Iso Whey Zero от Biotech USA

BioTech USA Iso Whey Zero:

  • 22 г белка (из них 4,9 г – это BCAA) в каждой порции;
  • На основе сывороточного изолята;
  • С аргинином и цитруллином для синтеза оксида азота;
  • С глютамином и BCAA для поддержания восстановительных процессов;
  • Без лактозы и глютена;
  • Низкий уровень жиров и углеводов;
  • Быстро усваивается;
  • Стимулирует синтез белка и мышечный рост;
  • Предупреждает развитие катаболизма;
  • Ускоряет восстановление.

Сывороточный изолят с минимальной порцией жиров и углеводов, без лактозы для мышечного роста

Сывороточный изолят – это сывороточный белок, который в процессе получения полностью избавляется от лактозы, жиров и углеводов. Поэтому его могут потреблять те, у кого есть непереносимость лактозы. Использовать его можно также во время сушки или диеты, когда углеводов в рационе должно быть минимум. В спортивном питании именно за это он и ценится. Усваивается он быстро. В его составе порция BCAA повышенная. Снабжая себя данным белком, вы способствуете росту мышц, не даете развиваться катаболическим процессам, а также делаете послетренировочное восстановление более быстрым.

Аргинин и цитруллин для мышечного пампинга

Аргинин и цитруллин как донаторы оксида азота способствуют ускоренной доставке питательных веществ во всем теле. Происходит это через расслабление гладких мышц кровеносных сосудов, по которым впоследствии кровь течет быстрее и доставляет больше кислорода и других ценных веществ с плазмой крови ко всем органам и тканям, в т.ч. и к мышцам. Обеспечивая больший приток строительного материала к мышечной ткани, мы способствуем их эффективному росту и восстановлению, а также повышаем их силовой потенциал.

Рекомендации по применению BioTech USA Iso Whey Zero:Смешайте одну мерную ложку, или две столовых ложки с горкой (25 г) с 200 мл воды и пейте дважды в день.

Как принимать

Вот основные правила приёма:

  • В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
  • Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько белка вам не хватает из обычной пищи). 1 раз в первой половине дня, а другой — во второй.
  • Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
  • Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости — дело вкуса и не имеет значения.
  • В протеин можно добавлять креатин, ВСАА, гейнер, да и, в общем то, всё, что захотите.
  • Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
  • Максимальная продолжительность приёма — без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.

Дозировка за 1 приём:

  • При весе до 60 кг 25-30 грамм за раз.
  • При весе до 80 кг 30-40 грамм за раз.
  • При весе до 100 кг 40-50 грамм за раз.
  • При весе более 100 кг 50-60 грамм за раз.

Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов протеина, как много или мало вы едите белка из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.

Советую не обращать внимание на ту дозировку, которая указана у производителя. Так как на примерно одинаковые протеины производители могут написать совершенно разные дозировки. Как правило, это более менее адекватные цифры (25 — 35 грамм)

Но бывает и до 100 грамм доходит.

Как правило, это более менее адекватные цифры (25 — 35 грамм). Но бывает и до 100 грамм доходит.

Сывороточный протеин — Преимущества

Вам интересно, почему именно сывороточный протеин является основой качественного спортивного питания? Помните, что в этой индустрии не бывает случайностей. Сывороточный протеин отличается превосходной усвояемостью. Именно поэтому он не задерживается в желудке и быстро всасывается. Это лучшая форма экспресс-доставки стройматериалов для наращивания больших и сильных мышц. Все потому, что сывороточный протеин стимулирует выработку инсулиноподобного фактора роста (IGF-1). Благодаря этому эффекты процесса анаболизма мышц ощущаются намного быстрее.

Поскольку BIOTECH Iso Whey Zero является изолятом, это означает, что его могут использовать люди, которые не переваривают молочный сахар — лактозу. Оказывается, непереносимость этого ингредиента становится все более распространенной, и все же не все об этом знают.

Почему мы рекомендуем продукт Iso Whey Zero Natural?

