Opti-Men от Optimum Nutrition: как принимать, состав и отзывы

Созданный для мужчин продукт торговой марки Optimum Nutrition

Витаминно-минеральный комплекс Opti Men является пищевой добавкой. Препарат производится американской компанией Optimum Nutrition. Форма выпуска – таблетки. К лекарственным средствам не относится. Доступно купить упаковку желаемого размера, поскольку таблетки фасуются по 90, 150 или 180 штук. Для тех, кто уверен в приобретении существует мега упаковка – 240 таблеток.

Optimum Nutrition, Opti-Men, нутриентная система питательных добавок, 90 таблеток

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Добавление в рацион Opti Men позволяет избежать нехватки витаминов и минералов. Присутствующие в составе ингредиенты – это все категории питательны веществ, поддерживающих здоровье мужчин на должном уровне.

Уникальность продукта в том, что он включает полный набор элементов, которые израсходуются во время физической активности. Восполнение запасов с помощью даже сбалансированного меню не всегда возможно. Поэтому подключение дополнительного источника весьма уместно в тех случаях, когда мужчина не привык сидеть на месте.

Особенно актуален прием данной пищевой добавки при занятиях спортом. Продукт рекомендован, если мужчина занимается силовыми видами спорта, а именно:

бодибилдингом (культуризм, наращивание рельефных мышц с помощью специальных упражнений);
пауэрлифтингом (занятия со штангой);
тяжелой атлетикой (скоростно-силовой вид спорта, предполагающий поднятие штанги над головой);
армспортом («борьба рук»);
гиревым спортом (упражнения с гирями).

Ни для кого не секрет, что для достижения успехов атлеты принимают определенные БАДы. Однако для обеспечения ожидаемого эффекта следует грамотно выбирать продукт.

Не помешает дополнительный источник питательных элементов не только силовикам, но и любителям фитнеса. Также прием Opti Men принесет пользу тем, кто предпочитает игровые виды спорта или стремится достичь успеха в боксе и единоборствах. Даже если Вы посещаете тренажерный зал изредка, но при этом хотите поддерживать хорошую физическую форму, комплекс Opti Men станет надежным помощником в этом деле.

Формы выпуска и состав препарата

Витамины «Опти-Мен» (отзывы стоит брать во внимание, только если в них содержится перечень не только положительных сторон приема БАДов, но и возможные побочные эффекты), при их регулярном использовании, способны поддерживать нормальное функционирование всех жизненно-важных систем и органов. Они выпускаются в форме таблеток, каждая из которых представляет собой мини-комплекс витаминов и минералов

Всемирно известный разработал БАД, который по своему составу является сбалансированной питательной системой, состоящей из более чем 70 полезных нутриентов

Они выпускаются в форме таблеток, каждая из которых представляет собой мини-комплекс витаминов и минералов. Всемирно известный разработал БАД, который по своему составу является сбалансированной питательной системой, состоящей из более чем 70 полезных нутриентов.

Добавка является, по сути, объединением 5-и основных комплексов, наиболее часто рекомендуемых диетологами для использования при корректировке питания:

комбинация восьми основных аминокислот (важнейшими считаются глютамин, аргинин и BCAA);
комбинация восьми концентратов, морского и растительного происхождения (необходимы для поддержания функционирования мужской половой системы);
комбинация более двадцати вытяжек фруктов и овощей (необходимы для избавления организма мужчины от шлаков и токсинов);
витаминный комплекс, содержащий более 25 видов питательных нутриентов (нужны для поддержания работы сердца, а также нормализации артериального давления и сердечно-сосудистой системы в целом);
комплекс нутриентов растительного происхождения для улучшения работы ЖКТ.
Состав витаминов Опти-Мен

Состав суточной порции комплекса «Опти-Мен» (рекомендованное количество таблеток в день – 3) включает (перечислены основные витамины и минералы):

витамины группы A (около 10 000 ME);
аскорбиновая кислота (не менее 300 г);
холекальциферол (приблизительно 300 ME);
витамины группы K (не менее 75 мкг);
витамины группы E (около 200 ME);
цинк (не менее 35 мг);
селен (около 200 мкг);
медь (не менее 2 мг);
магний (около 100 мг);
йод (приблизительно 150 мкг);
кальций (около 200 мг);
биотин (приблизительно 300 мкг);
каротин (не менее 140 мкг);
холин (ориентировочно – 10 мг).

