Элеутерококк в бодибилдинге

Давление и Кордиамин

Препарат относится к аналептикам; он стимулирует ЦЕНС и хеморецепторы. Это лекарство повышает давление. Дыхание, соответственно, становится более частым и глубоким, сознание — более ясным. Кордиамин можно применять при резком снижении показателей АД, например, при удушье или обмороках.

Кордиамин выпускается в каплях, которые нужно принимать внутрь. Также выпускается как раствор, который вводят инъекциями. Принимать капли нужно 1-3 раза в день по 20-40 капель. А инъекционно (в мышцы, в вены) вводится в количестве от 1 до 2-х мл. Среди побочных эффектов, вызванных передозировкой, исследователи называют перевозбуждение и судороги. Нельзя назначать себе этот препарат самостоятельно!

Противопоказания

Препараты элеутерококка являются биологически активными добавками к обычному пищевому рациону и продаются в аптеках без рецепта, однако необходимо знать, в каких случаях следует воздержаться от приёма лекарственных средств, содержащих это растение. В данном материале мы уже упоминали о некоторых случаях. Это касается беременных и кормящих женщин. Противопоказано совмещать препараты элеутерококка с транквилизаторами и барбитуратами, а с приёмом противоэпилептических лекарств. Не следует пить элеутерококк на ночь – рискуете не уснуть. При гипертонии его пить также не рекомендуется из-за свойства быстро повышать кровяное давление. Да и вообще, при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой и центральной нервной систем самодеятельность с таким сильнодействующим фитолекарством чревата серьёзными проблемами. Поэтому при аритмии, инфаркте миокарда, инсульте, артериальной гипертензии об элеутерококке придётся забыть.

При онкологии описанное в статье растение принимать нельзя, а вот для профилактики возникновения новообразований его даже рекомендуется пропивать несколькими курсами в течение года.

Надо сказать, что элеутерококк, как и любое лекарство растительного происхождения, может спровоцировать аллергическую реакцию. Причём аллергия на него не проявляется сразу. Видимые симптомы возникают после нескольких дней регулярного приёма. В этом случае от данного снадобья придётся отказаться.

Ещё одно наблюдение фитотерапевтов касается всех растительных биоактивных добавок. В одном из двадцати случаев возможна реакция, прямо противоположная ожидаемой, то есть вместо повышения тонуса и улучшения состояния здоровья можно получить головную боль и ухудшение общего самочувствия.

Элеутерококк в таблетках перед тренировкой. Элеутерококк в бодибилдинге

Альпинистами и людьми, работающими в экстремальных условиях высокогорной местности и Севера, широко используется экстракт элеутерококка. Это растение представляет собой адаптоген природного происхождения, который оказывает стимулирующее воздействие и общее укрепляющее воздействие для состояния здоровья. Элеутерококк применяется в культуризме. Бодибилдеры из числа принимающих этот растительный адаптоген оставляют преимущественно положительные отзывы.

Эффекты от приема элеутерококка

Употребление растительного адаптогена приводит к:

возбуждению центральной нервной системы;
стимуляции физической и умственной активности;
уменьшению сонливости;
ускорению скорости обмена вещества;
улучшению слуха и остроты зрения;
повышению аппетита;
оздоровлению сердечной мышцы и кровеносной сосудистой системы;
стимулированию жирового обмена;
антитоксическое влияние на организм;
уменьшения риска развития онкологических болезней;
укреплению защитных функций организма и устойчивость к простуде.

Спектр положительного воздействия от употребления растительного адаптогена не ограничивается перечисленными свойствами, но не каждое имеет научное доказательство. Элеутерококк, если превышать рекомендуемые дозировки, может оказывать и обратный эффект, то есть провоцировать слабость и сонливость.

Как принимать элеутерококк в бодибилдинге

Бодибилдеры употребляют элеутерококк для улучшения работоспособности и подавления сонливости, а также усталости. Выпускается адаптоген в форме спиртовой настойки, то есть экстракта. Принимать вещество рекомендуется от одного до трех раз в день перед приемами пищи. Оптимальная дозировка варьируется от 20 и до 30 капель на 1 столовую ложку с водой. Большинство бодибилдеров пьют элеутерококк курсами продолжительностью от пяти и до семи дней в месяц.

Растительный адаптоген продают не только в форме экстракта, но и в таблетках. Последние принимают дважды в день по 1 пилюли во время трапезы. Следует помнить, что дозировки препарата от разных производителей могут отличаться, поэтому сначала необходимо ознакомиться с инструкцией производителя.