• Повышенное содержание белка

• Изготовлен на основе изолята сыворотки Native Whey Isolate

• Приправлено естественным ароматом и экстрактом кокоса

• Без красителей

• Без подсластителей

• Без сахара *, лактозы ** и глутена ***

• Без пальмового масла

• Без консервантов

• Быстрое и легкое поглощение

• Упаковка с пониженным содержанием пластика.

* Данное утверждение касается готового к употреблению продукта, разбавленного водой. Безсахарный: <0,5 г / 100 мл в готовых к употреблению напитках.

**Указанное утверждение касается готового к употреблению продукта, разбавленного водой. Безлактозный: <0,1 г лактозы на 100 мл готового к употреблению напитка.

***Безглютенный в соответствии с регулировками Европейского Союза.

Основой ваших достижений являются инградиенты!

ПРОИЗВОДСТВО ПРОДУКТА NATIVE WHEY

Наш продукт Native Whey Isolate (натуральный изолят молочной сыворотки) производится непосредственно из свежего молока путем последующей пастеризации, микро- и ультрафильтрации при низкой температуре, после чего происходит его измельчение в специальной сушильной камере. Благодаря этому уникальному процессу, структура белка сохраняет свою наиболее полную форму и остается богатой иммуноглобулином (антителом) и лактоферрином (частью иммунной системы). Кроме того, сырье не содержит химикатов и других загрязнений.

ЕСТЕСТВЕННАЯ АРОМАТИЗАЦИЯ

Помимо сырьевого материала, его изюминка заключается в натуральном аромате и кокосовом экстракте, добавляемых в качестве ароматизаторов, насыщенный вкус которых, несомненно, покорит вас! Продукт не содержит красителей и подсластителей и, как и все протеиновые питьевые порошки Iso Whey Zero, не содержит глутена, сахара и лактозы.

МЕНЬШЕ ПЛАСТИКА — БОЛЬШЕ ЗАБОТЫ

Судьба окружающей среды и нашей планеты  очень важны для нас, поэтому при расфасовке продуктов мы заботимся о том, чтобы наши упаковки  изготовлялись с сокращённым количеством пластика!

Less Plastic – More Care» (Меньше пластика — Больше заботы)

Присоединяйтесь к нам, выбирайте природу и защищайте окружающую среду!

Ингредиенты

Порция 25 г
Количество порций 20
Состав в:25 г100 г
Энергетическая ценность93 ккал372 ккал
Белок21 г84 г
Жиры<0,50 г1,60 г
из кот. насыщ. жиры0,30 г1 г
Углеводы1,30 г5,20 г
из кот. сахар<0,50 г0,80 г
Соль0,18 г0,71 г
Аминокислотный состав в:25 г
Незаменимые аминокислоты10 г
валин, изолейцин, лейцин, гистидин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан
Условно незаменимые аминокислоты7 г
тирозин, аргинин, цистеин, пролин, глютамин и глютаминовая кислота
Заменимые аминокислоты4 г
аланин, аспарагиновая кислота, глицин, серин
BCAA4,50 г

Ингредиенты:

изолят сывороточного белка 85%, л-глютамин, шоколадный порошок (какао-масса,какао-порошок с пониженным содержанием жира, натуральный ароматизатор), ароматизаторы, загуститель (целлюлозная камедь), сливки (кокосовый жир, мальтодекстрин, овощной белок, противослеживающий агент (диоксид кремния), эмульгатор: соевый лецитин, корица, соль, л-лейцин, л-изолейцин, л-валин, подсластитель (сукралоза)

Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

Ваша корзина

Оформить заказ

Рекомендуем

Аналоги

  • ISO 100 от Dymatize
  • Hydropure от Nutrabolics
  • Iso Sensation 93 от Ultimate Nutrition
  • ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬПОДПИШИТЕСЬ
      