Предназначение комплекса витаминов и минералов

Витаминный комплекс «Opti-men» целесообразно принимать профессиональным спортсменам, а также всем мужчинам, регулярно сталкивающимся с интенсивными физическими нагрузками.

Комплекс выполняет несколько функций:

обеспечение организма необходимыми витаминами, минералами и биологически активными веществами;
оптимизация обмена веществ;
стимулирование иммунитета;
повышение стойкости к нагрузкам;
улучшение кровоснабжения всех органов, включая головной мозг;
повышение качества сексуальной жизни.

Аналогичные задачи для представительниц прекрасного пола решает комплекс «Opti women» от Optimum Nutrition. Составы у продуктов схожи, но они не взаимозаменяемы: все же мужчинам витамины «Opti-men» подходят гораздо лучше.

Сегодня все больше атлетов старается включать витаминные комплексы в свою программу

Противопоказания

Противопоказаний к приему БАДа тоже практически нет. Необходимость прекратить употребление таблеток может возникнуть разве что при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в состав препарата. В основном организм хорошо воспринимает Opti Men. Поэтому ожидание исключительной пользы вполне оправдано.

Таблетки Opti Men одно из лучших средств для поддержания физической формы мужчин. Теперь даже при самом загруженном дне и невозможности питаться вовремя и правильно Вы не станете волноваться о возможном возникновении дефицита питательных веществ. Ведь отдавая предпочтение пищевой добавке американского производителя, Вы полностью обеспечите свой организм витаминами и минералами.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Состав

Современный витаминный комплекс — мощный продукт, который имеет укрепляющее действие, оптимизирует обменные процессы, защищает организм от болезней, выполняет функцию мозгового стимулятора, укрепляет половую систему. Стоит отметить, что в составе комплекса опти мен содержится целых 5 групп различных элементов:

Амино — группа полезных аминокислот, в состав которых вошли такие «гиганты», как аргинин, глютамин, бца и прочие. Все эти аминокислоты способствуют росту мускулатуры, восстановлению мышечных тканей после изнурительных тренировок, увеличению общей выносливости, повышению эффективности занятий и так далее.
Комплекс Viri включает восемь различных водорослей и трав, действие которых направлено на общий рост мужской силы. Именно благодаря данным элементам комплекс настолько полезен для спортсменов.
Фито (Phyto) — уникальная группа, в которую включены концентраты наиболее полезных фруктов и овощей. Особенность таких элементов — эффективный вывод свободных радикалов, укрепление защитных сил организма поставка полезных элементов.
Энзи (enzy) — категория, которая включает в свой состав четыре энзима. Последние способствуют улучшению пищеварительных процессов и усвоению пищи. Благодаря данной группе, витаминный комплекс отлично усваивается организмом, впитывая все, что поступает в желудок.
Опти (opti) — база комплекса. В состав группы вошло более двух десятков различных минералов и витаминов. К примеру, в opti men нашлось место витаминов K, D, C, A и прочих. Кроме этого, разработчики добавили в состав йод, хром, цинк, марганец, хром и ряд других полезных элементов.

Составляющие уникального комплекса

Сбалансированный состав и наличие среди ингредиентов веществ растительного происхождения делают пищевую добавку биодоступной. Витамины и минералы прекрасно усваиваются организмом. Этому способствуют дополнительные компоненты.

Пять групп элементов в составе продукта включают полный комплекс всех питательных веществ, в которых нуждается мужчина. Что же входит в каждую из этих групп? Рассмотрим состав подробнее.

Группа Opti

Является основой комплекса. Она включает 25 ингредиентов. Среди них такие витамины:

А (каротин);
D;
К;
Е (токоферол);
С (аскорбиновая кислота).

Присутствуют также витамины группы В, а именно:

В1 (тиамин);
В2 (рибофлавин);
В3 или РР (ниацин);
В12 (кобаламин);
В6 (пиридоксин);
В7 или Н (биотин);

В состав данной группы входят минеральные вещества:

Cu (медь);
I (йод);
Са (кальций);
Se (селен);
Mg (магний);
Mn (марганец);
Zn (цинк);
Мо (молибден);
Cr (хром).

