаясь под весом лыжника, нос и пытка подымаются вверх. Горные лыжи с умеренным рокером идеально подходят для новичков, они позволяют проще нарезать карвинговые дуги.

Многие лыжи обладают совмещёнными формами — рокер у носка и пятки, камбер в середине. Это идеальное сочетание, соединяющее в себе управляемость в поворотах от лыж с рокером и стабильность на скорости от камбера. Изогнутая середина обеспечивает хорошую управляемость на скорости и жёстком снегу, в то время как носок и пятка с рокером дают качественную проходимость по снежной целине и легкий вход в повороты.

лучшие постыНе забывайте о палках для горных лыж, как выбрать нужный размер и материал, мы подробно описали в этой статье — https://wayempire.com/equipment/lyzhnye-palki

Посмотрите на схему ниже с примерами популярных профилей:

Как видно, производители используют различное сочетания камбера и рокера, подстраиваясь под нужды каждого лыжника. Процентное содержание прогиба отвечает за стиль горнолыжной езды, к которому они подходят.

Так что выбрать для обычного катания на горнолыжном курорте?

Ответ: ни один профиль нельзя назвать плохим или хорошим. Камбер улучшает управляемость и даёт контроль на скорости, поэтому в универсальных моделях он занимает от 85% общей площади, рокеру отводится 15%. А вот фрирайдные, паудерные уже оснащаются рокером от 20 до 60%. Оно и понятно, на целине и глубоком снегу нужна управляемость и проходимость.

Запомните, что процентное содержания того или иного изгиба в горных лыжах это хорошо или плохо. Здесь главное соотношение величин!

Если тоже задаётесь таким вопросом, то берите лыжи All-mountain!

Плюсы	Минусы
Короткие и узкие	Длинные и широкие	Короткие и узкие	Длинные и широкие
Удобно и легко маневрировать	Подходят для любой весовой категории, нет проседания под снег	Под тяжелым лыжником проваливаются под снег, надо правильно подбирать ростовку.	Плохая маневренность
Можно кататься в местах, где снег обледенел и обладает жесткой структурой	Разгоняются до высокой скорости	Скорость невысокая	Не подходят для обледенелых трасс жесткого снега
Подходят для трасс, где поверхность неровная и бугристая	Лучше тормозят за счёт большей площади соприкосновения	Длительное торможение
	Пригодны для катания в местах с глубоким снегом	Не подходят для целины и фрирайда

Горные лыжи для женщин

Чаще всего они мягче и со смещёнными вперёд креплениями горнолыжных ботинок, наиболее подходящему для центра тяжести женского тела, расположенного ниже мужского.

Универсальные женские горные лыжи с хорошими отзывами:

• Salomon CIRA с креплениями LITHIUM 10W — имеют боковой радиус 13 метров. Цена такой модели от 22 тысяч рублей;
• Atomic Vantage X 77 CTI W;
• Fischer My Mtn 80 — модель подойдёт для уже прогрессирующих лыжниц с навыками активной, карвинговой езды.

Основные моменты

Отправляясь в горы с целью покататься на лыжах, следует правильно подобрать горнолыжное снаряжение. Оно включает следующие позиции:

• лыжи;
• крепления;
• палки;
• горнолыжная обувь;
• защитные шлем, маска;
• рюкзак.

Помимо этого, необходима подходящая одежда.

Так, главной задачей костюма горнолыжника является защита от холода. Одновременно он не должен способствовать обильному потоотделению, быть комфортным и не сковывать активность. Все эти функции совмещает в себе мембранная куртка и такие же брюки либо комбинезон. Также подходит верхняя одежда на флисе. Под низ надевают термобелье и свитер.

Смазки

Чтобы улучшить скольжение и сцепление выпускаются воски, мази, гели, спреи, парафины, таблетки и т. д. В продаже можно найти комплекты из двух-трех средств, которые подходят для разных условий. Смазки выпускаются в разных формах. Твёрдые смазки, такие как парафин, нужно предварительно расплавить утюгом. Процесс этот несколько трудоемкий, но со временем входит в привычку и не вызывает трудностей. Однако не стоит забывать, что перед каждым новым нанесением следует удалить предыдущий слой специальным смывателем и тканью.

Мази наносятся
методом растирания по поверхности лыжи. Пасту несложно нанести, находясь
непосредственно перед спуском, находясь на склоне, тюбик с губкой позволяет
сделать это в любых условиях. За несколько минут состав высохнет, после чего
лыжи готовы к спуску. Аэрозоль еще более прост в применении, наносится
распылением по всей длине скользящей поверхности лыж.

