Технологии спорта

ВЫРАВНИВАНИЕ ПОВЕРХНОСТИ В СНОУБОРДЕ

Выравнивание поверхности в сноуборде

База вашего сноуборда, т.е. поверхность, соприкасающаяся со снегом, представляющая собой комплекс канты-подошва, должна быть идеально ровной. В большинстве случаев серийные доски бывают в большей или меньшей степени вогнутыми; и, чтобы поправить положение, надо в некоторых местах уменьшить высоту канта и, если этого недостаточно, «подчистить” подошву.

Эта работа, которая выполняется с помощью напильников разной величины, чрезвычайно деликатна. Она требует сноровки, опыта и терпения. Лучше всего доверьте эту работу профессионалу, более того вы вообще можете избежать этой операции, если при выборе доски вы проверяете ее вогнутость при помощи линейки. Для этого, перевернув доску скользящей поверхностью вверх, приложите на подошву жесткую линейку, перпендикулярно оси сноуборда.

Итак, линейка двумя концами ляжет на два канта. Вам достаточно посмотреть на центр подошвы. Зазор, который образуется между линейкой и подошвой, не должен превышать 1 или 2 мм. В противном случае бегите менять доску!

Выбор производителя сноуборда

Наверное, самый неоднозначный вопрос в подборе сноуборда – доску какого бренда выбрать?!

На самом деле все просто – все брендовые сноуборды сделаны качественно.

Другой вопрос – технологии примененные в сноуборде. У разных производителей они разные, и часто придают эксклюзивные характеристики доскам.

Стоит изучить и сравнить только технологии и параметры конкретных моделей.

По возможности стоит приобретать доски крупных брендов: Burton, Salomon, Rossignol, LibTech, Arbor и других.

Крупные бренды, в отличие от Китайских ноу-нейм заводов имеют отделы контроля качества и гарантию, которая убережет Вас от брака. Кроме того, по опыту могу сказать, что при ударах брендовые доски реже расслаиваются и лучше переживают критические нагрузки.

Выбор жесткости сноуборда

Бывают мягкие (Soft), средние (Medium) и жесткие (Hard) сноуборды. Производители могут использовать, как вышенаписанные маркировки жесткости, так и шкалу от 1 до 10.

Иногда используется «тепловая карта» жесткости, где показана жесткость отдельных зон сноуборда.

Жесткость подбирается под стиль катания и вес человека.

Поэтому производитель на информационном листе сноуборда пишет кроме жесткости еще и шкалу соответствия доски определенному стилю катания.

Вот некоторые советы по выбору жесткости сноуборда:

Нужен хороший зацеп и стабильность на скорости – бери пожестче.
Нужна мягкость при прыжках и поездках по перилам – мягче.
Слишком худой – нужна доска по-мягче, ее проще прогнуть.
При избыточном весе – по-жестче.

Стили катания на сноуборде

Большое значение имеет выбор стиля катания на сноуборде. Каждый из них требует особой сноровки, снаряжения и места. Изучив базовые элементы, можно смело переходить на спортивные дисциплины.

Фристайл

Такой стиль самый популярный среди опытных сноубордистов. В нем заключены акробатические трюки, скольжение по рейлу, перевороты, сальто. Фристайл считается спортивным стилем. Здесь оценивается чистота исполнения, качество приземления, выполнение различных фигур.

Доска подбирается достаточно широкая и мягкая. Обувь тоже не должна быть жесткой. Стиль рекомендован для профессиональных спортсменов. Тренировки проводятся только с инструктором.

Хайфпайп

Отличается от других видов катаний специфическим местом проведения соревнований, которое не подходит для новичков. На вогнутой конструкции сноубордисты выполняют разные хендпленты. К наиболее популярным грэбам относятся захваты:

за нос доски передней и задней рукой;
со стороны пяток;
между креплением;
с выбросом доски перед собой.

Для новичков самостоятельно выполнять трюки нельзя, так как это очень опасно.

Биг-Эйр

Стиль заключается в прыжках со специальной вышки на воздушную подушку. В полете добавляются какие-либо прокрутки, кувырки. Для начала можно попробовать прыгать с невысокого пролета.