Есть в группе Opti важные для функционирования жизненно важных систем кислоты:

фолиевая;
пантотеновая.

Группа Amino

Для быстрого восстановления и увеличения в размере мышц, препарат компании Optimum Nutrition включает группу, состоящую из восьми аминокислот. Эта группа получила название Amino. Около 30% мышечных тканей состоят из следующих аминокислот:

лейцин;
изолейцин;
валин.

Перечисленные аминокислоты – элементы протеина, который, по сути, и является строительным материалом мышц. Данная троица есть в таблетках Опти мен. Кроме основных аминокислот группа препарата под названием Amino содержит:

треонин;
глютамин;
лизин;
аргинин;
цистин.

Группа Viri

Viri – еще одна группа элементов, входящих в состав комплексного препарата. Она отвечает за повышение мужского либидо. Восемь самых мощных веществ природного происхождения возвращают сексуальные желания. Уверенность в собственных силах появляется благодаря употреблению присутствующих в таблетках таких экстрактов:

листьев дамиана;
коры африканской сливы;
листьев гинкго билоба;
тыквенных семечек;
листьев крапивы;
ягод пальмы сереноа;
корня женьшеня.

Еще один имеющийся в группе концентрат получают из сырой устрицы. В списке составляющих Вы найдете его под названием raw oyster.

Phyto Man Bland

Четвертая группа – Phyto Man Bland. Она представляет собой смесь фруктовых и овощных концентратов. Всего 20 наименований. Эти ингредиенты в виде порошка способствуют очищению организма. Также они играют огромную роль в выведении свободных радикалов, которые оказывают разрушительное воздействие на клетки организма. Перечислим некоторые вещества, приносящие особую пользу:

зеленый чай;
шпинат;
брокколи;
грейпфрут;
киви;
апельсин;
яблоко;
папайя;
черника;
цитрусовые биофлавоноиды;
семена винограда;
чесночный порошок (в дезодорированном виде).

Группа Enzy

И последняя группа, состоящая из энзимов, носит название Enzy. Вещества данной группы улучшают пищеварение и помогают другим ингредиентам усваиваться должным образом. Дополнительную пользу принесут такие составляющие:

зеаксантин;
лютеин;
альфа липоевая кислота;
криптоксантин;
РАВА;
ванадий;
бор.

Ежедневное употребление комплексного препарата, специально разработанного для представителей сильной половины человечества, устранит проблему дефицита питательных веществ. Занятия спортом станут более эффективными. Кроме того Вы сможете отметить повышение работоспособности. А в постели с любимой не будете сомневаться в своих возможностях.

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Инструкция по применению

Приобретение препарата – первый шаг на пути к совершенствованию своего тела. Совместив курс с регулярными физическими нагрузками, уже в скором времени Вы будете гордиться собственной внешностью.

Достигнуть максимальных результатов сможете, принимая препарат строго с рекомендациями производителя. Превышать допустимую дозу не стоит. В инструкции сказано, что дневная норма пищевой добавки составляет три таблетки. Это количество разделяется на три приема.

Чтобы избежать неприятных ощущений после употребления, пить препарат лучше после еды или во время приема пищи

Принять во внимание стоит еще один совет. Каждую таблетку запивайте большим количеством воды – не меньше 250-300 мл

Какие витамины нужны мужчине

Надо понимать, что потребность в витаминах у мужского и женского организма отличается. Обусловлено это различным гормональным спектром и иными физиологическими особенностями.

Подбирать витаминные препараты нужно индивидуально, отталкиваясь от наличия хронических заболеваний, возраста, образа жизни и так далее.

Витамины делятся на две группы – жирорастворимые и водорастворимые.

Жирорастворимые мужские витамины:

А – этот витамин называется «королем кожи», поскольку он стимулирует заживление эпителия. Коме того, витамин А участвует в выработке мужских половых гормонов, таурина и обеспечивает продуцирование родопсина, который нужен для сумеречного зрения.
Д – необходим для обмена кальция и фосфора в организме, эти элементы обеспечивают формирование крепких мышц и костей. Гладкая мускулатура внутренних органов и скелетные мышцы без достаточного количества витамина Д работают в разы хуже.