Одежда

В отличие от костюма для беговых лыж вещи для покорения горных склонов должны быть специализированные. Простые спортивные костюмы и теплая верхняя одежда быстро намокают, что доставляет массу неудобств. Предпочтительны материалы с хорошей влагостойкостью, например, мембрана, которая защищает от ветра и обладает повышенной прочностью.

Сегодня при подборе одежды для лыжного спорта широко используется принцип многослойности. Первый слой – термобелье, которое поглощает пот, второй – одежда для утепления, а третий – водонепроницаемый костюм для лыжного спорта.

Что касается моделей, то выбор одежды для горных лыж зависит от личных пристрастий. Современные марки одежды предлагают широчайший ассортимент изделий на любой вкус. Одни предпочитают носить комбинезоны для горных лыж, так как они удобны и идеально прилегают к телу, другие – раздельные комплекты, в которых куртку можно легко расстегнуть.

Современная одежда для горнолыжного спорта снабжена многочисленными деталями, призванными сделать катание комфортнее. Подмышечная вентиляция не дает потеть, крючки для крепления к ботинкам препятствуют попаданию снега в обувь. Не забудьте и о перчатках, они должны иметь достаточную длину и не стеснять движения пальцев.

Покупая горнолыжную экипировку, помните, что в отличие от одежды для беговых лыж к ней предъявляется больше требований, отнеситесь к ее выбору максимально серьезно.

О том, как выбрать размер горных лыж (геометрию)

По форме горных лыж мы можем заранее предугадать, как они себя поведут на трассе.

Подбирая размер, руководствуются тремя характеристиками — ширина носа, талии и пятки, измеряются всегда в миллиметрах (см. фото слева). Эти три значения вместе формируют радиус бокового выреза, отвечающего за прохождение поворотов и нарезания дуг.

На скриншоте слева, радиус отображается в метрах. Это среднестатистический показатель, зависящий так же ещё от длины лыжи. У одной модели с одинаковой шириной, но с разной ростовкой будет разный боковой радиус.

Чем больше радиус бокового выреза, тем лыжи лучше входят в повороты и быстрее их проходят:

Лыжи с коротким радиусом, скажем 14-16 метров, будут поворачивать довольно быстро. А вот 22-мя метрами будут менее маневренными, но смогут развивать большую скорость и не в последнюю очередь из-за ширины талии.

Нос (Tip): эта точка отвечает за начало поворота лыжи. Более широкий нос (примерно 120 мм и выше) легче плавает на мягком снегу и будет хорошим вариантом для спусков по неподготовленным трассам.

Пятка (tail): задняя часть лыжи помогает выдержать повороты. Широкие пятки популярны среди опытных лыжников. При резке быстрого поворота, более широкий хвост сопротивляется боковому скольжению и поддерживает скорость. Новичкам выбирать широкую пятку не следует, они всё равно не смогут оценить все возможности в полной мере.

Ширина талии (Waist): не менее важный показатель и отвечает за повороты и поведение на скорости

Я бы даже сказал, что важно именно соотношение всех трёх точек, а не какой-то одной

С узкой талией лыжи хорошо входят в повороты, легко нарезают дуги. Подходят для подготовленных склонов. С широкой талией лыжи стабильней держат скорость и лучше себя ведут на неподготовленных трассах, целине, сугробах со снегом.

Советы новичкам

Стандартная ширина талии All-mountain лыж, которые мы советуем новичкам, составляет 70-80 мм.

Также практически все имеют одинаковые показатели бокового радиуса, поэтому в этой характеристике вы не ошибетесь. Но, тем не менее, помните про него и спросите о нём консультанта в спортивном магазине.

Почему именно All-mountain? Ведь новичок явно не будет заниматься фрирайдом вне подготовленных трасс и спускаться на большой скорости с агрессивной техникой езды, поэтому ему предпочтительно выбирать более короткие горные лыжи, с универсальным показателем бокового радиуса, средней шириной талии. Такие лыжи будут легко входить в короткие дуги, новичок сможет быстро освоить основы карвинговой езды, как самого распространённого вида горнолыжного катания.

Страховочная система

Даже альпинист с многолетним стажем не отправится в горы без страховочной системы. Причем, чем больше стаж, тем больше внимания уделяется вопросу безопасности.

Выберите не мешающую при движении систему с простой, удобной конструкцией (хороший вариант CIVETTA COMPL ETE HARNESS). Благодаря пряжкам на грудной обвязке система подгоняется под любой размер. А пластиковая кнопка-застежка удерживает конструкцию на месте, даже без помощи веревки.