  • Индивидуальный подбор комплекса упражнений
  • Программа тренировок для новичков – девушки
  • Тренировки в домашних условиях, или – как накачаться дома
  • Счётчик потребления калорий
  • План тренировок для новичков – мужчины
  • Калькулятор расхода калорий за сутки
  • Комплекс упражнений для похудения
  • Женская диета для похудения
  • Программа упражнений на похудение для мужчин
  • Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
  • Как правильно принимать протеин
  • Изолят сывороточного протеина: его отличительные особенности
  • ТОП 10 лучших протеинов по соотношению цена / качество
  • Нужно ли покупать отдельные аминокислоты, или достаточно пить протеин?
  • Обзор видов протеина

2 Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Во всех магазинах спортивного питания этот протеин стоит на самой видной полке, в рейтингах он входит в топ лучших, а в опросниках неизменно получает похвальные отзывы. Чем же он так хорош? Во-первых, составом. В нем присутствует комплексный сывороточный протеин (изолят с добавлением концентрата) с минимальным количеством жиров, лактозы и прочих нежелательных компонентов. Во-вторых, 100% Whey Gold Standard прекрасно растворяется даже в обычной бутылке, не говоря уже про шейкер, и не образует комочки, поэтому готовится напиток очень быстро и пить его приятно.

В линейке вкусов знаменитый американский производитель предусмотрел 22 вида, среди которых такие экзотические как «тропический пунш», «соленая карамель» и «крекер с корицей». Ценителям натуральности он предлагает 3 варианта состава, в котором отсутствуют подсластители, красители и ароматизаторы. Правда, найти все это разнообразие в наличии и в одной торговой точке весьма проблематично, а те «эксклюзивчики», которые удается отыскать, вовсе не радуют стоимостью. И вообще, мнения многих экспертов сходится на том, что из-за востребованности этот продукт несколько переоценен. Хотя, если вас устраивает цена, можете считать, что нашли идеальный источник белка.

6 BioTech Iso Whey Zero

Эта спортивная добавка не является чистым изолятом – в ее состав включен также сывороточный концентрат и гидролизат. Белка в ней сравнительно немного – 21 г в одной 25-граммовой порции, также присутствует совсем немного жиров и углеводов, однако ни трансжиров, ни сахара в составе нет. За приятный цвет, аромат и вкус в 7 различных вариантах отвечают подсластители (аспартами и сукралоза), ароматизаторы и красители. Насколько мы поняли из отзывов, их количество невелико, так как готовый напиток получается нейтральным, скорее, остается лишь некоторое послевкусие. Размешивается он легко, в комки не сбивается, но чувства сытости после употребления не вызывает.

Некоторую порцию нареканий продукт получил за обманчиво большую банку, которая на самом деле наполнена лишь чуть больше, чем наполовину. Однако бывалые потребители подсказывают, что это касается почти всех банок со спортпитом, так что исключительно к Iso Whey Zero предъявлять претензии не стоит. Опять-таки, из отзывов мы узнали, что усваивается протеин неплохо, никаких побочных эффектов вроде повышенного газообразования или диареи не вызывает. То есть, лактозы в нем действительно нет, а вот аминокислотный состав очень богат, если судить по таблице на упаковке.

Лучшие гидролизаты сывороточного белка

Это наиболее эффективная форма выпуска данного вида спортивного питания. Ее получают путем гидролизации (разрушения) изолята для улучшения усвоения полезных веществ в составе. Именно из-за этого такие добавки имеют очень высокую стоимость. Они продаются в основном в виде порошка, требующего растворения в воде, соке, молоке. На рынке данных предложений довольно много, мы же, на основании их достоинств и недостатков, отобрали самые лучшие сывороточные протеины в виде гидролизата.

QNT Delicious Whey Protein

…Мы протестировали QNT Delicious Whey Protein, и оказалось, что он легко принимается организмом, причем даже чувствительным, имеет адекватный вкус и не теряет своей эффективности при смешивании с разного рода жидкостями…

Мнение эксперта

Учитывая вес упаковки, 1 кг, это достаточно недорогой сывороточный протеин. Это особенно актуально потому, что его основой является и изолят, и белок, и концентрат.

Организм спортсмена после тяжелых тренировок восстанавливается быстрее и мускулы получают нужный объем в достаточно короткие сроки. Продукт выпущен со вкусом банана, приятным для приема. Правда, в отзывах пишут, что соль немного его портит. Также там указывают, что можно было бы добавить меньше источников углеводов (3.02 г) и жиров (2.03 г).