Е – укрепляет сосудистые стенки, участвует в регуляции липидного обмена, препятствует развитию атеросклероза.
К – участвует в процессе свертываемости крови. Если его в организме не хватает, возможно появление кровотечений.

Водорастворимые витамины, необходимые мужчинам:

В1 – улучшает память и внимание, нормализует работу головного мозга,
В2 – ускоряет синтез гемоглобина и эритроцитов, способствует быстрому заживлению ран,
В6 – принимает участие в синтезе веществ, нужных для правильной работы нервной системы,
В12 – обеспечивает правильное образование эритроцитов, когда его мало развивается анемия, поражается пищеварительная и нервная система,
С – защищает организм от инфекций, укрепляет сосуды, повышает устойчивость к стрессу.

Чтобы организм работал слажено, ему нужны не только витамины, но и минералы.

Важные минералы для мужчин:

кальций;
железо;
фосфор;
фтор;
йод;
магний;
цинк;
калий.

В состав входит пять эффективных, натуральных и уникальных комплексов:

1. фито-комплекс, включающий более 20 фруктовых и овощных концентратов.

2. комплекс 8 аминокислот, необходимые для более быстрого роста и наращивания мышечной массы.

3. смесь морских растительных концентратов, так называемый вири-комплекс. Они оказывает влияние на мужское здоровье.

4. пищеварительные ферменты, помогающие более эффективному обмену веществ.

5. комплекс витаминов группы В, минералы и антиоксиданты.

О том, как принимать opti men, даны инструкции производителем комплекса. Однако необходимо учитывать и объем физической нагрузки. Профессиональным спортсменам рекомендуется прием ежедневно во время пищи 3 раза по капсуле. Любителям спортивного отдыха достаточно будет 2 приемов в день. Некоторые компоненты в комплексе превышают среднестатистическую суточную норму, что при неправильном применении может привести к гипервитаминозу и аллергии.

Также может возникнуть вопрос, как приниматьopti men совместно с другим спортивным питанием и можно ли это делать? Комплекс Opti-Men разрешено употреблять со спортивным питанием, в основе которого лежат обыкновенные нутриенты. К такому питанию можно отнести гейнер и протеиновые коктейли.

Прием витаминов должен быть цикличен, т.е. после приема упаковки делается перерыв до 15 дней. Затем можно повторить прием. Запивать капсулы рекомендуется только водой, не раскусывая и не разжевывая.

Как принимать opti menможет подсказать и реакция организма — если препарат хорошо переноситься и отсутствуют побочные эффекты, прием можно увеличить с 2 приемов до 3 в сутки.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем, как решить, как принимать opti men и в каком количестве необходимо проконсультировать со специалистом или лечащим врачом. Как любой медицинский препарат, этот витаминный комплекс имеет ряд противопоказаний для приема:

1. лицам, не достигшим 18 лет
2. людям, имеющим проблемы с работой печени и мочевыделительной системы
3. лицам, которые ведут пассивный образ жизни и не нуждаются в дополнительных витаминах
4. прием медикаментов

Состав данного комплекса opti men является в большей степени натуральным, поэтому побочные эффекты редко встречаются. Одним из таких эффектов, который часто беспокоит принимающих этот препарат, является окрашивание мочи в яркий желтый цвет. Данный феномен легко объясним, и пугаться этого не стоит. Препарат содержит максимальное количество витаминов группы В, и при выведении излишек этих витаминов из организма моча изменяет свой цвет.

На просторах Интернета можно встретить opti men отзыв, в котором говорится о необратимых повреждениях некоторых органов или токсическом влияний данного комплекса на организм, но при правильном применении медицинских подтверждений данных фактов нет.

Витамины optiman отзывы

Спортивный комплекс opti men имеют множества положительных отзывов. На сегодняшний день они являются самыми популярными по потреблению. Это качественный препарат, имеющий наиболее оптимальный состав для мужского здоровья.

Однако есть opti men отзыв с отрицательным оттенком. К минусам обычно относят: отсутствие некоторых витаминов, и изменение цвета мочи в ярко-желтый.

