Еда и проживание
Питание ориентированно на сытную, питательную еду, свойственную зимнему периоду.
В основном, это «альпийская» кухня, которая максимально приближена к домашним блюдам из продуктов местных фермеров.
К каждому туристу «прикрепляется» ресторан в зависимости от того, где тот разместился.
Питание.
В цену проживания включены завтрак и ужин. Это полноценные приемы пищи с хорошим выбором. Они организуются в «Брудершафте» для гостей Альпийской деревни.
Из Спортивной деревни туристы ходят есть в «Доски-Палки». Для детей разработано своё меню: здоровое, гипоаллергенное и с возможностью внести индивидуальные изменения.
На территории Горной Саланги несколько ресторанов, баров и столовых.
- «Брудершафт» — большой ресторан с экономичными ценами и домашней кухней.
- «Бар — Брудершафт» — это заведение совмещено с рестораном. Тут широкий выбор алко- и безалкогольных напитков. Есть меню «зимних согревателей» — глинтвейнов, травяных чаёв, горячего шоколада.
- «Доски-Палки» — это «рест’оловая», ориентированная на спортсменов. Еда тут соответствующая: очень питательная, сытная. Тут есть 3 стилизованных зала. 1-ый украшен фотографиями туристов, приезжающих в Салангу на отдых. 2 и 3 залы декорированы в стиле зимних и летних видов спорта соответственно.
- «Gradus» — двуликий бар, который имеет 2 режима: дневной (light) и ночной (party). В дневное время «Gradus» — это уютный отдых с ароматными напитками и закусками. Вечером – это ночной клуб с классной музыкой и молодежной тусовкой.
Скачать — Водный трамплин в Горной Саланге
Комментарии к видео
⇥ Автовоспроизвидение
саланга 2016
Мы предлагаем для вас большое разнообразие развлекательных, познавательных, детских, новостных, музыкальных, юмористических видеороликов в отличном качестве, что не может не радовать.
Познавательные ролики никого не оставят равнодушным. Они содержат в себе подтвержденные факты, в которых дается подробное объяснение в определенной тематике. Завлекают такие ролики не только информативностью, а также живописностью и качеством картинки. Ролики о животных, природе и путешествиях увлеченно смотрят не только взрослые, но и дети. Ведь каждому очень интересно следить за животным миром в дикой природе, тем самым развиваться и познавать что-то новое для себя.
Юмористические видео отлично подойдут для вечернего времяпровождения. Как никогда после тяжелого рабочего дня юмор поможет отвлечься от жизненных проблем или же посмеяться от души в компании друзей. У нас вы сможете найти различные скетчи, стендапы, пранки, видеоприколы и различные комедийные шоу.
Музыка в жизни каждого человека очень важна. Она мотивирует каждого из нас, поднимает настроение, заставляет двигаться вперед. Для любого посетителя у нас есть отличные подборки музыкальных видеороликов, включающие в себя большое количество разнообразных жанров и стилей, зарубежных и отечественных исполнителей. Даже если вы чем-то увлечены, музыкальные видеоролики отлично подойдут для прослушивания на заднем фоне.
Видео новости – самый зрелищный формат современных новостей. На нашем сайте вы сможете найти разнообразные новостные видеоролики, на любые увлекательные для вас темы. Новости от официальных СМИ, новости спорта, науки, техники, моды, новости политики, скандальные события из мира шоу-бизнеса и многое другое. Вы всегда будете в курсе всех последних интересных, и самых важных новостей и событий в мире.
Маленькие дети очень активны, но иногда их требуется чем-то заинтересовать, чтобы заняться своими делами или просто отдохнуть за чашечкой кофе. В этом деле родителям отлично помогут мультфильмы. Ведь именно мультики помогут привлечь вашего ребенка на несколько часов. У нас имеется большое разнообразие старых и новых мультфильмов, коротких и полнометражных. Для любого возраста и любых интересов. Ваш ребенок останется в восторге, а вы отвлечетесь.
Дополнительная информация
На курорт «Горная Саланга» спортсмены приезжают для посещения Межрегионального центра спорт-подготовки.
МЦСП располагает благоприятными для катания климатическими условиями и ландшафтом, добротной тренировочной базой, отличной организацией проживания спортсменов, питание с учетом спортивной специфики.
Горная Саланга обеспечена системой безопасности для комфортного и безопасного отдыха своих туристов.
Тут круглосуточные видеонаблюдение и охранный пост, полное оснащение противопожарной и охранной сигнализацией, антипаразитная (против москитов, клещей) летняя обработка территории, современная многоступенчатая система водоочистки.
Достопримечательности
В окрестностях курорта есть несколько интересных природных мест, реликвий и исторических построек, куда стоит сходить туристу. Среди них:
- Статуя «Каменная дева» у «Круглого» озера – местный молитвенный феномен, обладающий исцеляющими от бесплодия свойствами.
- Водопад, связывающий озера «Круглое» и «Малое». Купание в нём, по народным поверьям, продлевает молодость.
- Горные ландшафты Саланги сами по себе – прекрасная достопримечательность. Могучие хребты и древние леса наполняют дух силой и бодростью.
- Можно посетить Писаницу в д.Орак, Свято-Троицкий Собор, Шарыповские озёра, Зимний фонтан, Святой источник в Дубинино.
Сложность трасс
В Горной Саланге лишь четыре трассы, при этом покорение половины из них под силу исключительно настоящим экспертам. Сложный рельеф, резкие повороты, предельные скорости — спуск по этим склонам может здорово пощекотать нервы.
И все-таки совсем не прекрасно подготовленные трассы привлекают спортсменов в сюда. Маршруты для фрирайда — то, чем курорт может по-настоящему гордиться.
Начинающим лыжникам досталась одна трасса, где они могут оттачивать технику катания. Если вы никогда ранее не занимались горнолыжным спортом, стоит воспользоваться услугами профессионального тренера. Он же поможет вам подобрать подходящий инвентарь.
Как добраться
На автомобиле
Маршрут из Красноярска:
Красноярск — Ачинск — Назарово — Шарыпово — Саланга.
До Шарыпово дорога везде асфальтированная, от Шарыпово до Горной Саланги дорога гравийная.
Зимой основная дорога от Шарыпово — через Горячегорск (75 км); объездная дорога от Шарыпово — через Солдаткино (100 км). По ней нужно ехать в случае, если на основной дороге снежные заносы или весенняя распутица.
Летом лучше ехать по дороге через Инголь и Солдаткино! Она более ровная, чем через Горячегорск.
Маршрут из Томска:
Томск — Подломск — Яя — Мариинск — Усть-Серта — Тисуль — Саланга.
Маршрут из Кемерова:
Кемерово — Красный Яр — Верхняя Чебула — Усть-Серта — Тисуль — Саланга
На поезде
С мая 2013 года РЖД отменила поезд из Красноярска (следовательно, из Ачинска, Назарова, Шарыпова) до ст.Саланга. Гостей, приезжающих на отдых из этих городов, встречают в Шарыпово и организовывают трансфер в Горную Салангу. Минимальная группа — два взрослых человека. Стоимость соотносима со стоимостью билетов на поезд. Дети до 5 лет доставляются бесплатно, для детей от 5 до 10 лет предусмотрена скидка 50%.
Уточняйте подробности трансфера у менеджера по телефону +7 (391) 22-77-006.
Техника выполнения прыжков
В технике исполнения включено:
- набор разгона,
- отрыв от стола,
- полетная фаза,
- посадка.
К техническим элементам добавляют координацию тела.
Техника приземления спортсмена обусловлена положением телемарк или попросту разножка:
- одна конечность расположена впереди другой,
- обе конечности присогнуты в коленных суставах,
- коленка на сзади стоящей ноге опущена к низу,
- руки располагаются выше уровня плеч,
- лыжное снаряжение при посадке расположено близко друг к другу, параллельно.
Чтобы выполнить такое приземление необходимо точное равновесие с высокой координацией. Если разножка выполнена не верно, или вообще не соответствует схеме, со спортсмена снимаются очки. Для получения высоких оценок, мастерских прыжков без падений, спортсмены проходят продолжительные тренировки с обучением. Чтобы стать олимпийским чемпионом нужно много работать над собой, телом, вырабатывать равновесие, точность.
https://youtube.com/watch?v=ND7r20zlPH0
Экипировка лыжника и инвентарь
Прыжковые трамплинные лыжи это деревянный каркас с пластиковым, декоративным слоем, шириной 11,5 сантиметров на краях, 10,5 сантиметров в зоне крепежа ботинок, параллельными кантами. Длина снаряжения не более 146% роста лыжника. Длинный инвентарь способствует долгому перелету. Горнолыжники отдают предпочтение компании Фишер, которая занимается производством любительского и профессионального снаряжения для занятий сноубордом, альпинизмом, лыжными видами спорта, фристайлом.
Лыжная обувь, предназначаемая для прыжков с трамплина, выпускается из кожи. Лыжный ботинок должен быть мягким для обеспечения возможности параллельного нахождения по отношению к туловищу в полете. Крепеж обуви располагается только по переднему краю.