Достоинства

  • Выпускается в пластиковом контейнере;
  • Хватает надолго;
  • Простота приготовления;
  • Нормальная переносимость;
  • Почти полная усвояемость;
  • Оптимальная степень помола порошка.

Недостатки

  • Не хватает микро- и макроэлементов;
  • Отсутствие органических кислот.

Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey

Этот продукт лидирует по содержанию протеина, которого на одну порцию приходится 30 г. Этого количества достаточно для создания красивого мышечного каркаса, причем даже не занимаясь спортом активно. В отзывах отмечают, что происходит прирост именно «чистой» массы, а не жира! Это стало возможным за счет почти полного исключения из состава углеводов, количество которых здесь не превышает 2 г. Но, несмотря на это, калорийность продукта почему-то на 20 ккал выше, чем у хороших сывороточных изолятов. Таким образом, данный вид спортивного питания отлично подходит тем, кто находится на так называемой сушке.

Достоинства

  • Быстрый эффект;
  • Яркие результаты;
  • Простота применения;
  • Экономичность в расходе;
  • Удобная пластиковая упаковка.

Недостатки

  • Ванильный вкус может показаться приторным;
  • Можно пить только с молоком.

BioTech USA Iso Whey Zero Lactose Free, 25 гр — Магазин спортивного питания Sport Trade

Чрезвычайно высокая биологическая ценность, очень высокая скорость усваивания белков делает Iso Whey ZERO BioTech абсолютно уникальным на рынке. Идеально подходит для спортсменов, которые стремятся быстро нарастить мышечную массу.

НЕ СОДЕРЖИТ лактозы, трансжиров и сахара.

Когда мы говорим НОЛЬ, это на самом деле НОЛЬ

Много ВСАА, L-глютамина, EAA

Изготовлены из тщательно отобранных источников белка, аминокислоты профиля Iso Whey ZERO идеально подходит для максимального роста мышц. В них много ВСАА, EAA (незаменимых аминокислот), а также L-глютамина — наиболее важных аминокислот для роста мышечной массы.

Без лактозы

Отлично подходит для спортсменов, которые не переносят лактозу.

Протеин — 22 г

Углеводы — 0,48 г   в т.ч. сахара — 0 г

Жиры {amp}lt; 0 г

Аминокислотный профиль на одну порцию (25 гр):Триптофан — 345 мгВалин — 1449 мгТреонин — 1736 мгИзолейцин — 1416 мгЛейцин — 2569 мгЛизин — 2214 мгМетионин — 500 мгАргинин — 748 мгЦистин — 604 мгТирозин — 783  мгПролин — 1366 мгГлютамин — 4168 мгАспарагиновая кислота — 2656 мгСерин — 1373 мгГлицин — 600 мгАланин — 1225 мгГистидин — 464 мгНезаменимые аминокислоты 10 гр Условно незаменимые аминокислоты 7 гр

Заменимые аминокислоты 4 гр

Как принимать Iso Whey Zero Lactose Free BioTech USA?

Разведите одну порцию (25 грамм) протеина в 200 мл молока или воды. Хорошо размешайте. Принимайте 2-3 порции в день, в зависимости от Ваших потребностей. В тренировочные дни обязательно 1 порцию после тренировки.

Чистота превыше всего

Некоторым хочется быть стройнее Благодаря чрезвычайно высокой биологической ценности белков Iso Whey ZERO представляет собой совершенно уникальный продукт в линии продуктов BioTech USA. Он идеально подходит для спортсменов, стремящихся нарастить сухую мышечную массу, т.к. белки, безусловно, способствуют росту мышечной массы и поддержанию ее формы.

«Не содержит» значит «Не содержит» Действительно, Iso Whey ZERO НЕ СОДЕРЖИТ ни трансжиров, ни сахара. Никаких лишних или скрытых нутриентов, которые могут откладываться в виде жира. Только 22 г чистейшего протеина в каждой порции для наращивания мышечной массы.