Выполнения комбинаций могут быть различные:

вращения вокруг оси;
заднее сальто;
вращение вокруг вертикальной оси.

Все затяжные трюки, выполняемые на Биг-Эйре, имеют довольно захватывающее зрелище и своих фанатов.

Слот-стайл

Такой тип спортивных соревнований подходит для сноубордистов с отличной физической и технической подготовкой. Для его выполнения необходима специальная гора для катания, при прохождении которой выполняется серия трюков:

на контр-уклонах;
перилах;

дропах.

Это экстремальное катание, где спортсмен сам выбирает себе препятствия.

Джиббинг

Стиль относится к интересным разновидностям катания на сноуборде. Он обрел популярность среди молодежи тем, что не нужно искать специальной площадки. Для выполнения трюков подойдет самый скромный сноупарк.

Поверхностями для катания служат обычные металлические трубы, бревна, перила. Чтобы обеспечить интерес к этой дисциплине необходима динамика, сальто, ollie-трюки.

Фрирайд

Многие сноубордисты практикуют свободное катание. Главное во фрирайде — это умение непрерывно двигаться без падений по снежному покрову. Для этого не нужны специальные участки.

Катаясь по этой технике, можно встретить две главные опасности:

снежная лавина в горах;
находящиеся под снегом камни, бревна, которые трудно заметить.

Это хороший стиль для начинающих сноубордистов. Главное — не забывать о защитной экипировке.

Бэккантри

Этот стиль означает восхождение на снежную вершину в отдаленном от цивилизации месте. Пешее восхождение и катание на неподготовленных местах приносит массу удовольствий:

наслаждение чудесным пейзажем;
увлекательный рельеф;
отсутствие людей;
нетронутая целина.

Дисциплина набирает популярность как активный зимний отдых. Не рекомендуется заниматься таким стилем в одиночку. В горы лучше подниматься с группой опытных спортсменов.

Карвинг

Стиль подразумевает жесткий съезд на экстремальной скорости. Это виражи с полностью зарезанным в снег кантом и соприкосновением со снежной поверхностью по всей его длине. Причем перекантовка выполняется настолько быстро, что напоминает скачки с канта на кант.

Профессионализм катания в этой дисциплине зависит от опыта спортсмена. Прежде чем использовать технику карвинга, нужно сначала отточить технику катания на ровной поверхности.

Выбор формы (геометрии) сноуборда

Со стилями катания и назначением досок мы познакомились.

Естественно, каждый стиль катания предъявляет разные требования к доске.

Самое большое различие досок в геометрии (форме и направленности). Выделяют 3 основных формы:

Направленные (directional)
Симметричные (twin-tip)
Directional-twin

Directional сноуборды (направленные)

Directional сноуборд

Можно ехать только одной стороной вперед! Имеют ярко-выраженную направленность:

Ширина носка и хвоста отличается.
Закладные под крепления смещены ближе к хвосту сноуборда. Носок получается длиннее хвоста.
Жесткость носка и хвоста различная.
Может быть различный прогиб носка и хвоста.

Directional (направленные) сноуборды

Чаще всего используются в:

Фрирайде. Форма «Ласточкин хвост» имеет вырез в хвосте, который помогает сноуборду всплывать в глубоком и рыхлом снегу.
Карвинге, слаломе и скоростном спуске, где сноуборд может выглядеть, как «широкая лыжа».

Twin-tip сноуборды (симметричные)

Twin-tip сноуборд

Полностью симметричные сноуборды, нельзя понять где перед, а где зад. Можно ехать любой стороной вперед!

Ширина носка и хвоста одинаковая.
Закладные расположены симметрично, относительно центра доски.
Жесткость концов доски одинаковая.
Прогиб симметричный.

Идеально подходят для фристайла. Если поставить крепления симметрично, то можно ехать любой стороной вперед. Очень удобно, когда вы планируете развивать катание обеими стойками: regular (левая нога впереди) и goofy (правая впереди).

Модели twin-tip сноубордов: Яндекс Маркет, Сбер Мега Маркет.