Чем меньше вес прыгуна, тем на большее расстояние он улетает. Однако чрезмерная худощавость тоже неприемлема сложности с управлением тела. Идеальные Прыжки получаются с ростом в 184 сантиметра с весом в 65 килограмм.
https://youtube.com/watch?v=soskhB26DR8
Перчатки у лыжников без перепонок, несмотря на то, что производители уверяют в большей обтекаемости перчаток с перепонками. Однако в трамплинном лыжном спорте запрещены излишки движений руками и телом.
Как оцениваются прыжки
После приземления лыжника вымеряется полученный результат. Схема такова. К примеру, трамплин К100 обозначает 100 метров. За это насчитывается 50 балов. Более дальний перелет оценивается высшим баллом, ближнее приземление баллы снимаются. Для расчетов существует таблица, по которой рассчитывается дальность с погрешностями.
Оценку прыжка производят 5 судей
Для этого берется во внимание фаза полета, критический подход к прыжку, приземление. Каждый судья может оценить мастерство лыжника не более чем в 20 баллов
Во внимание не берется больший и меньший балл, складываются три оставшихся. Судьи карают за касания телом уклона при посадке, очки снимаются за лишнее телодвижение, падения. Когда спортсмен упал или коснулся уклона за ограничительной чертой это не сказывается отрицательно на баллах. Результативность определяется суммированием очков за 2 попытки.
Трудности в оценивании судьям создавали высота ворот, переменчивая погода. С 2010 ассоциация лыжного спорта внесла поправку в правила по начислению очков. Поправкой была возможность компенсации разницы с учетом силы ветра, направления встречное/попутное, расположенность ворот старта.
Расчеты проводятся по специальной формуле, с учетом коэффициента на расположение ворот к каждому трамплину в отдельности. Эту поправку применяют и для оценивания мастерства в лыжном двоеборье. Однако в формуле не учитывается боковое направление ветра, завирухи, что также влияет на качество трюка.
Спортсмены, занимающиеся трамплинными прыжками с высот, показывают мастерство, к которому тщательно готовятся. Зрелище полетов спортсменов захватывают, болельщиков переполняют чувства гордости. Экстремальный вид горнолыжного спорта это занятие не для слабонервных. Трамплины берут только смелые лыжники.
Глэмпинг-парк «Арский», Башкортостан
- Где: Арский камень, Республика Башкортостан
- Стоимость: от 9000 руб. за ночь для двух гостей без питания
- Посмотреть и забронировать
Сюда нужно приезжать, если хочется чувствовать себя как дома, но при этом сменить декорации привычной квартиры, пожить в интересном месте, изучить новый регион.
Глэмпинг-парк «Арский» — это комфортный отдых в стильных апартаментах в окружении соснового леса. На выбор предлагаются двухместные семейные номера, сфера «Романтика», большой дом или вся территория целиком: дом, сфера, терраса, лаунж- и мангальная зоны, детская спортплощадка (всё вместе 1100 м2).
Глэмпинг-парк «Арский» — это комфортный отдых в стильных апартаментах в окружении соснового леса.
Домашним животным здесь рады, но только если они до 8 кг.
Из развлечений и дополнительных услуг: баня, конные прогулки, экстремальный спуск со скалы (в сопровождении инструктора-альпиниста), пешие походы в горы, прогулки на лыжах или снегоступах в зимнее время. Весь необходимый инвентарь сдаётся в аренду.
Из нестандартного: можно заказать гриль-кейтеринг — это когда барбекю заведует профессиональный гриль-мастер. Ну а почему бы и нет?
Сюда нужно приезжать, если хочется чувствовать себя как дома, но при этом сменить декорации привычной квартиры.
Неважно, какой глэмпинг ты выберешь, главное — получай удовольствие от путешествия, не забывай периодически выключать телефон и просто наслаждаться моментом, но а уже по возвращению поделись отзывами на Ostrovok.ru
Прыжки на лыжах с трамплина
Прыжки на лыжах пришли к нам с Норвегии, из провинциального городка Телемарк.
Зарождение вида спорта
Первые трамплины это горы. Участники прыгали с природной основы, приземляясь на ровную поверхность. Впоследствии места для горнолыжных приземлений стали сооружаться с уклоном. В начале развития трамплинного спорта для судейства важна была высота взлета лыжника, длину приземления не учитывали. Результатом считался метраж, на который прыгун, после отрыва ушел в полет.
Специализированные площади начались проектироваться с 1840 года. Прыжки лыжные с трамплина, как официальный вид спорта зарегистрирован в 1868 году. Прыгунов было мало, соревнования проводили не часто.
Стадия развития 1906 год горный вид спорта изменился, добавилось гоночное пересечение по местности (оценка скорости), развороты. Прыжковый спорт разделился на подвиды:
- прыжки с трамплинов,
- слалом,
- скоростные гонки.
В 20 годы 19 века стали проводиться мировые лыжные соревнования, включающие все разновидности в лыжном спорте. К 30 годам в прыжках с трамплина произошли изменения в технике. Олимпийцы исключили поджим ног к торсу, использование лыжных тростей аэродинамический вид.
Высота трамплина
https://youtube.com/watch?v=CmCtlkidt80
Изначально рекорды в соревнованиях с трамплином били норвежские чемпионы, обладающие безукоризненным мастерством. Наклоняясь над поверхностью снаряжения, они летели на воздушной подушке. Современные лыжники выполняют прыжки в положении параллельно возвышенности с плотно прижатыми руками.
С 45 года 19 века спортивное состязание оценивается по правильной технике прыжков, красоте, грации, также учитывается длина и высота. В 1964 году добавилось разделение на 2 метража разгонов (70-90м).
Apres ski
«Послекатательный» отдых представлен разнообразием банных процедур. На курорте 3 банных комплекса, каждый из которых располагает своей «фишкой».
«Баден-Баден».
Банный комплекс находится у ручья, бегущего в Саланговское озеро. Вместимость – 12 персон.
«Баден-Баден» имеет парилку, релакс-зону, душевую с контрастными обливаниями. Летом работает купель. Также обустроена парковая территория около бани. Тут есть мангалы и беседки.
«Баден – Зее».
Баня построена на приозерном берегу. Она менее вместительная, чем её сосед напротив — «Баден-Баден». Компании не больше 8 человек будет вполне комфортно. Парилка в «Баден – Зее» жаркая, но мягкая.
«Баден-Мюле».
Еще одна приозерная баня. Интересным для туриста сооружением тут стало большое мельничное колесо, которое работает в теплый сезон.
«Баден-Мюле» — компактное двухэтажное заведение. Его вместимость – 4 человека. Кроме парилки есть уютная комната отдыха.
Фитосауна.
В сауне предлагается оздоровительная процедура, заключающаяся в посещении кедровой фитобочки и последующего отдыха с чаепитием из травяных настоев.
Подробнее о трассах
Курорт предлагает и трудные, и простые спуски. Для опытных рейдеров работают трассы 2 и 3. Здесь сложнее ландшафт, более крутой уклон и непредсказуемый маршрут.
Несложной трассой для учеников можно назвать спуск №1 – это хорошая зона для тренировок. Она плавная и пологая, но также интересна по природному окружению.
Северо-западный участок для «диких» экстремалов – фрирайдеров и могульщиков. Тут организована могульная трасса 4 и есть территория для внетрассового катания между 1 и 2 спусками.
Отдельно для абсолютно неопытных гостей есть специальный склон с минимальным уклоном. Он снабжен бесплатным бэби-лифтом.
Имеется отдельная трасса для «ватрушек»-сноутюбов, ледянок, санок и снегокатов. Расположена она около дополнительного подъемника, у озера.
Инфраструктура
Приезжающие отдохнуть в Горную Салангу проживают в местной альпийской деревушке, представляющей собой комплекс из тринадцати современных комфортабельных шале. Каждый из домиков имеет свое имя и неповторимый характер. Гертруда, Катарина и Глория расположены на первой линии от горнолыжных трасс близ склона и подъемников, так что спустившись с вершины вы сразу оказываетесь дома. Берта, Грета и Марта находятся на второй линии. Домики рассчитаны на размещение компаний из шести человек. Вы не будете мешать соседям, а они вам, так почему бы не устроить зажигательную вечеринку? Эльза, Ханна, Хильда, Альба и Франческа удалены от склона, и выбирают их преимущественно семьи с детьми, предпочитающие спокойный отдых. Агата имеет и другое имя — Romantic Chalet. У вас медовый месяц или романтическая поездка? Стоит остановиться именно на этом варианте.
В Горной Саланге вы не останетесь не только без места для ночлега, но и без сытного и вкусного обеда. Ресторан «Брудершафт» предлагает прекрасные европейские блюда, а одноименный бар располагает широким ассортиментом алкогольных и безалкогольных напитков.
Спортивные возможности
К счастью, катание на горных лыжах далеко не единственный вид развлечений, предлагающийся на курорте. В противном случае отдых длиной более, чем в один уик-энд, показался бы скучным и неинтересным. Однако катание на снегоходах, зимний футбол, посещение бани удачно дополнят занятия горнолыжного спортом, позволив провести на курорте незабываемую неделю.
Летом поток туристов в Горную Салангу снижается, но по-прежнему находятся желающие отдохнуть на лоне природы вдали от шумного города. Любители помедитировать могут неспешно бродить по окрестностям, слушая пение птиц и шелест травы. Те, кто предпочитает всегда находиться в кругу родных и друзей, могут устраивать пикники, играть в волейбол, кататься на квадроциклах и лодках.