Высокое содержание ВСАА, L-глутамина и незаменимых аминокислот Поскольку Iso Whey ZERO изготовлен из тщательно отобранных источников белка, его аминокислотный профиль идеально подходит для эффективного наращивания мышц. Он богат ВСАА и незаменимыми аминокислотами, а также L-глутамином – важнейшими аминокислотами, позволяющими наращивать сухую мышечную массу.

1 Порция: = 25 г Iso Whey ZERO

Смешайте 1 порцию Iso Whey ZERO с 200 мл воды или обезжиренного молока.

Порция 25гНа 100г порошка
Калорийность91 ккал362 ккал
Жиры0,24 г0,95 г
   насыщенные жирные кислоты0,13 г0,5 г
Углеводы0,72 г2,9 г
   сахар0,72 г2,9 г
Протеины21,4 г85,6 г

Еще нет мнений об этом товаре.Станьте первым, кто оставит свой отзыв…

Рейтинг сывороточных изолятов

При составлении рейтинга изолят сывороточного протеина мы консультировались с двумя экспертами. Это врач диетолог и нутрициолог, а также известный в России и за рубежом бодибилдер, неоднократный победитель соревнований по культуризму. Имея бесценный опыт и знания в области сывороточных протеинов, были определены критерии отбора номинантов:

  • Состав;
  • Концентрация белка;
  • Происхождение компонентов;
  • Форма выпуска;
  • Органолептические характеристики;
  • Формат упаковки, объем, экономичность расхода;
  • Производитель, цена.

Сравнив более 30 номинантов на звание «лучший сывороточный протеин» по обозначенным параметрам, в топ лист попали 10 названий. Это товары с доказанной эффективностью, как спортсменами, так и рядовыми покупателями. Из отзывов мы определили сильные, слабые стороны и отличия отобранных препаратов.

Какой сывороточный протеин лучше купить

Тем, у кого вообще нет, как таковой, оформленной мышечной массы, но есть желание добиться красивого рельефа, стоит обратить внимание на концентраты, в которых минимально содержание жиров, углеводов и прочих посторонних добавок. Благодаря им набрать нужный объем получится в короткие сроки и самочувствие при этом не ухудшится. Если такие добавки нужны лишь как дополнение к тренировкам, то вполне достаточно будет лучшего изолята сывороточного протеина, содержащего органические кислоты, микро- и макроэлементы

Если же нужно нарастить большое количество мышц в небольшой период, понадобятся гидролизаты

Если такие добавки нужны лишь как дополнение к тренировкам, то вполне достаточно будет лучшего изолята сывороточного протеина, содержащего органические кислоты, микро- и макроэлементы. Если же нужно нарастить большое количество мышц в небольшой период, понадобятся гидролизаты.

Вот что можно выбрать, учитывая разные ситуации:

  • Для вечернего приема оптимальным выбором является QNT Delicious Whey Protein.
  • Девушкам, желающим выступать на конкурсах бодибилдеров уже в ближайшие месяцы, стоит отдать предпочтение Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey.
  • При чувствительном организме и проблемах с желудком хорошим вариантом будет Dymatize ISO-100.
  • Если имеются проблемы с костями и иммунитетом, лучше купить SynTrax Nectar.
  • Для занятий в тренажерном зале подходит протеин «СпортЭксперт».
  • Тем, кто ведет не очень активный образ жизни, можно посмотреть в сторону Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
  • При непереносимости лактозы актуальным решением будет прием Whey RLine.

Назвать лучшим сывороточным протеином можно то питание, которое сочетает в себе и эффективность, и безопасность, и простоту применения, и доступность. Мы постарались собрать в рейтинге как раз такие продукты, и надеемся, что он поможет сделать правильный выбор!