Увеличивать дозировку рекомендуется постепенно. Это позволяет проверить восприимчивость и устойчивость организма к элеутерококку. Нельзя превышать суточную норму препарата. Передозировка приводит к обратному эффекту, когда атлет начинает ощущать приступы тревоги, раздражительности, а также сильное чувство сонливости.

Растительный адаптоген обычно пьют на этапе набора массы, поскольку он способствует увеличению показателей силы и мышечной массы. Кроме бодибилдинга, элеутерококк употребляют тяжелоатлеты и пауэрлифтеры.

Нельзя пить препарат при гипертонии, высокой температуры тела, простуде. Чтобы исключить вероятность проявления негативных последствий, лучше сначала проконсультироваться с врачом. Это особенно актуально для тех, кто страдает от хронических болезней.

Что входит в состав элеутерококка?

В растительном адаптогене содержатся витамины из группы B, аскорбиновая кислота, сапонины, полисахариды. Терапевтические свойства препарата проявляются благодаря присутствую в составе элеутерозидов. Максимальная концентрация этих веществ заключена в корнях растения. В народной медицине нередко используют и листья. Их собирают в период цветения элеутерококка.

Препараты для лечения фибрилляции желудочков

Фибрилляция (мерцание) желудочков — это самая опасная форма тахикардии, при которой частота сердечных сокращений в спокойном состоянии достигает 300 ударов. Возникает как осложнение ишемической болезни сердца, гипертрофической кардиомиопатии. Характерные признаки:

остановка сердца и кровообращения;
потеря сознания;
судороги;
непроизвольное мочеиспускание;
синюшность кожи.

Если случился приступ, единственным способом завести сердце является применение электрических дефибрилляторов — специальных устройств, дающих электрический импульс. Далее больному вводят серьёзные препараты, например:

Орнид — раствор, устраняющий раздражение симпатических нервов, повышает порог возбудимости желудочков, нормализует деятельность клеток миокарда, приводит в норму патологические изменения.
Новокаинамид — раствор или таблетки, активным веществом которых является прокаинамид. Уменьшает кровяное давление, тормозит поток ионов натрия, увеличивая способность проводимости ионов кальция. Применяется по самочувствию пациента. Нельзя принимать без консультации врача.
Магнезия или магниевая соль серной кислоты снимает спазмы гладкой мускулатуры, расширяет сосуды, компенсирует нехватку магния в организме. Применяется совместно с другими препаратами во время приступа мерцания желудочков.

Родиола розовая (золотой корень)

Анаболическое действие родиолы розовой обеспечивается веществами: родозин и родиолизид. Отличительная черта родиолы розовой — более сильное действие к мышцам. При приеме увеличивается сила и выносливость.

Выпускается как спиртовой экстракт объем по 30 мл. Принимают каждое утро минимум 5 капель и максимум 1 чайная ложка.

Аралия манчжурская

Особенность этого растения — способность вызывать более сильное снижение сахара в крови, чем другие растительные стероидамы — адаптогены. Снижение сахара сопутствуется повышением уровня соматотропных гормонов, что в свою очередь приводит к общему анаболическому эффекту и увеличению массы тела.

Выпускается как спиртовая настойка объемом 50 мл. Необходимо принимать каждое утро в количестве 5-15 капель.

Сапарал – препарат получаемый из корней аралии манчжурской. Имеет меньшее анаболическое действие чем настойка аралии. Он возбуждает нервную систему сильнее, чем настойка аралии. Способствует повышению общей работоспособности. Выпускается как таблетки по 50 мг каждая. Необходимо принимать 1-2 раза в день 1-2 таблетки.

Элеутерококк колючий

В состав элеутерококка входят вещества элеутерозиды, которые повышают работоспособность, способствуют возрастанию синтеза белка и углеводов. При этом тормозится синтез жиров повышая окисление жиров при физической работе. Так же элеутерококк улучшает зрение и работу печени. Выпускают его как спиртовой экстракт из кореневищ объемом по 50 мл. Необходимо принимать 10 капель – 1 чайную ложку утром 1 раз в день. {banner_st-d-2}

Женьшень.

В состав женьшеня входят вещества панаксозиды, благодаря которым он имеет сахароснижающее и анаболическое действие. Анаболическое действие его примерно равно элеутерококку. Женьшень выпускают как спиртовую настойку. Необходимо принимать 10-50 капель утром 1 раз в день.

Лимонник китайский

Благодаря содержанию в нем вещества схизандрина при приеме наблюдается повышение работоспособности, улучшение настроения и зрения. Это происходит в результате его свойства улучшать проводимость нервных волокон и возбуждать центральную нервную систему. Выпускают спиртовой настойкой по 50 мл. Необходимо принимать по 10-25 капель утром 1 раз в день.

Заманиха высокая

В составе растения находятся сапонины, алкалоиды и гликозиды. Он имеет тонизирующее и небольшое анаболическое действие. Выпускается как спиртовая настойка по 50 мл. Необходимо принимать по 30-60 капель 1 раз в день.

Стеркулия платанолистная

Как элеутерококк и женьшень повышает работоспособность и способствует протеканию анаболических процессов. Выпускается как спиртовая настойка по 25 мл. Необходимо принимать от 10 до 40 капель 1 раз в день.

Необходимо иметь в виду, что действие растительных стероидов возможно при применении соответствующих физических нагрузок на организм. Все перечисленные вещества имеют свойства усиливать возбуждение и торможение центральной нервной системмы, поэтому правильная дозировка и принятие препарата в нужное время суток очень важна.

Так же необходимо знать, что малые и большие дозы растительных стероидов имеют различное действие на центральную нервную систему.

Признаки зависимости от препаратов

Злоупотребление «умными наркотиками» приводит к долгосрочным негативным последствиям, а также зависимости.

Зависимость от ноотропов проявляется в непреодолимом желании принять очередную дозу препарата, несмотря на возникновение побочных эффектов и отрицательное воздействие на организм.

Негативные побочные эффекты ноотропов напоминают последствия отмены наркотических веществ, вызывающих привыкание, и могут включать в себя:

вертиго или головокружение;
потливость;
ажитацию;
двигательные нарушения;
проблемы с памятью;
расстройства ЖКТ;
тремор;
сильную усталость;
бессонницу;
головные боли;

Наркозависимые нередко используют наркотики ноотропы в сочетании с другими психоактивными веществами, добиваясь галлюциногенного эффекта. Для этих целей требуются высокие дозы препаратов, которые многократно превышают терапевтические.

К специфическим признакам употребления ноотропов относятся:

резкие изменения в поведении;
необычное улучшение когнитивных способностей;
снижение интереса к занятиям, которые когда-то приносили радость;
смена привычного круга общения;
чрезмерная активность, повышенная энергичность;
психическое и физическое возбуждение.

Кроме того, зависимость от ноотропов проявляется в возникновении периодов апатии, бездеятельности, плохого настроения, раздражительности, повышенной тревожности и бессонницы (когда действие препарата заканчивается).

Ответить на вопрос, сколько выходят из организма ноотропы, сложно. Процесс их выведения зависит от многих факторов: индивидуального метаболизма, массы тела и роста, конкретного препарата.

Большинство ноотропов метаболизируется в течение 3-8 часов, а продукты их распада выводятся почками и с желчью.

Стандартные тесты на наркотики не предполагают определение ноотропов в моче или крови.

Как принимать элеутерококк в бодибилдинге

Бодибилдеры употребляют элеутерококк для улучшения работоспособности и подавления сонливости, а также усталости. Выпускается адаптоген в форме спиртовой настойки, то есть экстракта. Принимать вещество рекомендуется от одного до трех раз в день перед приемами пищи. Оптимальная дозировка варьируется от 20 и до 30 капель на 1 столовую ложку с водой. Большинство бодибилдеров пьют элеутерококк курсами продолжительностью от пяти и до семи дней в месяц.

Растительный адаптоген продают не только в форме экстракта, но и в таблетках. Последние принимают дважды в день по 1 пилюли во время трапезы. Следует помнить, что дозировки препарата от разных производителей могут отличаться, поэтому сначала необходимо ознакомиться с инструкцией производителя.

Увеличивать дозировку рекомендуется постепенно. Это позволяет проверить восприимчивость и устойчивость организма к элеутерококку. Нельзя превышать суточную норму препарата. Передозировка приводит к обратному эффекту, когда атлет начинает ощущать приступы тревоги, раздражительности, а также сильное чувство сонливости.

Растительный адаптоген обычно пьют на этапе набора массы, поскольку он способствует увеличению показателей силы и мышечной массы. Кроме бодибилдинга, элеутерококк употребляют тяжелоатлеты и пауэрлифтеры.

Нельзя пить препарат при гипертонии, высокой температуры тела, простуде. Чтобы исключить вероятность проявления негативных последствий, лучше сначала проконсультироваться с врачом. Это особенно актуально для тех, кто страдает от хронических болезней.

Элеутерококк: Эффекты, Инсулин, Адаптация

Watch this video on YouTube

Полезные витамины для выносливости в составе элеутерококка колючего

Элеутерококк является настоящей витаминной находкой. В его состав входят все нужные и полезные витамины для выносливости и поддержания физической работоспособности. Среди этих витаминов можно выделить:

Витамин С – главный защитник нашего организма от стрессового влияния и инфекционных атак. При повышенных физических нагрузках наше тело подвергается порой достаточно сильному стрессу, из-за которого разрушаются наши мышцы. Витамин С в составе добавки «Элеутерококк П» снижает влияние стресса на мышцы, что позволяет человеку лучше переносить физические нагрузки.

Кроме физического стресса, витамин С способен подавлять ещё и психологический стресс. Этот витамин укрепляет нервные клетки, что защищает их от разрушения при психоэмоциональном напряжении;

Витамин Е – ещё один витамин-антиоксидант, потребность в котором существенно возрастает при физических нагрузках. Витамин Е просто необходим для увеличения физической работоспособности. Благодаря действию этого витамина, мышечные клетки работают в более экономном режиме. Иными словами, витамин Е в составе элеутерококка снижает расход «топлива» в организме во время нагрузок;
Витамин В1 – необходим для правильной работы нервной системы. Она, к слову, отвечает за нашу физическую и интеллектуальную работоспособность.

Витамин В1 защищает нервные клетки от разрушения, благодаря чему человек может без вреда для здоровья переносить психоэмоциональные и физические нагрузки.

Расход этого витамина повышается в 10-15 раз при сильном стрессе, плодотворной умственной работе, а также при интенсивных спортивных тренировках. Восполнение витамина В1 с помощью препарата «Элеутерококк П» помогает защитить нервную систему от перегрузок и сохраняет ваши нервные клетки от гибели;

Витамин А – повышает умственную работоспособность человека. Витамин А ускоряет кислородный обмен в тканях мозга, а насыщение мозга кислородом способствует улучшению мыслительных процессов.

Кроме того, витамин А снижает нагрузку на наши глаза, которые часто перенапрягаются при длительной умственной работе. Защитное действие витамина снижает зрительную нагрузку и уменьшает сухость глаз.

СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ L-КАРНИТИНА (левокарнитин, карнитин)

L-карнитин – это вещество, близкое по составу к витаминам группы В. Его любят использовать спортсмены за быстрое восстановление организма после изнурительных спортивных тренировок.

Карнитин повышает выносливость, помогает переносить интенсивные нагрузки, ускоряет восстановление после болезней, улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, L-карнитин помогает нашему организму быстрее перерабатывать жиры в энергию, отчего человек становится активнее, чувствует себя лучше и бодрее.

Исследования показали, что дополнительный приём этого препарата приводит к следующим результатам: улучшается общее самочувствие и настроение, отступает усталость, становится легче справиться со стрессом и сосредоточиться.

Медики уважают препараты на основе L-карнитина за положительный медицинский эффект при инсульте, заболеваниях сердца и при замедленной функции мозга у пожилых людей.

Карнитин признан абсолютно безопасным даже при значительном превышении дозировки, поэтому практически не имеет противопоказаний. Исключение составляют лишь индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Дозировка L-карнитина зависит от формы препарата и концентрации в нем активного вещества. Нежелательно употреблять L-карнитин натощак, так как он может оказывать раздражающее действие на кишечник и неблагоприятно влиять на его микрофлору.

Элькар

Это оригинальный лекарственный препарат, который продается без рецепта. Форма – раствор, чтобы было удобно применять взрослым и детям. Еще есть раствор для внутривенного и внутримышечного введения, но это уже серьезное средство для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Раствор Элькар можно применять маленьким детям и большим спортсменам, будущим мамам и просто девушкам, желающим сбросить лишний вес.

В зависимости от объема, флакон может быть снабжен дозатором-капельницей, мерной ложечкой или стаканчиком для точного дозирования.

Добавки и препараты L-карнитина в таблетках и капсулах широко представлены в нашем ассортименте.

Они отличаются по составу, ценам и решаемым задачам: для повышения физической активности, для похудения, для энергетической поддержки организма – выбирайте!

Польза и вред для мужчин, противопоказания

Сибирский женьшень полезен для мужчин благодаря оказанию положительного воздействия на многие системы организма. На аптечных прилавках он представлен в различных формах выпуска – спиртовые настойки, экстракт, таблетки.

Препараты с содержанием элеутерококка назначаются для:

Борьбы с хронической утомляемостью, нервным перенапряжением;
Устранения последствий анорексии и истощения;
Подавления воздействия факторов стресса;
Восстановления физических сил;
Улучшения работы иммунной системы;
Нормализации деятельности ЦНС;
Стабилизации давления в случае хронической гипотонии;
Балансирования уровня сахара и холестерина в крови;
Расщепления жировых отложений;
Терапии нарушений сна;
Улучшения аппетита;
Повышения тестостерона;
Ускорения метаболизма;
Уменьшения активности патогенных бактерий;
Профилактики онкопатологий;
Восстановление эректильной функции.

Элеутерококк не рекомендуется употреблять людям в следующих ситуациях:

Хронически повышенное артериальное давление;
Лихорадка, чрезмерное нервное напряжение;
Диагностированный атеросклероз;
Эпилепсия в анамнезе;
Нервные расстройства;
Перенесенный инфаркт миокарда;
Заболевания сосудов и сердечной мышцы;
Наличие гнойных воспалений;
Инфекционные болезни в стадии обострения;
Непереносимость к веществам в составе растения;
Возраст младше 12 лет.

Прием средств, содержащих элеутерококк, в послеобеденное время вызывает расстройство сна. Строгое соблюдение дозировок оказывает целебное воздействие на человеческий организм, однако превышение норм ведет к обратному эффекту.

Возможны такие реакции, как:

Вялость;
Головные боли;
Ноющая боль в области брюшины;
Приступы тошноты;
Учащенное сердцебиение;
Носовые кровотечения;
Повышение тревожности.

Пенталгин и давление

Пенталгин принимают для снятия боли, воспаления, а также препарат оказывает спазмолитический и снижающий жар эффект. В его составе находятся парацетамол, напроксен, кофеин, дротаверин, фенирамин и пр. В день рекомендуется 1— кратное применение в количестве 1 таблетки. В одной таблетке — 50 мг кофеина, потому давление может повыситься. Но дротаверин расширяет сосуды, потому давление в основном остается в норме. Пенталгин может повысить давление, если на момент приема препарата оно у вас ниже нормы. Но показатели давления меняются только единовременном употреблении 2 таблеток. Для лечения гипотонии лекарство не применяется.

Повышает ли давление Кофицил плюс

Этот препарат назначают иногда вместо аскофена и цитрамона. В его состав входят также парацетамол, аспирин и кофеин. Кофицил плюс снимает боль и воспаление, а также обладает психостимулирующей активностью. Это лекарство повышает давление, опять таки, по причине наличия кофеина в его составе.

Кофицил плюс нужно принимать после еды в количестве 1-2 таблетки. В сутки можно не более шести таблеток. Курс составляет до 5 дней. При более длительном применении вероятно негативное воздействие на органы и системы организма. Если вы приняли слишком много таблеток, у вас может очень часто биться сердце, будет кратковременная гипертензия и шум в ушах. Для избавления от этого состояния применяют сорбенты. Для понижения давления Кофицил плюс не принимается!

Адаптоген для бодибилдинга

Еще одно применение «брат женьшеня» нашел в бодибилдинге. Если правильно пить элеутерококк в качестве биологически активных добавок к пище, то:

стимулируется синтез эндорфинов,
увеличивается синтез белка,
ускоряется сгорание углеводов,
тормозится производство жиров.

После принятых адаптогенов повышается переносимость физических нагрузок и усиливаются процессы анаболизма (набора мышечной массы).

В бодибилдинге принимать элеутерококк можно как в таблетированной форме, так и в виде жидкого экстракта. Дозировки те же, что и для других спортсменов. В результате увеличивается проницаемость клеточных мембран для глюкозы, усиливается окисление жирных кислот. Поэтому элеутерококк можно применять как восстанавливающее средство при перетренировках.

Если у вас весеннее недомогание или осенняя хандра, невроз или депрессия, вспомните, как принимать элеутерококк. Это гораздо полезнее, чем пить энергетические напитки, разрушающие желудок. Средство уменьшает сонливость, бодрит и тонизирует. Вы сможете улучшить аппетит, приобрести физическую силу, увеличить выносливость организма и стать здоровее.

Facebook X

Элеутерококк в бодибилдинге

Давление и Кордиамин

Противопоказания