Аналоги Опти-Мен на российском рынке

Полных аналогов Опти-Мен в продаже нет, другие комплексы отличаются от него как набором вспомогательных компонентов (или их отсутствием), так и количествами витаминов и минералов.

Наиболее близким по составу и действию к Опти-Мен является Animal Pak от Universal. Пожалуй, этот комплекс даже более известен и популярен, чем Opti-Men. В его состав входит такой же набор витаминов, только с небольшой разницей в дозировке каждого, несколько иной набор минералов (в том числе, он содержит отсутствующие в Opti-Men калий и фосфор), более обширный набор аминокислот, ферменты, некоторые другие биологически активные вещества, но лишен растительных экстрактов. В общем, его можно считать лучше сбалансированным и более рациональным, чем Опти-Мен. Цена его на 15 дней приема — около 1300 рублей, на 44 дня приёма — около 2500 рублей.

Другие известные (и примерно такие же дорогие) спортивные аналоги Опти-Мен — это:

Men’s Multi (производитель — Infinite Labs);
Orange Triad (производитель — Controlled Labs);
Armor-V (производитель — MusclePharm);
Endo Shield (производитель Axis Labs).

Более доступными альтернативами Опти-Мен можно считать различные витаминно-минеральные комплексы, содержащие полные наборы витаминов и в достаточной мере покрывающие потребности в них у спортсмена. К таким комплексам относятся, например:

Алфавит Классик и Алфавит для мужчин — содержат все витамины, но в несколько меньших дозировках, чем в Опти-Мен, а также большой набор минералов;
Супрадин — по содержанию большинства витаминов практически аналогичен Опти-Мен, значительно отличается лишь отсутствием витамина К в составе и меньшим набором минеральных компонентов;
Витрум Перформенс — также содержит 12 витаминов, большой набор минеральных компонентов и экстракт женьшеня. Не является спортивным комплексом, но в качестве витаминной добавки вполне неплох.

Судя по отзывам спортивных врачей, при ограниченности бюджета у спортсмена всегда разумнее предпочесть более доступный и простой витаминно-минеральный комплекс, а на сэкономленные деньги приобрести качественное спортивное питание, от которого в значительно большей степени зависит скорость набора мышечной массы и рост спортивных показателей.

Сравнение аптечных и спортивных витаминов: что лучше принимать — Супрадин, или Опти-Мен?

См. также:

Витамины Опти-Вумен — для женщин, занимающихся спортом
Витамины в спортивном питании
Витамины Супрадин

Противопоказания и побочный эффект

Основные противопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов;
гипервитаминоз;
обострение астмы (экстракт устриц в составе препарата может привести к ухудшению состояния);
вынашивание или грудное вскармливание ребенка.

Также не стоит принимать этот комплекс до достижения 18 лет.

Если вы решились принимать опти мен, то должны знать и о вероятных побочных эффектах добавки

Побочные эффекты при соблюдении дозировки возникают крайне редко. В единичных случаях отмечаются:

аллергические реакции;
нарушения пищеварения (от легкой тошноты до рвоты и поноса);
повышенная нервная возбудимость;
боли в желудке или затылочной части головы.

У аллергиков прием витаминов может спровоцировать анафилактический шок.

Зафиксировав любое из этих проявлений, нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Opti-men: для мышечной массы и любовных подвигов

Только на первый взгляд в репродуктивной системе мужчин все устроено проще, чем у женщин. Это не совсем так, ведь “мужской” гормон тестостерон имеет большую сферу влияния. Его задачей становится регулирование плотности костей, предотвращение травмы. Рост мышц в бодибилдинге или в спорте с интервальной нагрузкой – это тоже обеспечивает тестостерон. Также этому гормону мужчины обязаны адекватным уровнем либидо и способностью вести сексуальную жизнь без фиаско и промахов. Стресс, усталость, хронические заболевания или простая нехватка определенных витаминов и других веществ может понизить природный уровень тестостерона

Чтобы этого избежать, стоит обратить внимание на витамины Opti-Men

Витамин В1 в составе комплекса способен повысить количество “гормона радости” серотонина, за счет чего устраняются вредные последствия стрессов, и тестостерон остается в норме. Также витамин позволяет получать энергию, наращивать мышечную массу, предотвращать старение и обладает рядом других положительных свойств для мужского организма. В12 в составе Opti-Men – еще одна находка, обеспечивающая здоровье нервной системы и напрямую повышающая уровень тестостерона. При нехватке В12 в организме мужчины может развиваться импотенция и бесплодие, и это доказано научными исследованиями.

Хром, селен, цинк и другие минералы в составе Opti-Men обеспечивают образование здоровых, подвижных сперматозоидов с адекватным генетическим материалом. Также эти компоненты помогут предотвратить потерю волос, а цинк необходим для работы простаты. Кстати, этому органу показаны и растительные экстракты, присутствующие в препарате. Экстракт пальмы серенои применяется для лечения и предотвращения простатита, а также для терапии эректильной дисфункции. Экстракт женьшеня поможет стать энергичнее и сконцентрироваться для борьбы с заболеваниями. Экстракт устриц улучшает потенцию, помогает сердцу и сосудам у мужчин. Комплекс Opti-Men содержит большое количество активных компонентов, улучшающих работу репродуктивной системы у мужчин, а также других органов, кожи, волос и мышц.

Продавец: spb.kulturist1.ru, г. Санкт-Петербург, Проспект стачек 96к3, ИП Губарев Тимофей Сергеевич, ОГРН 317470400091575

Биологически активные добавки к пище “Опти-Мен” (Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.Е.010143.11.14 от 06.11.2014г. и “Опти Вумен” (Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.Е.001024.01.15 от 23.01.2015г.). Продукт не является лекарственным средством и не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не превышайте указанную дозировку

Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи

Состав витаминов Опти-Мен

Весьма богатый состав — пожалуй, главная отличительная особенность комплекса Опти-Мен. В нём содержатся 13 витаминов (все известные на сегодняшний день), 12 минералов, смесь из 8 аминокислот, 26 растительных компонентов, 4 фермента и ещё 9 биологически активных компонентов.

Все компоненты указаны в таблице ниже, для минералов и витаминов там же приведены доли от суточных норм, официально установленных по американским и европейским стандартам:

Компонент	Американский состав	Европейский состав
Количество в трех капсулах	Доля от суточной потребности (американский стандарт)	Количество в трех капсулах	Доля от суточной потребности (европейский стандарт)
Витамины
Витамин A	10000 МЕ	200%	2800 мкг	350%
Витамин В1 (тиамин)	75 мг	5000%	3.3 мг	300%
Витамин В2 (рибофлавин)	75 мг	4410%	3 мг	214%
Витамин В3 (ниацин)	75 мг	375%	40 мг	250%
Витамин В5 (пантотеновая кислота)	75 мг	750%	9 мг	150%
Витамин B6 (пиридоксин)	50 мг	2500 %	6 мг	429%
Витамин В9 (фолиевая кислота)	600 мкг	150%	500 мкг	250%
Витамин B12 (цианокобаламин)	100 мкг	1665%	5 мкг	200%
Витамин C (аскорбиновая кислота)	300 мг	500%	280 мг	300%
Витамин D (холекальциферол)	300 МЕ	75%	7 мкг	140%
Витамин E (токоферол)	200 МЕ	665%	48 мг	400%
Витамин K (фитоменадион)	75 мкг	90%	75 мкг	100%
Витамин Н (биотин)	300 мкг	100%	100 мкг	200%
Минеральный комплекс
Кальций	200 мг	20%	200 мг	25%
Йод	150 мкг	100%	Отсутствует
Магний	100 мг	25%	100 мг	27%
Цинк	30 мг	200%	15 мг	150%
Селен	200 мкг	285%	110 мкг	200%
Медь	2 мг	100%	2 мг	200%
Марганец	5 мг	250%	2 мг	100%
Бор	2 мг	150-300%	2 мг	150-300%
Ванадий	100 мкг	400-1000%	100 мкг	400-1000%
Хром	120 мкг	100 %	120 мкг	300%
Кремний	5 мг	10-100%	5 мг	10-100%
Молибден	80 мкг	110%	75 мкг	150%
Смесь аминокислот (Amino Blend)
L-аргинин	800 мг
L-валин
L-лейцин
L-изолейцин
L-цистин
L-лизин
L-треонин
L-глутамин
Биологически-активная добавка для мужчин (Viri Blend)
Экстракт плодов серенои (Saw Palmetto)	525 мг
Дамиана
Женьшень
Африканская слива
Гинкго билоба
Экстракт устрицы
Крапива
Тыквенные семечки
Растительные экстракты (Phyto Blend)
Биофлавоноиды цитрусовых	240 мг
Грейпфрут
Киви
Яблоко
Брокколи
Брюссельская капуста
Кале
Бузина
Шпинат
Ананас
Чеснок
Экстракт зеленого чая
Экстракт виноградных косточек
Черника
Клюква
Дикий ямс
Папайя
Морковь
Апельсин
Смесь ферментов (Enzy Blend)
Папаин	50 мг
Альфа-амилаза
Бромелайн
Липаза
Другие компоненты
Альфа-липоевая кислота	25 мг
Пара-аминобензойная кислота (ПАБК)	10 мг
Холин	10 мг
Инозитол	10 мг
Ликопин	500 мкг
Лютеин	500 мкг
Альфа-каротин (предшественник витамина А)	140 мкг
Криптоксантин	34 мкг
Зеаксантин	28 мкг

Вывод, который можно сделать, анализируя эту таблицу: в препарате действительно много витаминов и они полностью покрывают потребность спортсмена в этих веществах, предупреждая развитие возможных дефицитов. Это главное достоинство, перед которым меркнут многочисленные мелкие недостатки средства.

Содержание многих витаминов в версии для европейского рынка ниже, чем в американском варианте. Например, тиамина в «европейском» Опти-Мен содержится в 20 раз меньше, чем в американском, рибофлавина — в 25 раз меньше. Но такие различия для этих веществ можно простить: на сегодня доказано, что существенные передозировки их неопасны и допустимы.

А вот такая же разница в количествах В6 (8 раз) и В12 (20 раз) уже может быть опасной. При том же гипервитаминозе В6 возможны обмороки, судороги, снижение количества белка в тканях. А при избытке витамина В12 может развиваться отек легких, сердечная недостаточность и тромбозы

Поэтому при выборе между двумя формами Opti-Men требуется большая осторожность

В количествах минеральных компонентов таких существенных различий нет. Это объясняется меньшей строгостью европейских норм в отношении этих веществ. Разве что йод полностью отсутствует в европейской версии.

Все остальные вещества присутствуют в одинаковых количествах в обеих формах, поскольку с позиций официальной доказательной медицины потребление их мало влияет на состояние организма и на работу тех или иных органов. Они хоть и важны, но либо организм сам производит их в достаточных количествах, либо потребность в них столь невелика, что дозы их, содержащиеся в обычных продуктах питания, достаточны даже для спортсмена.

Как хранить?

При хранении стоит придерживаться ряда правил:

температура – от 0 до 24°С;
желательно защищать ёмкость от попадания прямых солнечных лучей;
доступ детей к препарату должен быть исключен;
срок хранения – 2 года с даты, указанной на упаковке.

Полные аналоги Opti women на рынке отсутствуют – что неудивительно, принимая во внимание многокомпонентный состав препарата. В качестве альтернативы можно использовать:

«Ultra Women’s» (VPlab nutrition);
«Ultimate» (Coral Club);
«Animal Pak» (Universal Nutrition).

Кроме того, в качестве альтернативы (с гораздо меньшей эффективностью) можно использовать любые комплексные витамины – «Алфавит», «Дуовит», «Супрадин» и др.