Рейтинг лучших сывороточных протеинов

При составлении этого ТОПа мы опирались на то, что пишут в отзывах девушки и парни, а также эксперты по спортивному питанию

Особое внимание здесь уделялось их отношению к эффективности, простоте использования, доступности, безопасности продуктов, экономичности расхода. Вот что стало основными параметрами для включения тех или иных сывороточных протеинов в рейтинг:

  • Тип – концентрат, изолят или гидролизат;
  • Вкус и запах;
  • Состав, наличие в нем витаминов, минеральных веществ, кислот;
  • Объем в пачке и размер порций;
  • Форма выпуска;
  • Тип упаковки;
  • Степень помола порошка;
  • Сочетаемость продукта с различными жидкостями;
  • Рекомендуемая частота приема;
  • Пропорции для смешивания с водой, молоком и т.д.;
  • Длительность приема;
  • Ориентированность на профессионалов или начинающих.

При анализе характеристик товаров мы также обращали внимание на соотношение цены и качества спортивных добавок, а также на репутацию фирм-производителей

Самые лучшие жиросжигатели для похудения

Эффективность

Этот протеин относится к разряду высокобелковых (изолят), так как в нём более 80% белка. Поэтому, его можно использовать для следующих целей:

  1. Для похудения. В этом случае часть обычной еды заменяется протеином, что позволяет повысить количество белка за сутки. А количество жиров и углеводов при этом – снижается.
  2. Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
  3. Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.

Виды спортивных добавок

Казеин

Это медленно усваивающийся организмом белок, сложного химического состава, который содержится в молоке и его производных. Он находится в виде казеината кальция (соединения солей кальция с казеином). Применяется не только в пищевой промышленности, но также в медицине, дерматологии, и даже при производстве клея, красок и пластмасс. Главное отличие от остальных видов белка – это его медленное усвоение в течение многих часов. По этой причине казеин предпочтительнее принимать перед сном. Коктейль делают на основе воды, но более длительное усвоение будет происходить при разбавлении молоком.

Говяжий

Говяжий протеин изготавливается из мяса крупного рогатого скота путем гидролиза. Плюсом готового продукта является низкое содержание жиров и холестерина, а также полное отсутствие глютена и лактозы. В большом количестве содержится креатин – аминокислота, участвующая в энергетическом обмене.

Добавка животного происхождения усваивается в течение получаса, а микроволокна целлюлозы снижают аппетит, за счет чего можно скорректировать вес. Принимать лучше всего утром натощак или в первой половине дня. Если употреблять ее перед тренировкой, то это следует сделать за час до начала. Минусом говяжьего протеина является высокая стоимость, за счет исходного сырья.

Яичный

Яичную добавку получают из цельных яиц, которые проходят несколько стадий переработки:

  • Фильтрация через керамические мембраны;
  • Пастеризация – происходит уничтожение бактерий благодаря кратковременному воздействию высоких температур;
  • Сушка, на этой стадии сырье изолируется, высушивается и затем измельчается.

Белок на 100 % состоит из альбумина, а в состав желтка входят 7 аминокислот. Для набора мышечной массы яичную добавку можно употреблять в любое время дня. Этот продукт полностью переваривается организмом и дает чувство насыщения надолго.

Соевый

Является продуктом глубокой переработки сои. По свойствам он близок к сывороточному, но отличие заключается в отсутствии в его составе лактозы и возможность употребления вегетарианцами. Также укрепляет костную ткань и понижает уровень холестерина в крови.

Содержание белка около 94 %, что позволяет быстро нарастить и восстановить мышцы, а также повышает физическую активность и выносливость. Принимать соевые смеси следует из расчета 2 грамма на 1 килограмм массы тела. Лучшее время приема – сразу после физических нагрузок, а в дни отсутствия тренировок – принимают между приемами пищи в течение всего дня. Для достижения лучшего результата, следует принимать вместе с казеином или сывороточным протеином.