В подвешенном положении максимальный уровень комфорта обеспечивается легкостью и продуманным дизайном. Ножные петли у модели SIT HARNESS GELYC ADG оснащены пенными вставками, предотвращающими натирание. Преимущество данной страховочной системы – подвижная мягкая поясная подкладка. С ее помощью система центруется относительно тела.

Вся внутренняя сторона SIT HARNESS CRUZ состоит из сетки и лайкры, а строчка идет только снаружи. В мягкой страховочной системе можно лазать даже без рубашки.

Веревка страховочная спасательная удерживает восходителя в случае срыва. Причем основная масса груза приходится на беседку. Так что игнорировать показатель комфорта страховочной системы не стоит.

В идеале – паховые лимфоузлы не сдавливаются кольцами для ног, позвоночник поддерживается поясом. Потянув за конец стропы при зависании, отрегулируйте беседку до требуемого размера.

Альпинистские страховочные системы служат для распределения усилия при рывке веревки при срыве или падении и предотвращения травмирования туриста.

Верхняя «грудная обвязка»

Широкий силовой ремень охватывает грудную клетку, а две бретели фиксируют систему на плечах. Применять без нижней системы опасно: может сдавить грудную клетку и задушить альпиниста при серьезном срыве или длительном зависании.

Нижняя «беседка»

Соединенные между собой пояс и ножные обхваты (регулируемые или нет) – самый популярный среди альпинистов вид страховочной системы.

Полная «комбинированная»

Восходитель надежно защищен поясом, ножными и плечевыми обхватами. Система может быть раздельной, то есть состоять из соединенных блокировкой верхней и нижней обвязок.

Полная система недостаточно комфортна, из-за чего используется довольно редко. Однако в вопросе безопасности – не имеет равных (на 100% защищает альпиниста от выпадения из обвязки при переворачивании вниз головой и резком рывке).

К основным элементам страховочной системы относятся:

1. Пряжки всевозможных конструкций, требующие обратный ход ремня или не требующие.
2. Кольцо – основной элемент, объединяющий пояс с нижними обхватами. Для дополнительной страховки пояс с ножными обхватами скрепляют дополнительной (динамической) веревкой с карабином.
3. «Балконы» — вшитые по бокам пояса петельки для развески снаряжения: оттяжек, френдов, закладок. Выдерживают до 10 кг.

Виды горных лыж

Как и в любом спорте, горные лыжи подразделяются на 2 вида: начальный уровень и профессиональный уровень.

Для непрофессиональных лыжников лучше подбирать мягкие универсальные лыжи, разработанные специально для начинающих. Они прекрасно подходят для катания по трассам. Следующий вид лыж — твин-тип. Эти лыжи подходят детям, рост которых начинается от 130 см. Лыжи для фрирайда предназначены для катания по нерасчищенному снегу. Такие модели доступны детям с ростом от 140 см. И последняя категория — лыжи для спортсменов. Они подходят детям, которые профессионально занимаются горнолыжным спортом и хорошо подготовлены физически. Такие лыжи специально выпускают под детский рост и вес.

Если же говорить о классификациях, то горные лыжи подразделяются на очень много категорий. Коротко разберем каждую из них.

• Фрирайд/Фрискайинг/Биг-маунтайн — очень широкие лыжи для катания вне лыжной трассы (по горным склонам, по холмам).
• Racing — лыжи для катания на специально подготовленных склонах, на которых проводятся соревнования по слалому, скоростному спуску, ски-кроссу и т. д. Данный вид лыж также имеет подкатегории: SL (слалом) — достаточно узкие и короткие лыжи (165 см); GS (гигантский слалом) — лыжи с радиусом бокового выреза, чуть длиннее, чем лыжи для слалома: SG (супер-гигант) — лыжи похожи на GS, но имеют чуть больший радиус выреза; DH (скоростной спуск) — очень длинные лыжи, на которых спортсмен может развить очень высокую скорость.
• Олл-маунтайн — универсальные лыжи, подходящие для обычного катания на лыжах. Именно эти лыжи обычно покупают любители. Они подходят практически для всего: им не помешает ни неидеальное состояние склона, ни несоревновательная погода. Конечно, этот тип лыж значительно уступает профессиональным, однако и стоят All-mountain лыжи намного дешевле.
• Фристайл — лыжи, предназначенные для акробатического лыжного спорта: прыжки с трамплина, пайп, могул. Часто фристайл-лыжи загибают с обеих сторон для более надежного приземления, так как спортсмены в фристайле намного больше времени проводят в воздухе (взлетая вверх с трамплинов и выполняя там акробатические этюды), чем на снегу.
• Aerials — лыжи, предназначенные для занятий воздушной акробатикой.