При покупке препарата следует также разобраться, как отличить подделку «Опти вумен» от оригинала. Производитель Optimum Nutrition выпускает препарат в упаковке с узнаваемым дизайном, потому перепутать банки довольно сложно

Также следует обращать внимание в состав – на банке должна стоять метка «40+» по числу ингредиентов и должны быть перечислены основные компоненты

В составе суточная норма цинка, минералов и железа

Opti-women: более 30 компонентов для женского здоровья

Всего 1 капсула витаминов Opti-Women содержит целый комплекс витаминов, минералов и растительных экстрактов, помогающих оздоровлять весь женский организм. Магний может помочь с предотвращением усталости и раздражительности, борется с периодическими болями. Экстракт ягод витекса священного (Vítex ágnus-cástus) содержит растительный аналог женского гормона прогестерона, необходимого для наступления цикла и сохранения беременности на ранних стадиях. Экстракт дудника китайского поможет тем, у кого скудные месячные или когда необходимо усилить кровоток при лечении заболеваний в зоне малого таза. Экстракт гарцинии китайской мягко уменьшает аппетит, ведь это требуется при гормональном дисбалансе, чтобы предотвратить набор жировой массы.

Витамин Е необходим как для борьбы с периодическими болями, так и для успешного вступления в стадию климакса. Витамин Д можно было бы назвать еще одним “женским витамином”, ведь без него невозможно созревание фолликула, имплантация эмбриона, а также баланс двух женских гормонов для нормального течения беременности и наступления цикла. Витамин В9 обеспечивает развитие нервной системы у плода, а витамин В3 внесет свою лепту в построение красивой фигуры без лишних жировых отложений.

Форма выпуска и состав средства

Инструкция по применению комплекса Опти Мен содержит подробное описание действий, которое оказывают компоненты, входящие в состав средства. Так, данный фармацевтический продукт отличается богатым комплексом различных полезных компонентов, среди которых присутствуют также ферменты и различные кислоты.

Состав комплекса включает:

13 витаминов (А, С, Е, В, К, группы В);
медь;
цинк;
марганец;
магний;
селен;
кальций;
молибден;
хром.

Особое внимание заслуживают такие компоненты, как йод, который необходим для правильной работы эндокринной и иммунной системы, правильной деятельности отделов головного мозга. А также минерал хром, оказывающий очень полезное влияние на организм – снижает тягу к глюкозе и простым углеводам, в результате чего мужчина потребляет меньше сладостей, мучных, кондитерских изделий, сладких фруктов. Особенностью комплекса «Opti-men» является различный его состав для Европы и Америки

На территории нашей страны нормативные акты, регулирующие потребление витаминов и минералов, имеют определенные отличия, а потому комплекс, разрешенный к продаже, не содержит такой важный минерал, как йод

Особенностью комплекса «Opti-men» является различный его состав для Европы и Америки. На территории нашей страны нормативные акты, регулирующие потребление витаминов и минералов, имеют определенные отличия, а потому комплекс, разрешенный к продаже, не содержит такой важный минерал, как йод.

Дополняют витаминно-минеральный состав другие полезные добавки, чье действие направлено на повышение выносливости организма, насыщение его жизненной энергией. Препарат включает восемь аминокислот, в том числе аргинин, незаменимый для организма, но практически не синтезирующийся им во взрослом возрасте. Эти компоненты способствуют общему оздоровлению тела, а также помогают нарастить мышечную массу.

Дополнен препарат также ферментами, улучшающими работу желудочно-кишечного тракта. Их присутствие позволяет правильно усваивать продукты питания. Такой эффект способствует снижению жировых отложений, росту мышц, формированию красивой фигуры. Но мужчинам со здоровой поджелудочной железой, не жалующимся на работу пищеварительной системы, следует получить врачебную консультацию перед тем, как принимать «Opti-men», так как дополнительное поступление ферментов из внешних источников может нарушить секрецию собственных.

Практически полный комплекс витаминов обеспечивают экстракты даров природы, включенные в состав продукта. Их несколько десятков, поэтому комплекс обеспечивает суточную потребность организма в этих веществах. Это дает возможность:

улучшить работу пищеварительного тракта;
укрепить иммунитет человека;
повысить жизненный тонус;
нормализовать метаболические процессы.

Содержит препарат также вытяжки из морепродуктов и даров природы, нормализующие мужское половое здоровье. Так, при регулярном приеме комплекса, мужчины отмечают значительное повышение сексуального влечения, укрепление эрекции, повышение потенции, качества семенной жидкости и самой интимной жизни.

Все полезные компоненты заключены в капсулы. Упаковка комплекса «Opti-men» может содержать 90, 150 или 240 таких капсул.