Сывороточный

Смесь получают из молочной сыворотки, которая образуется при производстве сыров на стадии брожения молока. Существует несколько видов сывороточных смесей, различия которых основаны на методах производства:

  • Концентрат. Содержание белка составляет от 30 до 80%. Это связано с тем, что в результате производства, фаза фильтрации протекает на мембранах, на которых оседает смешанная протеиновая масса. Это наиболее дешевый вариант сывороточного протеина, он также содержит большое количество жиров и лактозы.
  • Изолят. Приблизительно на 90-95% состоит из основного компонента. Содержание жиров и вредной лактозы практически исключено. Получают этот вид смеси для атлетов путем ионообменного метода фильтрации. Полное усвоение происходит в течение 1,5 часа.
  • Гидролизат. Это наиболее насыщенная белками форма протеина. Проходя стадию гидролиза при производстве протеина, происходит разрушение крупных белковых соединений на более мелкие, за счет чего происходит быстрое и полное усвоение в пищеварительном тракте. По вкусу можно определить, содержит ли протеин в достаточном количестве мелкие фрагменты белка, если нет – то он будет горчить.

Как принимать Iso Whey Zero

Для хорошей отдачи препарата, производители сывороточного протеина рекомендуют принимать его по 1 порции 2-3 раза в день. Наиболее оптимальный период – это прием утром, прием за 1 час до начала тренировок и через 15 минут после окончания тренировки.

Чтобы приготовить напиток достаточно взять 1 мерную ложку (25 г) вещества и размешать в 250-300 мл воды или молока (желательно нежирного). В дни, свободные от тренировок, рекомендуется употреблять не больше 2-х порций, а во время сушки порции следует уменьшить в 2 раза, но формула приема остается прежней.

От приема сывороточного протеина можно получить гораздо больший эффект, если его принимать в комплексе с другими добавками к спортивному питанию.

Производитель рекомендует для совместного приема следующие препараты:

  • Creatine Monohydrate 100 % — для максимального повышения силовых показателей.
  • L-Carnitine Liquid – для сжигания лишнего жира, сохраняя при этом объемы мышц.

Кроме этого, возможно употребление и с витаминными комплексами, аминокислотными комплексами, бустерами тестостерона и другими добавками. В любом случае следует помнить, что результат можно не увидеть, если не продумать рацион питания и не заниматься спортом должным образом.

Немного об изоляте

Изолят обладает самой наивысшей БАЦ:

  • Скорость усвоения от получаса до 40 минут
  • Чистота белка 95-98%
  • Количество видов протеиногенных аминокислот — 20/20
  • Состав белка максимально приближен к строению мышечной массы
  • Содержание жиров/углеводов — 2-5%
  • Кроме того, изолят сыворотки обладает доступной ценой и стоит даже ниже, чем изолят альбумина яйца, его основной конкурент по биологической ценности.

Изолят сыворотки можно использовать в разных областях тренинг-цикла:

При сушке

  • Работе на повышение выносливости
  • В качестве дополнения к гейнерам при наборе массы
  • В тренировках на жиросжигание (похудение)
  • Для качественного роста мышц
  • В формировании рельефа

Изолят можно комбинировать в комплексе с любым видом спортпита, он безвреден и состоит из природных вытяжек молочной сыворотки. Единственным противопоказанием к его применению, может послужить аллергия (что практически никогда не бывает) и убеждения, основанные на вегетарианском питании.

Результаты применения Iso Whey Zero

Положительное воздействие Iso Whey Zero на организм:

  • стимулирование процессов белкового синтеза в мышечных волокнах;
  • прирост сухой мышечной массы;
  • создание положительного азотистого баланса в организме;
  • ускорение работы пищеварительной системы;
  • укрепление иммунной системы.

Благодаря максимальной скорости усвоения Iso Whey Zero по сравнению с аналогичными спортивными добавками, его можно употреблять даже в ходе тренировочного процесса. Отсутствие лактозы обеспечивает его комфортное употребление без вздутия живота и других дискомфортных ощущений.

Iso Whey Zero пользуется популярностью у спортсменов, которым необходимо просушить имеющуюся мускулатуру и придать ее более ярко выраженный рельеф. Период сушки подразумевает резкое ограничение количества углеводов в рационе, в результате чего организм начинает использовать в качестве топлива мышечные белки. Употребление Iso Whey Zero  позволяет избежать этой проблемы и добиться желаемого рельефа и объема мышц в короткие сроки.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий