Беговая дорожка Winner Premier

Oxygen New Classic Platinum AC TFT.

В этой электрической беговой дорожке установлена рама повышенной прочности, что даёт возможность заниматься на ней профессиональным бегом. Также для спортсменов будет удобна особо широкая рабочая поверхность, размер бегового полотна составляет 153х53 см. Многослойное амортизирующие покрытие обезопасит вас от травм и снизит нагрузку на суставы. В данной модели установлен очень мощный двигатель в 4 л.с., он позволяет разогнаться до 22 км/час и выдерживает нагрузку до 160 кг.

Все настройки вам будет удобно делать на большом сенсорном мониторе, в доступе имеется 82 различные программы тренировок и возможность подключить специальное приложение FitShow. Угол наклона можно настроить автоматически до 20° прямо время тренировки. Есть пользовательские и пульсозависимые программы, оценка процента жира в организме и возможность настроить собственную программу тренировок. С Oxygen New Classic вы можете подключиться к вашему WiFi и смотреть любимые фильмы во время тренировки или просто включить ландшафт.

Хорошие встроенные колонки обеспечат вас музыкой для пробежек, также можно подключить наушники прямо к устройству. Эта беговая дорожка обладает встроенным кардиодатчиком, подстаканником и колесами для транспортировки. Oxygen New Classic легко складывается и не создает много шума, она поможет вам поддерживать свою физическую форму в любую погоду.

Средняя стоимость – 194 990 рублей

Средняя оценка – 4,8

Плюсы:

• Широкий функционал встроенных программ.
• Цветной сенсорный дисплей.
• Возможность подключаться к WiFi и смотреть видеоролики.
• Есть транспортировочные колеса.
• Легко складывается и раскладывается.
• Встроенный пульсометр.
• Хорошие динамики и выход под наушники.
• Мощный двигатель с максимально возможной скоростью бега 22 км/час.
• Большая беговая поверхность.
• Сверхпрочный рама.
• Многослойная система амортизации.
• Автоматическая настройка угла наклона.
• Низкий уровень шума.

Беговая дорожка Winner Escalada — гибрид тренажера и массажера

Беговая дорожка Winner Escalada — довольно примечательный тренажер средней ценовой категории.

его «фишка» в том, что помимо основной задачи он выполняет функцию вибромассажера. Подобное сочетание, конечно, встречается, но достаточно редко.

Обзор возможностей и параметров

• Тип тренажера: электрическая дорожка, может складываться.
• Размеры полотна (ленты, по которой бежит пользователь): 0,4 на 1,2 метра (длина приличная, больше, чем у многих других дорожек подобной ценовой категории, ширина — типовая).
• Присутствует система амортизации нагрузки, то есть, ударное воздействие на суставы смягчается.
• Максимальный вес, при котором пользователю, согласно инструкции, разрешено тренироваться на этом Виннере — 130 килограмм.

  Сама конструкция весит относительно немного: 60 килограмм (сравните, например, с аналогичными характеристиками Виннер Магма).

• Есть 8 тренировочных режимов, кардиодатчик (на упорах для рук).
• Мотор имеет мощность 1,75 лошадиных сил, позволяет развивать максимальную скорость в 12 километров в час.
• В наличии, как мы уже упоминали выше, вибромассажер, а также упоры для пресса (в них закрепляются ступни, и дорожка превращается в скамейку для силовой тренировки).
• Допустимо увеличивать угол наклона ленты вплоть до 15 градусов.

Кому стоит купить?

На непрофессионала рассчитана, в частности, высшая скорость — хорошо тренированным, выносливым людям 12-ти километров в час маловато.

Устройство отлично подойдёт человеку, который только-только начинает работать над фигурой.

Наличие вибромассажёра в беговой дорожке поможет ему быстро похудеть. Массаж разогревает мышцы, дробит жировые отложения, что способствует сбросу веса. То же самое справедливо в отношении возможности использовать кардиотренажёр как скамейку для накачки брюшных мышц.

Каких недостатков стоит опасаться?

Согласно отзывам, в основном этих:

• Вибромассажер имеет только базовый функционал (1 скорость).
• Не очень много места в упорах для ног (актуально при выполнении упражнений на пресс).

Главные преимущества Виннер Эскалада

• Несколько полезных для фитнеса функций в одном флаконе.
• Качественное исполнение — дизайн, материал комплектующих.
• Нет проблем со сборкой, а также со складыванием-раскладыванием.
• Дорожка тихая, почти бесшумная.

Собственно, отзывы подтверждают ранее сделанный вывод.

Winner Escalada — вполне качественная беговая дорожка, может с успехом применяться для похудения пользователя с не самой высокой физической подготовокой.

Легко заметить, что все негативные черты относятся к дополнительным возможностям. Неудивительно: универсальность требует жертв.

Беговая дорожка с вибромассажером отзывы

Обзор производителей беговых дорожек – домашний сегмент

1. Ценовой диапазон и особенности моделей

Название торговой марки	Страна происхождения/страна-производитель	Ценовой диапазон*, руб.	Особенности моделей
Carbon	Германия/Китай	23 390 – 97 590	Хорошая амортизация, плохое качество пластика
Clear Fit	Франция/Китай	37 990 – 109 990	Хорошая мощность мотора, широкое полотно, качество деталей
Hasttings	Англия/Китай	32 990 – 89 990	Тихие модели, компактность, качество материалов
Horizon	США/Китай	37 890 – 205 890	Есть модели с компактным складыванием, неплохой запас прочности
HouseFit	США/Китай	19 300 – 64 100	Средние хар-ки беговых дорожек, небольшой запас прочности, демократичная цена
Torneo	Италия/Китай	15 250 – 54 500	Демократичная цена, небольшая мощность мотора, небольшой запас прочности
Winner/Oxygen	Тайвань/Китай	35 790 – 129 490	Хороший запас прочности, длительная гарантия

*Ценовой диапазон только на электрические беговые дорожки, начиная с самой дешевой и заканчивая самой дорогой моделью.

Самые демократичные цены – Torneo, HouseFit. Самые дорогие – Horizon, Winner/Oxygen.

Читайте по теме: Почему не стоит покупать дешевые беговые дорожки?

2. Сроки гарантийного обслуживания

Название торговой марки	Гарантийные сроки обслуживания на различные детали
Рама	Мотор	Узлы движения и эл. блоки*	Детали износа**
Carbon	1 год	1 год	6 мес.	6 мес.
Clear Fit	2 года
Hasttings	3 года	2 года	1,5 года	1 год
Horizon	3 года	2 года	2 года	1 год
HouseFit	2 года
Torneo	2 года
Winner/Oxygen	5 лет	5 лет	5 лет	1 год

Узлы движения и  электронные блоки* — дека, валы бегового полотна, шкив изменения угла наклона, консоль, плата управления, плата управления двигателем, генератор, шлейфы, эксцентрики, кабели, соединительные провода.

Детали износа** — приводной ремень двигателя, беговое полотно, эластомеры, мембраны управления, боковые накладки, заглушки, кожухи.

Явным лидером по продолжительности гарантийного обслуживания является Winner/Oxygen. Самый же маленький срок гарантии у Carbon. Все остальные производители беговых дорожек имеют примерно одинаковые условия.

3. Оценки покупателей (статистика Яндекс Маркет)

Название торговой марки	Качество изготовления	Адекватность цены	Удобство эксплуатации	Отзывы с оценками*
Carbon	4,36	3,81	4,18	4,08 (25 отзывов)
Clear Fit	4,85	4,85	4,85	4,76 (77 отзывов)
Hasttings	4,83	4,33	4,83	4,63 (40 отзывов)
Horizon	4,0	3,22	4,44	4,15 (20 отзывов)
HouseFit	4,57	4,57	4,14	4,48 (29 отзывов)
Torneo	4,42	4,33	4,42	4,16 (89 отзывов)
Winner/Oxygen	4,25	4,5	4,13	4,25 (20 отзывов)

*Рейтинг является средним числом оценок, за все модели производителя.

Судя по отзывам пользователей, самые лучшие оценки получили модели производителя Clear Fit – средний балл  4,76 на основании 77 отзывов, и Hasttings с 4,63 баллами на основании 40 отзывов с оценками. Самыми же низкими оценками удостоились Carbon, Horizon, и Torneo.

Заметьте, что 20-25 отзывов не совсем достаточно, чтобы судить о производителе в целом. Поэтому эти данные приводятся лишь для общей оценки.

4. Итоговая таблица

Название торговой марки	Ценовая политика	Сроки гаран. обслуживания	Средние оценки пользователей	Итоговый рейтинг
Carbon	2	1	1	4
Clear Fit	2	2	3	7
Hasttings	2	2	3	7
Horizon	1	2	1	4
HouseFit	3	2	2	7
Torneo	3	2	1	6
Winner/Oxygen	1	3	2	6

3 – хорошо 2 – неплохо 1 – плохо

Явными лидерами рейтинга стали Clear Fit и Hasttings. И действительно, модели  этих производителей отличаются качеством и высокими характеристиками, при средней ценовой категории. Явных преимуществ не показали Carbon и Horizon: модели фирмы Carbon имеют демократичные цены и хорошую амортизацию, но получили плохие оценки от пользователей за некачественные материалы, в то время как беговые дорожки Horizon слишком дороги.

Данный рейтинг несет лишь оценочное суждение и не претендует на истину. Необходимо выбирать беговую дорожку по тому параметру, который кажется вам наиболее важным, будь то цена, качество или характеристики.

 Загрузка …

Общие рекомендации по использованию

Есть несколько вещей, на которые мы хотели бы обратить ваше внимание

Размещение беговой дорожки

Не ставьте тренажёр так, чтобы бежать спиной к стене. За спиной должно быть достаточно пространства для того, чтобы комфортно покинуть дорожку и в случае падения не застрять в полотне.

Фото: Steve Prezant

Боковые поручни

Многие новички не отрывают руки от поручней, боясь потерять равновесие. Нет ничего плохого в том, чтобы прибегать к их помощи, но постарайтесь всё же двигаться более естественно со свободными руками. Держаться за поручни в течение долгого времени вредно для спины, шеи и общей биомеханики бега. Плюс это уменьшает количество сожжённых калорий.

Чувство дезориентации

После первого опыта использования беговой дорожки, завершив тренировку, вы можете чувствовать себя немного дезориентированным. Большинство людей испытывают головокружение. Это естественная реакция тела, когда движущаяся поверхность под ногами останавливается. Не пугайтесь, но будьте готовы к этому.

Чтобы снизить головокружение после бега, никогда не прекращайте тренировку резко. Не нужно сразу после интенсивного бега останавливать тренажёр, даже если вы очень устали. Сначала снизьте скорость, походите в медленном темпе, пока пульс не придет в норму, и только после этого можно остановиться.

Если плохое самочувствие не проходит, обратитесь к врачу.

Уход за тренажёром

Те, кто приобрёл беговую дорожку в домашнее пользование, должны понимать, что за ней придётся ухаживать: протирать тренажёр от пыли, пота, влаги (особенно внутри полотна) и периодически смазывать детали между полотном и декой. Без смазки будет трение между декой и ремнём, отчего двигатель начнёт перегреваться.

Эту процедуру нужно осуществлять примерно каждые шесть месяцев, но вообще всё зависит от частоты использования. Обычно рекомендуется смазывать беговую дорожку после каждых 180 часов использования.

Гидратация

Пейте воду до, во время и после тренировки. Большинство беговых дорожек оснащены держателями для бутылок. Наполните бутылку водой и поместите её в держатель, как только встанете на беговую дорожку. Пейте воду каждые 10-15 минут во время тренировки.

Уклон

Установите наклон беговой дорожки в пределах от 1 до 2 процентов. Поскольку в помещении нет сопротивления ветра, пологий подъём лучше имитирует бег на улице. 

Конечно, если вы только начинаете бегать, можно оставить нулевой наклон беговой дорожки до тех пор, пока не почувствуете, что готовы усложнить задачу. В то же время не устанавливайте слишком крутой наклон (более 7%) – это слишком сильно нагружает спину, бёдра и лодыжки.

Борьба со скукой

Чтобы скоротать время на беговой дорожке и сделать тренировку интересной, слушайте музыку либо подкасты, смотрите видео, визуализируйте маршрут в специальных приложениях, пробуйте разные режимы тренировки.

На улице вы бежите с разной скоростью из-за меняющегося ветра, перепадов высоты, светофоров и других факторов. Чтобы имитировать условия бега на открытом воздухе, попробуйте варьировать темп и/или наклон на протяжении всей пробежки.

Лучшие бюджетные беговые дорожки для дома

Конечно, при покупке спортивного оборудования, особенно когда человек только начинает бегать, хочется сэкономить. Бюджетные модели, чья стоимость не превышает 25 тысяч рублей, не обладают всем необходимым для тренировок функционалом.

Максимальная скорость, на которую можно рассчитывать, равна 13-15 км/ч, а количество программ редко когда превышает полтора десятка.

Иными словами, недорогие тренажеры больше всего подходят новичкам, пенсионерам или опытным, но нетребовательным пользователям.

5Intensor T090

Стоимость

8

Функционал

8

Характеристики

8

Качество

9

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

8.3Оценка

Плюсы

• Складная конструкция
• 25 программ тренировок

Минусы

• Скорость только 12 км/ч
• Нет пульсометра

Электрическая беговая дорожка подходит для пользователя с максимальным весом 100 кг. Предусмотрено 25 программ тренировок, среди которых есть и для сброса веса. На мониторе указывается актуальная информация о времени тренировки, дистанции и скорости.

Дополнительно можно узнать о расходе калорий: правда, это значение все равно весьма условно. Из недостатков разве что скорость. Максимально можно бегать по 12 км в час: профессиональным бегунам-спринтерам этого будет мало.

Модель отлично подходит для дома: ее можно сложить, перевезти на колесиках в нужное место.

4Body Sculpture BT-2740

Стоимость

9

Функционал

7

Характеристики

9

Качество

8

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

8.3Оценка

Плюсы

• Можно регулировать угол наклона
• Есть пульсометр

Минусы

• Большой вес
• Нет программ тренировок

Магнитная дорожка от Body Sculpture может выдержать пользователя весом до 100 кг. Для бега отведено полотно размером 110х40 см.

Не предусмотрено тренировочных программ, зато есть механическая регулировка наклона полотна. Небольшой дисплей отображает основную информацию о ходе тренировки, включая частоту пульса: на рукоятках есть необходимые датчики.

Конструкция складная, однако ее вес далеко не маленький — почти 40 кг. Чтобы передвинуть или разобрать дорожку, потребуется помощь.

3UnixFit ST-510T

Стоимость

6

Функционал

9

Характеристики

10

Качество

10

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

8.8Оценка

Плюсы

• 12 тренировочных профилей
• Сенсорные датчики для измерения пульса

Минусы

Высокая стоимость

Электрическая дорожка оснащена двигателем Shlümdenger Electric мощностью до 1,75 л.с. Чтобы обеспечить бесперебойную работу в течение всей тренировки, предусмотрена система охлаждения и шумоподавления. Для удобства пользователя есть двухслойное антискользящее покрытие полотна и 6 эластомеров — это снижает нагрузку на суставы и защищает от травм.

Имеется LED-дисплей с подсветкой и подставкой под планшет и стаканы. Система клавиш позволяет переключить программу, замерить пульс, изменить наклон полотна.

2Torneo Linia T-203

Стоимость

7

Функционал

9

Характеристики

10

Качество

9

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

8.8Оценка

Плюсы

• Разгон до 13 км/ч
• Выдержит пользователя весом в 115 кг

Минусы

Нельзя менять угол наклона

Беговая дорожка, хоть и выглядит относительно хрупкой, способна выдерживать пользователя весом до 115 кг. Чтобы бегать было удобно и безболезненно, просмотрена система амортизации Soft Tred. Спрятанный внутри корпуса электрический двигатель может разогнать полотно до 13 км/ч (правда, при увеличении или уменьшении скорости каждый шаг равен 1 км/ч).

Девайс оснащен тремя программами тренировок: интервальная, на дальность и на подъем в гору. Однако изменить угол наклона в этой модели невозможно.

1FAMILY ТМ 100

Стоимость

7

Функционал

10

Характеристики

9

Качество

10

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

9.0Оценка

Плюсы

• Современная система амортизации снижает нагрузку на колени и суставы
• Русифицированная консоль

Минусы

Небольшая максимальная скорость

Тренажер эконом-сегмента для домашнего использования по своим возможностям не уступает полупрофессиональным девайсам. Пользователю доступно полотно размером 34х95 см с амортизаторами RealCushion и ProfessionalCushion. Полотно способно разгоняться от 0,8 до 10 км/ч.

Доступно 6 программ тренировок и возможность менять угол наклона. Чтобы занятие прошло продуктивно, все показатели можно отслеживать на цветном дисплее. Консоль полностью русифицирована.

Читайте на сайтеЛучшие велотренажеры для дома в 2020 году

На что обращать внимание при покупке

Как правильно выбрать беговую дорожку для дома или городской квартиры? Производители предлагают для похудения и тренировок модели с разными техническими характеристиками

При выборе стоит обратить внимание на систему нагрузки, максимальную скорость, особенности конструкции. Это позволит купить кардиотренажёр, который поможет достичь поставленных задач на тренировках

Назначение

Спортивные тренажёры используют для разных целей. Для похудения и поддержания фигуры в тонусе больше подходит электрическая модель. Оборудование имеет предустановленные программы, которые помогут постепенно усложнять тренировки. Для восстановления после травм лучше выбрать механическую технику. Такие тренажёры имеют простую конструкцию, а пользователь может контролировать и моментально изменять темп, нагрузку. Профессиональным спортсменам больше подойдёт магнитная модель, которая позволяет тренироваться в интенсивном режиме.

Система нагрузки

От типа кардиотренажёра зависит система нагрузки. В механических тренажёрах интенсивность тренировок зависит только от скорости бега пользователя. Электрические тренажёры могут иметь предустановленные программы, в которых интенсивность нагрузки меняется в зависимости от выбранных целей. Оборудование этого типа имеет регулируемый угол наклона. Изменение этого параметра позволяет задействовать разные группы мышц, увеличить нагрузку. Магнитные модели имеют функционал шире, чем у механических тренажёров, но количество программ минимально.

Максимальная скорость

У механических и магнитных тренажёров скорость зависит от интенсивности движения спортсмена. В электрических моделях она определяется системой управления двигателем. Лучшие производители беговых дорожек предлагают плавное увеличение темпа от 0,5 до 15 км/час. Такое оборудование подходит для тех, кто планирует интенсивно бегать. Если в силу возраста или состояния здоровья тренажёр нужен только для ходьбы, то можно выбрать недорогую модель, скорость которой регулируется от 0,5 до 6 км/час.

Конструкция

Производители выпускают кардиотренажёры стационарными и разборными. Стационарные модели подходят для загородных домов, больших квартир, в которых есть место для небольшого спортивного зала. При дефиците свободного пространства лучше выбрать разборную конструкцию. Эти тренажёры легко складываются, а в сложенном состоянии имеют толщину 15-20 см. Такую технику можно убрать под кровать или хранить в вертикальном состоянии.

Лучшие степперы

Программы

В моделях американской компании предустановлено 13-28 программ тренировки. Базовый комплекс есть во всех беговых дорожках, он включает:

1. 3-4 режима помогают похудеть: интервальный бег, аэробика, зона пульса, сжигание жира.
2. Поддержание формы – этот режим включает несколько интервальных тренировок, бег по холмам, подъем в горы.
3. Мышечный тонус – в этой категории объединены программы разной сложности для тонуса ног и ягодичных мышц.
4. Повышение эффективности объединяет несколько интервальных пробежек с увеличением скорости, забег на дистанцию 5 км и другие программы.
5. Пользовательские настройки – режим по индивидуальным параметрам, заданным в меню.

После отключения оборудования все текущие и контролируемые показатели сохраняются – ввести новые данные без перезапуска не получится. Для перезапуска спортсмену

Фитнес-тест Геркина

По этому протоколу в США и Канаде оценивают уровень физической подготовки служащих армии, ВМФ, ВВС и правоохранительных органов. Для его прохождения спортсмену нужно ввести свой возраст и вес, после чего нажать на кнопку «Go» на дисплее.

Режим включает несколько стадий разной длительности и сложности:

1. Сначала идет 3-минутная разминка со скоростью 4,8 км/ч с уклоном полотна 0%.
2. Первая стадия длится минуту. Скорость движения увеличивается до 7,24 км/ч. Угол наклона не меняется.
3. Вторая стадия той же длительности, что и предыдущая. Скоростной режим прежний, но угол наклона увеличивается до 2%.
4. На последующих стадиях скорость и угол увеличиваются поочередно. За 15 секунд до окончания каждого отрезка автоматика замеряет и регистрирует частоту пульса.
5. 3-минутная заминка с теми же параметрами, что и разминка.
6. Контрольное измерение пульса.

Тест считается пройденным, если пульс в конце каждого минутного отрезка равен или выше 85% от нормы.

Стоит ли покупать беговую дорожку с вибромассажером?

Беговая дорожка с вибромассажером OXYGEN Riviera II HRC+Vibra.

Беговые дорожки очень редко комплектуются вибромассажером. Популярность таких моделей невысокая, эффективность низкая, а польза весьма сомнительная.

Использовать одновременно беговую дорожку в движении и вибромассажер не получится. В теории — это два различных устройства, работа которых никак не связана между собой. Единственный плюс такого тандема — это относительная компактность, так как отдельно вибромассажер занимает в длину 70-80 см.

Устройство и назначение вибромассажера

Вибромассажер как отдельный тренажер.

Устройство. Вибромассажер состоит из регулируемой стойки, которая позволяет изменять прорабатываемую зону тела. Маломощный двигатель и эксцентрики приводят в движение специальные ленты, которые контактируют с поверхностью тела.

Ленты могут состоять из пластмассовых подвижных шариков, силиконовых игольчатых роликов. Некоторые вибромассажеры комплектуются мягкими дренажными лентами для живота и лентами разных размеров для разогревания рук и ног перед кардиотренировками.

Регулировка скорости движения ленты позволяет регулировать интенсивность нагрузки обрабатываемой поверхности тела.

Назначение. Теоретически, вибромассажер спасает от дряблой кожи (целлюлита), снижает вес, имеет двойной эффект при использовании с кардиотренажером (эллиптическим тренажером, велотренажером или беговой дорожкой).

Маркетологи сделали попытку соединить беговую дорожку c вибромассажером, указав на прямую связь с пользой классического массажа: снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и обмена веществ, ускорение процессов восстановления в тканях, снятия воспаления и болевых ощущений в шее, спине и пояснице. Более того, многие производители обещали быстрое избавление от головных болей, снижение артериального давления, улучшение сна и настроения.

Плюсы вибромассажера

• невысокая цена;
• простота использования;
• пассивная работа;
• массаж живота, поясницы, ягодиц, плеч, рук.

На практике конечный результат диаметрально отличается.

Многие врачи и вовсе запрещают использовать вибромассажер, аргументируя тем, что такой вид массажа может привести к травмам различной степени.

Опасность тренажера заключается в том, вибрациям подвергаются все внутренние органы, которые имеют собственную частоту колебаний.

При интенсивных занятиях могут наблюдаться ослабление тормозных процессов, головные боли, нарушение сна. При длительных воздействиях наряду с указанными симптомами могут появиться ноющие боли в суставах, головокружение, повышенная чувствительность и раздражительности. Нередко случается, что массаж заканчивается кровоподтеками.

Добиться снижения веса при помощи вибромассажера — задача из невыполнимых. Любой диетолог вам скажет, что только правильное питание, физическая активность и отдых могут дать хорошие результаты. Никакая пассивная работа не решит ваших проблем.

Обзор моделей беговых дорожек с вибромассажером

HouseFit HT9105HPM	90	—	1,5	115х36
Winner/Oxygen Laguna II AL VIBRA	120	Электрическая	2,0	120х40
OXYGEN Riviera II HRC+Vibra	130	Электрическая	2,0	120х40

Модели беговых тренажеров с вибромассажерами можно встретить только в домашнем бюджетном классе. Технические характеристики таких моделей низкие, беговые дорожки рассчитаны на пользователей с параметрами не выше средних. Более продвинутые модели имеют регулировку наклона бегового полотна. Что касается установленного под консолью вибромассажера, то часто его функция остается невостребованной.

Вывод

Покупать беговую дорожку с вибромассажером — не самый лучший вариант. Вибромассажер не поможет вам решить проблемы: нормализовать вес, устранить целлюлит, вылечить остеохондроз и другие заболевания. К тому же многие врачи утверждают, что низкочастотные колебания вредят здоровью.

 Загрузка …

Yamaguchi Runway Pro-X.

Стильный и очень компактный беговой тренажер. Используемые производителем передовые технологии обеспечивают комфортное и безопасное использование. Особая система амортизации AntiShock отлично снижает нагрузку на позвоночник и суставы спортсмена, а также помогает уменьшить уровень шума при работе аппаратуры. Небольшой мотор в 0,6 л.с. не даст вам делать серьезные спринты, но отлично подойдет для нагрузок с малой интенсивностью, которые помогут вам увеличить вашу суточную активность, снизить вес или восстановится после травм.

Максимальная скорость данной модели 8 км/час. Размер бегового полотна 47х120 см. Управлять устройством вы можете тремя разными способами – пультом управления, консолью или сенсорами. На поручне расположен хороший дисплей для отображения всех показателей (пройденное расстояние и скорость). Производители Yamaguchi Runway Pro-X добавили в устройство качественные колонки, так что вы сможете слушать книги или музыку во время тренировок. Дорожка подключается к любому носителю с помощью системы Bluetooth.

Устройство максимально просто складывается, нужно всего лишь опустить поручень и уже можно убирать ультратонкую дорожку под диван или кровать. На случай необходимости экстренного торможения, на поручне беговой дорожки расположена специальная кнопка.

Средняя стоимость – 88 500 рублей

Средняя оценка – 4,7

Плюсы:

• Ультратонкая – 5 см.
• Есть кнопка экстренного торможения.
• Подключение к вашим устройствам с помощью Bluetooth для прослушивания аудио.
• Хорошая система амортизации.
• Низкий уровень шума.
• Есть пульт управления.
• Крепкая конструкция из алюминия.
• Плавный ход полотна.
• Лёгкая и быстрая сборка.

Инновационные технологии

Конструкция беговой дорожки запатентована: производитель использовал несколько технологий, не имеющих аналогов:

1. Технология Ground Effects обеспечивает максимальную стабильность и высокую прочность беговому полотну. При этом оно остается достаточно гибким, чтобы смягчать ударную нагрузку при движении. Система амортизации создает боковую устойчивость, снижает нагрузку на ступни спортсмена, уменьшает риск травм.
2. Integrated Footplant Technology (IFT) учитывает меняющуюся скорость движения стоп во время тренировки и подстраивается под каждый меняющийся шаг. В результате движения пользователя становятся плавными и легкими, а занятия – более комфортными. Контроллер IFT четко работает в паре с асинхронным электродвигателем.

Советы по эксплуатации и обслуживанию тренажера

Правила использования магнитной дорожки для занятий бегом:

• беговая дорожка устанавливается на ровную поверхность, рекомендовано использовать резиновый коврик для защиты пола от царапин;
• тренажёр не размещается возле мебели;
• не следует допускать контакта жидкости с устройством;
• одежда бегуна не должны иметь детали, которые могут попасть в тренажёр;
• начинать тренировку необходимо с минимальной скорости постепенно увеличивая темп;
• после каждого занятия необходимо убирать загрязнения и пыль с прибора;
• один раз в месяц устройство должно быть смазано.

При возникновении незначительных сбоев в работе тренажёра пользователь сможет самостоятельно устранить поломку, к таким случаям следует отнести:

• выравнивание полотна – размещается по центру вручную;
• настройка необходимых параметров занятия, а также замена батареек в дисплее;
• установку каркаса – проводиться строго по инструкции для снижения неприятных звуков во время занятия.

При сложных поломках необходимо воспользоваться гарантийным талоном или обратиться за помощью в специализированные службы.

Занятие спортом позволяет укрепить организм человека и совершенствует фигуру. Одним из популярных видов спорта является бег.

Используя магнитные беговые дорожки, каждый пользователь имеет возможность осуществлять пробежки в домашних условиях, регулярно и независимо от времени года, при этом наблюдая за показателями пульса и другими необходимыми показателями.

Обзор функциональных возможностей и характеристик

• Тип: электрическая, складная.
• Беговое полотно имеет ширину 40 сантиметров, длину 120 — неплохо.
• Выдерживает весьма массивных людей — вес пользователя ограничен 130 килограммами (сравните, например, с более дешевыми вариантами — HouseFit HT-9087HP или Torneo Linia). Данный показатель говорит и об общей надежности конструкции.
• Имеется система амортизации (полезно в отношении снижения нагрузки на суставы и позвоночник).
• Максимальная скорость движения полотна не дотягивает до предельной скорости у мощных и дорогих моделей (к примеру, Winner Magma), составляет стандартные 12 километров в час. Однако эта скорость обеспечивается 1,75-сильным мотором. 12 километров Виннер Ривера тянет без проблем: ровно и спокойно.
• Есть система автоматической смены угла наклона полотна, позволяющая легко корректировать характер и интенсивность нагрузок во время тренировки.
• Имеется 8 встроенных программ.
• Бортовой компьютер показывает: пульс (кардиодатчик есть), пройденное расстояние, скорость, количество условно сожженных калорий (почему условно — см. тут). Базовый набор. 
• Достаточно тяжелая модель (58 килограмм).

Тренажёр вполне можно использовать для эффективного похудения по опубликованной на сайте программе.

Единственное, чего стоило бы ожидать с учётом цены — чуть более широкое полотно; все-таки 40 сантиметров — сравнительно немного.

Впрочем, нетрудно понять мотивы производителей — ведь все-таки Виннер Ривиера — это домашний тренажер; компактность для него не менее важна, чем комфортабельность.

ВыборЭксперта.ру рекомендует

Какая беговая дорожка лучше и эффективнее? Зависит от целей, запланированного бюджета. Можно купить недорого механическую модель или топовый кардиотренажёр с большим количеством предустановленных программ. Команда VyborExperta.ru рекомендует следующие дорожки:

• Domsen Fitness DST20 – для городской квартиры;
• Family TM 352M – для спортивной семьи, проживающей в загородном доме;
• Orlauf Shrike – для интенсивных тренировок;
• Eisenhof WP600 – для малогабаритных квартир;
• Planta ТМ-500 – выбор тех, кто хочет разнообразить тренировки;
• Body Sculpture BT-2740 – простая и эффективная механическая модель;
• Bradex Эклипс SF 0058 – при ограниченном бюджете.

Все представленные в обзоре кардиотренажёры достойны внимания поклонников здорового образа жизни. Статус лучших моделей в своих категориях получили дорожки с расширенным функционалом и надёжной, устойчивой конструкцией.