Twin-tip directional или directional-twin сноуборды

Это смесь направленных и симметричных сноубордов. Комбинируют в себе параметры первых двух типов различными способами.

Directional-twin со смещением закладных

Пример 1:

Ширина носка и хвоста одинаковая.
Закладные смещены к хвосту.
Жесткость носка и хвоста одинаковая.
Прогиб симметричный.

Directional-twin с разным прогибом

Пример 2:

Ширина носка и хвоста одинаковая
Закладные расположены симметрично, относительно центра доски.
Жесткость носка и хвоста разная.
Прогиб асимметричный.

Практически все сноуборды all mountain обладают геометрией directional-twin, на которой возможно короткое катание хвостом вперед, но направленность помогает классическому карвинговому катанию.

Модели directional-twin сноубордов: Яндекс Маркет, Сбер Мега Маркет.

Выбор прогиба сноуборда

Следующий параметр, который надо понимать как работает – это прогиб.

Прогибы сноубордов

Выделяют 4 основных вида прогибов:

Camber (кэмбер) – классический прогиб, когда приподнята середина сноуборда. Поэтому при продавливании имеется 2 точки контакта со склоном, что обеспечивает отличный зацеп за склон, хорошую управляемость на скорости. А так же имеют отличный «щелчок» – это отпружинивание сноуборда от склона при прыжке. Т.к. перед прыжком сноуборд натягивается, как пружина, обратно своему прогибу.
Rocker (рокер, «банан») – сноуборд равномерно скруглен к земле в форме «банана» (отсюда и сленговое название). Точка контакта с поверхностью 1, что дает отличную маневренность, легость в развороте. Но приходится расплачиваться качеством зацепа за склон.Отлично подходит новичкам, т.к. маневренный, и для фристайла, где надо много маневрировать. Однако будет не очень удобен на скорости.
Flat, zero (плоский) – полностью плоский сноуборд в зоне между креплениями. Можно его считать неким компромиссом между рокером и кэмбером. Неплохой зацеп, нежели у рокера, и лучшая, чем у кэмбера, вертлявость. Обычно доски начального уровня именно такие.
Комбинированные прогибы: Flying-V, Rocker-Camber-Rocker, Rocker-Camber, Camber-Rocker-Camber и другие компоновки прогибов. Нужны для специфических целей, таких как усиленный зацеп на льду, большая маневренность на скорости, улучшенное всплывание в пухляке и т.д.

Советы по выбору сноуборда

Во время покупки сложно определить оптимальную модель без опыта езды. Лучший вариант – пригласить специалиста, который поможет найти подходящий сноуборд . Если же такой возможности нет – можно воспользоваться советами профессионалов.

Вы так же можете заметить, что доски в магазинах продаются отдельно от креплений и ботинок. Мы рекомендуем покупать первый комплект, руководствуясь готовыми рекомендованными наборами для новичков. В случае, если у вас уже есть какие-то части комплекта, вас возможно волнует подойдут ли ваши ботинки к новым креплениям или доске. Сейчас существует две системы крепления сноубордов: Clicker и Step-in. Большинство креплений продаются с двумя дисками или дисками, которые работают с обеими системами. Но всегда лучше дополнительно проверить этот пункт, позвонив в магазин и проконсультировавшись в профессионалом перед покупкой.

В зависимости от типа катания и доски, есть несколько вариантов установки креплений (Set-back). Так, к примеру, на сноуборде Twin-tip крепления должны располагаться по центру, чтобы кататься вперед или назад. В направленных (Directional) досках, крепления могут быть установлены дальше от направления езды, чтобы кататься по более рыхлому снегу, смещая вес назад, тем самым, приподнимая нос доски. Чем дальше от носа расположены крепления, тем больше доска предназначена для глубокого снега.

Рекомендации для новичков

Определяем вес. Сноуборд должен свободно подниматься одной рукой.
Жесткость – от 3 до 5. Доски с мягким и средним показателем изгибаются при незначительном надавливании.
Метод фиксации. Нужно обуть ботинки и постоять ровно, немного наклоняться. Во время выполнения движений не должно возникать дискомфорта.
Ширина. При большом размере ноги (от 44 ) нужно покупать с обозначением Wide.
Не забываем купить стильный шлем и маску для катания

После этого можно переходить к анализу конкретных моделей. Покупать их рекомендуется в специализированных магазинах, где профессиональные менеджеры предоставят консультацию, помогут определиться с лучшим вариантом.

Поворот и торможение

Следующим подготовительным этапом будет навыки поворота и торможения, без которых спуск с горы может привести к трагическим последствиям:

Практиковать эти упражнения следует на пологой небольшой горке. Торможение и поворот необходимо начать с переброса массы тела на впереди стоящую ногу

ВАЖНО! Отклонение назад при торможении приведет к падению и возможной травме. При начале тормозного пути, попробуйте дотронуться кистью руки до носовой части сноуборда, при этом выполнив первый пункт упражнения

Руки должны быть направлены вперед. Чтобы совершить разворот сноубордист должен сделать перекантовку. Для этого нужно выпрямить постоянно согнутые ноги, чтобы организовать разгрузку для заднего канта. Теперь можно носками давить на доску, из-за смены точки давления нагружается не задний, а передний кант, меняется траектория поездки.

Освоив основные принципы поворота и торможения, можно выполнять более сложные трюки с резаными поворотами. Это украсит манеру катания и добавит новых ощущений.

Экипировка сноубординга

Очень важна экипировка во время тренировок и, непосредственно, соревнований. Чтобы не травмироваться, райдер должен использовать разные средства защиты. Первое – надо приобрести качественные ботинки. Жесткая обувь нужна, если гонщик практикует альпийское направление. Обычно подбираются мягкие ботинки из пластика.

Существует специально разработанное оборудование, которое крепится к сноуборду. Оно удерживает ботинок сноубордиста, чтобы тот не отсоединился от доски. Виды фиксаторов: гибридные, ступеньчатые, страпонные. Сапоги с толстой подошвой привязываются с помощью специальных ремней. Можно использовать от 2 до 3 ремней привязки.

Обязательная часть экипировки – шлем. Он предохранит сноубордиста от серьезных травм черепа. Стоит купить перчатки. Они защищают гонщика от низкой температуры и травматизации. Маску брать на соревнования не обязательно, но профессионалы советуют использовать ее, чтобы обеспечить защиту глаз. Если маска некачественная, видимость на трассе будет плохая и есть риски несчастного случая.

Костюм сноубордиста должен быть непромокаемым, теплым. Многофункциональность и удобность использования – основные критерии выбора.

Виды сноубордов:

для фрирайда;
для фристайла;
гибридный;
симметричный;
направленный;
симметрично-направленный;
для карвинга;
сэндвич.

Сноуборд – основное оборудование, которое должно быть прочным и качественным. Обычно модели деревянные. Хвост и нос загнуты вверх. Основа борда: спеченная и экструдированная.

Альпийские сноуборды считаются гоночными. Они длиннее, жесткие и похожи на борды для свободных спусков. Форма сноубордов для альпийского направления спорта более узкая. Таким образом, участник гонки может выполнять рискованные трюки и прийти к финишу первым.

Направления в сноубординге

В спорте есть несколько направлений. У них разная техника исполнения, особенности и нюансы.

Разновидности направлений:

Фристайл. Особенности: надо совершить прыжок на трамплине, трюки на поверхности склонов, преодолеть все препятствия, спускаться на специальном сноуборде. Направление популярно в биг-эйре, хафпайпе.
Фрирайд. Особенности: гонщикам необходимо совершать спуск на специально подготовленных трассах в парках и склонах. Отсутствуют жестко заданные маршруты, правила и цели. Фрирайд практикуется спортсменами в любом месте, где есть лыжные трассы со склонами. Инвентарь для этого направления сноубординга обычно жестче и длиннее.
Жесткий сноубординг. Человек должен совершить технически правильный спуск с возвышенности. Практикуются гоночные техники и карвинг. Направление используется в сноуборд-кроссе и прочих дисциплинах.
Адаптивный сноуборд. Им могут заниматься люди с ограниченными возможностями. Существует ряд правил, технических норм. Проводятся соревнования по пара-сноубордингу. В 2014 году направление было включено в Параолимпийские игры.

В некоторых источниках встречается еще одно направление – альпийский сноубординг. Его называют фрикарвингом. Гонщики практиковались на горнолыжных курортах и в зонах, где проводились лыжные заезды.

Главные принципы подбора экипировки

Специфика этого спорта требует обеспечения тепла и маневренности ее владельцу. При покупке сноубордической одежды. Главное — соблюдать принцип многослойности, постараться сформировать полный комплект обмундирования.

Какие слои следует надеть сноубордисту

Экипировка сноубордиста должна защищать его от холода, не сковывать движений, способствовать выводу пота при сильных нагрузках с поверхности кожи на ткань, обеспечить комфортное катание.

В основе экипировки три слоя одежды: термобелье, утеплитель, специальные вещи из мембранной ткани.

Термобелье

Первый слой — это термобелье. Сегодня производители предлагают разнообразные его виды. Такое белье изготавливается из синтетических материалов (полиэстер, полипропилен) по специальной технологии.

Она делает возможным сбор влаги с тела, отводит ее на поверхность одежды. Вещь не намокает, тепло сохраняется дольше, кататься можно продолжительное время.

Иногда у некоторых брендов можно встретить вместе с синтетикой в составе шерсть овец-мериносов. Такое изделие уместно в экипировке. Немного шерсти служит дополнительным утеплителем. Такие вещи гипоаллергенные, поэтому всем подходят.

Брать комплект, в который входит футболка, кальсоны, высокие носки, следует строго по размеру, чтобы белье сидело плотно, не доставляло дискомфорта во время движения.

Утеплитель

Второй слой — утеплитель. Его назначение — энергосбережение. Утеплители помогают испарению влаги, поэтому приобретать следует модели из материалов синтетического происхождения. Наиболее популярными считаются флисовые толстовки, кофты, худи. Покупая, следует выбирать образцы с пометками на этикетке polartec либо fleece.

Вещи-утеплители должны соответствовать размеру владельца, чтобы они не собирались и не топорщились в процессе занятий.

Мембрана

Третий слой – мембрана. Выбирать мембраны требуется, учитывая часы пребывания на улице, интенсивность нагрузок.

Преимущества мембран:

защита от ветра, снега, дождя;
сохранение микроклимата;
дольше, чем аналоги, способны защищать от влаги;
долгая служба при правильном уходе.

Особую актуальность для любителей зимних видов спорта имеют следующие показатели:

Паронепроницаемость. Измеряется в граммах и показывает, сколько за сутки мембрана пропускает через себя влаги.
Водостойкость, измеряется в миллилитрах: начальный (5 000 мм), средний (10 000-5 000 мм), самый большой уровень (с 20 000 мм).
Специальная защищенность швов. Препятствует проникновению снега внутрь.
Водоотталкиваемость: надпись на этикетке waterresistant/waterproof.
Ряд моделей имеют элементы для вентиляции (отверстия на липучках или молниях), которые позволяют регулировать температуру внутри.

Костюм из мембранной ткани необходимо брать более свободный, чтобы он не сковывал движения. Примеряя его, необходимо выполнить ряд манипуляций: согнуть руки, активно подвигать ногами, присесть.

Технологии

Передовые разработки Ride относятся к конструкции сноуборда. Например, при создании канта используются следующие технологии:

1. - Stainless Steel Edge – кант из нержавейки стоек к износу и коррозии. По твердости он не уступает стандартному, поэтому может работать в наиболее тяжелых условиях;
  - Cleave Edge – кант с усиленной конструкцией, сечение которого в сравнении со стандартным увеличено почти на 50 процентов. На такой доске можно без боязни ее повреждения кататься по рейлам и ребрам парковых фигур;
  - Standard Edge – стандартный кант из стали Rockwell 48C.

Ride Snowboards применяет продольное и поперечное армирование сноубордов углеродным волокном, экспериментирует с материалами сердечников, формой бокового выреза, скользящей поверхностью и верхним покрытием.

Из известных коллабораций Ride можно назвать совместный релиз коллекции одежды с брендом Akomplice, делающим футболки, шапки и другие вещи и аксессуары. В 2013 году было объявлено о стратегическом партнерстве Ride Snowboards и американского производителя Hi-Fi акустики Klipsch. Целью его стало взаимное расширение потребительских рынков за счет аудитории каждого из брендов.

Лучшие производители и цены

Изготовление сноубордов — это не только следование технологии, но и постоянное тестирование изделий на трассах различной сложности, с разными видами снежного покрова, при разных стилях катания.

Рейтинг лидеров на рынке производителей сноубордов возглавляют американские фирмы. Профессиональные райдеры доверяют продукции, выпускаемой под брендами Lib Tech, GNU, Vans, Never Summer и Burton.

Купить доску, которая подойдет начинающим райдерам, можно за 10000 — 15000 руб. Доска для сноуборда с улучшенными параметрами стоит не менее 20000 руб. Райдерам, которые уверенно чувствуют себя на снежной трассе, рекомендовано покупать снаряд в ценовой категории от 30000 до 45000 руб. Профессиональные борды стоят от 50000 руб.

Оптимальные модели

На рынке представлены разнообразные виды этих спортивных снарядов от многих производителей. Поэтому к анализу следует подойти максимально профессионально. Предварительно нужно изучить характеристики каждой вида, ознакомиться с отзывами. Ценовая категория для начинающих – до 40 тыс. рублей.

Свежая мужская широкая модель доски средней жёсткости. Имеет универсальный профиль Cross Profile с сочетанием рокера и прогиба, которые создают прекрасный баланс контроля канта и стабильности. Сердечник Aspen Strong выделяет эту модель среди аналогов, обеспечивая повышенную упругость в прыжках и отзывчивость в карвинге. Подходит для всех видов трасс и фрирайда

Особенности:

Профиль Cross Camber
Боковые вырезы Quadratic
Резиновые блоки толщиной 2 мм, установленные в зоны высокого давления боковых стенок из АБС
Профиль Cross Profile
Directional Twin
Aspen Strong
Quadratic
BA LD
Экструдированная доска
Bite Free
Rubber Pads

Сноуборд Salomon 19-20 Wonder – универсальная женская модель для всех трасс обеспечивает высокую скорость, отличную амортизацию толчков при езде по неровной поверхности и контроль как на пухляке, так и на выровненной трассе. Симметрично направленная форма имеет богатый дизайн, а технология Rock Out Camber гарантирует чувствительность и стабильность.

Особенности:

•      Профиль Cross имеет Camber между креплениями для лучшего контроля
•      Боковые вырезы Quadratic
•      Мягкие резиновые блоки Soft Royal
•      Профиль Rock Out Camber
•      EQ Rad
•      Стрингеры Ghost Basalt
•      Directional Twin
•      BA MD
•      Popster
•      Спеченная основа
•      Aspen SLCT
•      All mountain EB

Актуальные скидки и предложения по доскам от Salomon, можно посмотреть здесь

GNU Billy Goat

Если же есть хотя бы минимальные навыки езды на сноуборде и желание развиваться в этом направлении – рекомендуется купить GNU Billy Goat. Доска имеет среднюю жесткость, может с одинаковым удобством использоваться для фрирайда или фристайла. Максимальный показатель контактной длины – 125 см.

Характеристики:

максимальный показатель веса – до 160 кг;
комбинированный прогиб;
спеченная скользящая поверхность.

Актуальные скидки и предложения по доскам от GNU, можно посмотреть здесь

Продвинутым

Для освоения стилей катания на сноуборде, конечно, нужен инструктор. Но вы и так уже победили – умеете ловко скользить, тормозить и входить в повороты самыми изощренными способами.

Итак, прежде чем нанять преподавателя, определите направление в сноубординге (вид катания), в котором хотите развиваться

Внимание: новые возможности обязательно захватят вас – вряд ли вы сможете просто «забыть» об этом спорте

Рассмотрим 5 техник катания на сноуборде.