Баскетбол. Правила и игра. Инвентарь и экипировка. Особенности

Обзор основных правил игры в баскетбол: закрепление материала

А теперь, для закрепления материала, рассмотрим правила игры в баскетбол кратко по пунктам (выделено самое основное):

Одновременно на поле с каждой стороны может присутствовать по 5 игроков (общее количество игроков в команде – 12, к-во замен не ограничено).
Игра состоит из четырёх периодов, длительность каждого 10 минут (между вторым и третьим таймом даётся перерыв на отдых 15 минут).
В баскетбол разрешается играть только руками. Мяч можно вести исключительно путём дриблинга, никаких пробежек быть не должно (пробежкой называется совершение баскетболистом более двух шагов без ведения мяча). Если игрок вёл мяч, а затем остановился, больше совершать шаги он не имеет права.
Каждой команде предоставляется 24 секунды для проведения атаки. За этот отведённый правилами отрезок времени атакующая сторона должна попасть в кольцо мячом или хотя бы мяч должен коснуться края корзины.
Игрокам запрещается находиться без мяча в трёхсекундной зоне более 3-х секунд.
Нарушениями в баскетболе считается: пробежка, двойное ведение, остановка, а затем возобновление ведения, возвращение мяча на свою половину поля с половины соперника.
За каждое попадание мячом в кольцо начисляются очки: 2 очка – в пределах дуги, 3 очка – за пределами дуги, 1 очко – штрафной бросок.
В игре считается количество фолов (есть персональные и командные). Как только сторона набирает 5 команда фолов за одну четверть, за каждое последующее нарушение судья назначает два штрафных броска.
Если игрок набрал за поединок 5 персональных фолов, его удаляют и заменяют запасным.

Несколько слов об истории баскетбола

По официальной версии, эта игра – детище канадского инструктора по физическому воспитанию Джеймса Нейсмита. Когда он был преподавателем в Спрингфилд-колледже (штат Массачусетс, США), то, задавшись целью придумать новую коллективную игру для учащихся, в 1891 году изобрел баскетбол. Изначально она лишь отдаленно была похожа на современный баскетбол (например, ведение мяча не предусматривалось, а броски в корзину осуществлялись двумя руками). За столетие правила баскетбола претерпели множество изменений.

Сегодня в школах, университетах и профессиональном баскетболе играют одинаково. Разница заключается лишь в размерах площадки, времени игры и наборе базовых навыков. Однако, всегда в каждой команде на площадке по пять игроков.

Оборудование баскетбольной площадки

Стойки со щитами. Стойки могут быть деревянными или металлическими, постоянными или переносными. Однако во всех случаях они должны быть прочны и не вибрировать от ударов мяча. Современными наиболее прочными являются стойки из металлических труб (рис. 97). Главное их преимущество заключается в том, что их можно вынести дальше, чем деревянные, за лицевую линию. Благодаря этому игра под щитами проходит свободней и снижается количество повреждений.

Кроме основных стоек со щитами, должны иметься дополнительные, переносные. Их можно устанавливать в любом месте для тренировки в бросках. Вместо стоек, могут быть только одни щиты, укрепленные на стенах. Размеры, необходимые для устройства стоек и щитов, имеются в правилах игры в баскетбол.

Тренировочный щит (рис. 98). Щит делается из гладкого теса. Размеры щита: длина 6 м, высота 3 м. Точно посередине щита с обеих его сторон чертятся по три концентрических круга диаметром 30, 60 и 90 см. Круги эти раскрашиваются в разные цвета. С обеих сторон от кругов и на 1,5 м от краев щита рисуются человеческие фигуры 160—180 см высоты, причем желательно, чтобы одна из них была с поднятыми вверх руками. Щит предназначается для индивидуальной тренировки игроков в различных приемах передач и ловли мяча.

Деревянная переносная стойка с корзинами (рис. 99). Столб сечением 12—15 см и высотой 3,2 м укрепляется на крестовине. На высоте 3,05 м от поверхности площадки к верхнему концу столба с двух противоположных его сторон прикрепляются две баскетбольные корзины. Стойка служит для тренировки игроков в бросках без отражения мяча от щита. Стойка легко переносится и устанавливается в любом месте. У такой стойки можно работать без помехи одновременно с четырьмя игроками.

Металлическая переносная стойка (рис. 100). Основной стержень стойки и нижняя подставка могут быть любой формы и размера, желательно не более 4—5 см в сечении. Верхняя дугообразная подставка и кольцо должны быть из труб сечением 2 см. Эта стойка также предназначена для тренировки игроков в бросках. Отсутствие корзин еще более усложняет бросок

У игроков вырабатывается навык целиться на передний край кольца, что очень важно для точности попадания

Стойка для тренировки игроков в штрафных бросках (рис. 101). Стойка представляет собой шест высотой 3,6 м, диаметром 5—6 см, укрепленный на крестовине. На верхнем конце шеста укрепляется поперечная планка длиной 0,5 м, Стойка применяется для выработки у игроков умения бросать с навесной траекторией. Особенно это существенно при тренировке в штрафных бросках.

Доска счета игры (рис. 102). Доска счета игры делается из толстой фанеры, укрепленной на постоянных или переносных подставках. Размеры доски должны быть такими, чтобы показатели были ясно видны издали. Таблички с наименованием команд, фамилиями судей и цифрами счета вырезаются из фанеры. Эти таблички могут вставляться в прорези или подвешиваться на гвозди.

Колонка счета игры (рис. 103). Колонка счета игры представляет собой деревянный ящик из фанеры не ниже 3—4 м с двумя окошками. Внутри ящика укрепляются по два цилиндрических валика с каждой стороны. От нижних валиков наружу выводятся ручки. На каждую пару валиков плотно натягивается лента из белой материи, на которой написаны цифры. Поворотом ручки лента приводится в движение, и в «окошках» происходит смена счета. Таблички с наименованием команд и фамилиями судей вставляются в специальные прорези.

Официальные правила баскетбола 2020

Фактически, весь баскетбол делится на два течения (или две большие группы): Американское и Европейское. И именно Европейский баскетбол все время старается догнать в своем развитии Американский, регулярно изменяя правила игры, стараясь максимально приблизить их к коллегам из США. Кстати, в одной из статей Вы сможете почитать о последних изменениях в правилах баскетбола.

Европейским баскетболом, а значит и его правилами, руководит ФИБА – международная федерация баскетбола, основанная в далеком 1932 году в Риме. Первыми странами, которые создавали эту федерацию, были: Аргентина, Италия, Греция, Румыния, Чехословакия, Швейцария и Португалия; и тогда организация называлась «Международная любительская федерация баскетбола». Да, действительно, сначала весь европейский баскетбол назывался любительским, и только американские спортсмены считались профессионалами. В 2000 году организация поменяла название, убрав из своего названия слово «любительская», но аббревиатура осталась, наверняка, как дань традициям.

Важно! Ниже вы найдете ссылку на изменения в данных правилах, которые вступят в силу с 1 октября 2020 года

Кстати, официальные правила баскетбола изложены на более чем 90 страницах, в которых подробнейшим образом описывается каждый элемент баскетбола. К примеру, первый пункт первой статьи рассказывает нам о том, что же такое игра в баскетбол: «В баскетбол играют две (2) команды, в каждой из которых по пять (5) игроков. Цель каждой команды состоит в том, чтобы забросить мяч в корзину соперников и помешать другой команде забросить его в корзину». Однако, не смотря на такое подробнейшее описание правил игры в баскетбол, каждый день у игроков возникаю те или иные вопросы по поводу трактовок правил баскетбола. Действительно, каким должен быть контакт, для того, чтобы можно было смело фиксировать фол в нападении? Какой блокшот считается правильным, а какой нужно объявлять фолом? В общем, перекапывая интернет, я нашел интересный документик, который называется «Официальные интерпретации официальных правил баскетбола 2014». На 59 страницах этого пособия дается информация о том, как именно нужно понимать отдельные правила баскетбола.

Что еще здорово, так это то, что и в правилах баскетбола и в интерпретациях часть текста выделена желтым цветом: это означает, что это пункт либо является новым, либо – именно он поменялся в новой редакции. То есть, тренера и судьи сразу смогут оценить степень и характер изменений в правилах баскетбола.

На что обращать внимание при выборе баскетбольной формы

Прежде чем начать профессионально заниматься баскетболом, необходимо правильно подобрать одежду. Тогда вам будет намного комфортнее проводить тренировки, вы сможете избежать травм и повысить свои спортивные показатели.

Правильно выбранная баскетбольная экипировка может повлиять на успех игры, поэтому выбору формы нужно уделить особое внимание

Комфорт

Одежда во время тренировки или игры не должна стеснять движения, поэтому выбирайте форму на размер больше.

Майку, футболку и шорты рекомендуется покупать только из синтетического материала. Такая ткань хорошо впитывает влагу и быстро сохнет

Обязательно обращайте внимание на швы. Прочные, плоские и хорошо скрытые, они не будут раздражать влажную кожу

Такой пошив используют не все производители.

Качество и состав ткани

Это основное требование, которому родители должны уделить особое внимание. Баскетбольную форму наиболее часто шьют из 100% полиэстера. Такая ткань эластична, впитывает пот, обеспечивает отличную вентиляцию, хорошо дышит

Она очень прочная, лёгкая и мягкая на ощупь. Одежда из такого материала не позволяет телу переохлаждаться или перегреваться.

Ложная сетка

Одежда, выполненная из такой ткани очень удобная и комфортная, долго не изнашивается, эластичная, хорошо выводит влагу и быстро сохнет.

Рибана

Хлопок, в который входит трикотажное полотно. Хорошо тянется, поддерживает температуру тела, очень прочный. Рибану используют при пошиве горловины и манжет у маек.

Прима микрофибра

Тонкое лёгкое полотно обладает хорошей эластичностью, быстро высыхает и не деформируется.

Прочность

Баскетбол — очень активная игра, поэтому материал и пошив должны выдерживать сильные нагрузки. Наличие плоских и закрытых швов сделает тренировку более комфортной. Постарайтесь не экономить на форме, так качественная прослужит гораздо дольше, да и во время тренировок не будет доставлять дискомфорта.

Единый цвет

По правилам FIBA у баскетбольного комплекта основной цвет доминирует над остальными. Например, майка, шорты и носки с обеих сторон одного цвета. Оттенок номеров, которые клеят на живот и спину должен контрастировать с доминирующим окрасом. Защитная экипировка и дополнительные аксессуары подбираются также одного цвета.

Дополнительный аксессуары

Помимо данных очевидных компонентов экипировки следует отметить дополнительные аксессуары, которые не повредят, но и не являются элементами первой необходимости:

Наколенники и налокотники. Эти элементы защиты могут помочь Вам избежать травмирования кожи и суставов во время тренировок и игры;

Капа. Этим аксессуаром пользуются многие спортсмены, не только в баскетболе, ведь его задача – защитить зубы, которые подвержены опасности во время игры и тренировки: неудачная подача мяча или неудачное мановение руки коллеги по полю;

Очки для дриблинга. Простой незамысловатый аксессуар помогает увеличить эффективность тренировок. Благодаря такому устройству игрок в прямом смысле не видит мяч, когда ведет его

Это развивает «чувство» мяча, заставляет игрока акцентировать внимание на других участниках игры, сигналах судьи. По сути, они развивают умение вести мяч «в слепую», руководствуясь опытом, навыками и отчасти интуицией, анализом ситуации на поле;

Термобелье

Если тренировки намечены на прохладное время года вне помещения, полезными будут спортивные лосины, футболки с длинными рукавами. Они защитят от потливости и не дадут замерзнуть.

Сетки

В ассортименте нашего экипировочного центра представлены сетки для баскетбола с различными диаметрами нитей — 2,3, 3,1 и 5 мм. Изделия изготовлены из синтетических материалов: нейлона или полиамида. Они отличаются износостойкостью и прочностью, не рвутся даже при длительном использовании и выдерживают многократные удары. Все сетки имеют особую форму, немного суженную в нижней части. Это позволяет замедлить скорость мяча и усилить зрелищность игры. Продается спортивный инвентарь для игры в баскетбол комплектом на два кольца.

В нашем каталоге представлены и высококачественные дополнительные аксессуары для удобства баскетболистов:

напульсники,
носки,
халаты,
полотенца.

Для приобретения спортивного инвентаря для баскетбола и других товаров оставляйте заявку на сайте, звоните или приходите в наш офис. После первого же заказа Вы получите дисконтную карту постоянного клиента. Если продукции нет в наличии, мы привезем ее под заказ. Для получения дополнительной информации обращайтесь к менеджерам по телефонам.

Правила для успешной игры команды

Площадка для двух команд в процессе игры в баскетбол становится полем битвы. Чтобы одержать победу, нужно спланировать правильную стратегию. Общие рекомендации относительно правильного ведения игры.

Кроме соблюдения поставленной стратегии и соблюдения правил, нужно следить и за игрой противоположной команды. Они могут нарушать правила, а судья не всегда это может увидеть. За это будут насчитываться очки, что отдалит от победы другую команду. Начесная игра может стать причиной поражения.

Например, в баскетболе нельзя, чтобы спортивный инвентарь касался ног, если это специально. В случае нечаянного касания, это не считается нарушением.

Современные советы лучших тренеров заключаются в следующих аспектах:

Правильно организовать взаимодействие игроков в команде. Все должны знать свои основные функции и месторасположения в процессе игры, а также качественно их выполнять.
Важна и психологическая подготовка: никто не должен бояться мяча, нормальный дружеский микроклимат между участниками, нормальное восприятие аудитории.

В команде должен быть определён конкретный лидер, который будет руководить процессом. Если таковых будет несколько, то слаженности в команде точно не будет, а значит действия будут нескоординированные.

Нужно точно знать правила начисления очков за попадание в корзину: точное попадание со штрафной линии принесёт команде одно очко. Попадание с близкого или дальнего расстояния принесёт всего 2 очка.
Самое большое количество очков – 3. Их можно получить, если попасть в корзину с расстояния практически 6,5 метров, то есть с трёх очковой линии.

В разгар игры могут происходить фолы и выходы мяча за размеченную часть площадки. В этом случае определяется игрок команды, который выводит спортивный инвентарь обратно в игру.
Представителя определяет судья. Кстати, с решениями судьи лучше не спорить. Это может привести к дисквалификации или передаче мяча соперникам.

Всем членам команды стоит выучить основные термины и определения, которые используются для обозначения тех или иных ситуаций. Правильный и ответственный подход к изучению игры – это уже половина успеха.

Во время тренировок и обучения стоит тренироваться не только в одной позиции

Важно пробовать играть на разных позициях. Чем разнообразней будут проходить тренировки, тем качественней и точнее будут производиться действия во время игры.

В соответствии с этими рекомендациями обычно тренируют детей, которые приходят к тренеру, чтобы начать «карьеру» профессионального игрока. Если усвоить основные нюансы и правила, то играть сможет каждый желающий, даже взрослый человек.

Полезное видео

Правила безопасности

Соблюдение правил безопасности необходимы для минимизации травм, поскольку баскетбол – активный вид спорта, отличающийся высокой скоростью передвижения спортсменов и риском столкновения участников игры. Требования безопасности можно разделить на две категории: требования при организации соревнований и правила поведения игроков.

Требования к организации соревнований.
- К игре допущены только игроки, имеющие медицинское разрешение.
- Наличие врача на площадке.
- Инвентарь, проверенный на исправность перед началом соревнования.
- Место проведения игры отсмотрено на предмет отсутствия внешней угрозы.
- Покрытие площадки без трещин, ям, грязи и сырости.

Правила поведения игроков.
- Представители команд одеты в специальную форму.
- Аксессуары сняты или заклеены пластырями.
- Строгое следование требованиям судей.
- Соблюдение правил соревнований.

Современные правила игры в баскетбол

Баскетбольный матч начинается с того, что
судья выбрасывает мяч на середину поля. По свистку команды начинают играть.
Целесообразно ставить выбивающим самого высокого игрока с атлетическим
телосложением. Играть можно только на специальной площадке или в спортивном
зале.

Площадка, на которой встречаются команды, должны быть ровной, твердой, без каких-либо трещин, выпуклостей и деформаций. Свет направляется так, чтобы не мешать играющим обозревать полностью все поле. До 60-х годов спортивные соревнования по баскетболу можно было проводить под открытым небом и внутри помещения. Сейчас по правилам игру следует организовывать только внутри помещений.

Помещение должно иметь следующие габариты:

Параметры	Расстояния
Высота потолков	7 метров
Размер поля	28 на 15 м.
Площадь щита	180 на 105 см
Высота корзины от пола	305 см.
Ширина 3-х секундной зоны	4,9 м.
Линия трехочковая	6,25 м.
Кольцо	5 см от щита

Разметка
площадки по баскетболу должна соответствовать таким стандартам:

Ограничивающие линии. Определяют размеры поля, нанесенные по периметру. Лицевые – те, которые находятся за кольцами. Боковые – по бокам.
Центральная. Разделяет поле на две равных зоны.
Центр. Это круг, который находится в середине поля, его диаметр 3,6 м. Именно в этом месте происходит розыгрыш мяча.
Линии 3-х очков. Это замкнутые плоские кривые, расположенные с двух сторон под щитами. Их длина составляет 2,99 м.
Штрафная линия. Находится непосредственно перед щитами.

Экипировка баскетболиста

При игре в баскетбол нужна специальная обувь. Баскетбольная обувь должна быть обувью с высоким носком и обеспечивать дополнительный комфорт, не сковывающий движения во время игры. Баскетбольные кроссовки должны обеспечивать лучшую поддержку и защиту лодыжки по сравнению с обычными кроссовками, а также иметь высокий уровень сцепления с поверхностью игровой площадки.

Важным требованием к команде является наличие формы. Экипировка баскетболиста помогает отличать игроков разных команд. Баскетбольная форма состоит из майки и шорт, имеющих доминирующий цвет. Они должны быть выполнены из дышащих материалов. На передней части майки – номер игрока, высотой не менее 10 см. Логотип клуба, площадью не более 30,25 см, разрешается наносить в правом верхнем углу. На задней части майки номер игрока высотой 18-24 см. Над номером – его фамилия высотой 6-8 см (одной строкой).

Об инвентаре для баскетбола

Существует два вида мячей: Indoor – для игр в помещении и Outdoor – для уличного баскетбола. Первый делается из качественной композитной синтетической кожи и пригоден к использованию только в помещении: на улице этот материал очень быстро износится. Второй изготавливается из синтетической резины, которая хуже качеством, но более износостойкая при играх не на паркете, а на асфальте и т.п. уличных покрытиях. Не стои́т «перебарщивать» с накачкой мяча, чтобы он не «сушил» руки. Норма накачки – когда при давлении поверхность мяча слегка прогибается (на 3-5 мм).

Мяч Indoor даже на вид – гораздо более мягкий, чем «уличный».

Есть несколько установленных правилами размеров баскетбольных мячей: 7-й (для взрослых спортсменов): весом 567-650 гр., окружностью 750-780 мм; 6-й (для женских команд): весом 500-540 гр., окружностью 720-740 мм; 5-й: весом 470-500 гр., окружностью 690-710 мм; 3-й: весом 300-330 гр., окружностью 560-580 мм.

Корзина, которая и дала название игре (корзина по-английски «баскет») представляет собой металлическое кольцо диаметром 45-47 см, с натянутой на нём сеточкой без дна). По правилам «взрослого» баскетбола, она крепится на высоте 3,05 м на щите, который параллелен лицевой линии площадки.

Правильная одежда для баскетбола: свободная, но не висящая.

По правилам, корзина не должна напрямую соприкасаться со щитом, и толщина металлического прута, из которого сделано кольцо, должна быть 16-20 мм. Размеры щита, по правилам – 1,8 м в ширину и 1,05 м в высоту. Но для стритбола (на улице) используются меньшие по размерам щиты, чем в залах, а именно – от 1 до 1,3 м шириной и от 0,8 до 1 м в высоту.

Одежда для баскетбола используется достаточно свободная, не сковывающая движения. Но и не висящая мешком, дабы ребёнок не запутался в собственных шортах или майке во время игры. Кроссовки или кеды предпочтительны лёгкие, с мягкой и упругой подошвой, но с жёсткой пяткой. Не помешают мягкие защитные налокотники и наколенники.

Польза занятий

Занятия этим видом спорта требуют необычайной выносливости. Процесс игры содержит большое количество разноплановых приёмов, которые требуют технических навыков. Спортсмен использует многие группы мышц, необходимые чтобы совершать те или иные манёвры (быстро бегать, высоко прыгать и др.).

Справка. Занятие баскетболом способствует поддержанию мышц тела в тонусе. Подсчитано, что во время матча игрок совершает до 40% напряжённых движений.

При занятиях баскетболом на 40% возрастает чувствительность к восприятию световых импульсов. Тренировки способствуют развитию сердца и органов дыхания.

Баскетбольные шорты

Баскетбольные шорты, как правило, производятся из той же ткани, что и майки, но важно, чтобы низ был не слишком плотным и достаточно свободным. Баскетбольные шорты обычно имеют специальный внутренний слой для лучшего поглощения пота и предотвращения ссадин

«Резинке» не надлежит быть слишком узкой, иначе она будет вызывать дискомфорт от постоянного истирания из-за движений тела во время игры

Баскетбольные шорты обычно имеют специальный внутренний слой для лучшего поглощения пота и предотвращения ссадин. «Резинке» не надлежит быть слишком узкой, иначе она будет вызывать дискомфорт от постоянного истирания из-за движений тела во время игры.

Позаботьтесь о том, чтобы шорты были достаточно длинными, достигая наколенников. Длина варьируется, но, как правило, длинные шорты помогают согреть бедра во время игр и предотвращают мышечные спазмы.

Баскетбол: что означает это слово, история данного вида спорта

Название «баскетбол» заимствовано от английского слова, которое правильно пишется — basketball. Оно является сочетанием слов basket — «корзина» и ball — «мяч», дословно — «мяч в корзине».

В настоящее время баскетбол является контактной командной игрой, в которой игроки стараются руками забросить мяч в корзину.

Игры, напоминающие современный баскетбол, встречались у древних народов Скандинавии и индейцев Мексики. Предшественником этой игры можно считать детское развлечение «утка на скале», широко распространённое в XIX веке.

Справка. Основоположником баскетбола является Джеймс Нейсмит (Канада). Тогда по правилам требовалось, подбрасывая камушек попасть в вершину большого камня.

Правила игры Нейсмит сформировал, когда работал преподавателем физической культуры в одном из колледжей штата Массачусетс. Ему хотелось создать игру для зимнего времени года, когда в результате погодных условий нельзя соревноваться по бейсболу, футболу. Ставилась задача в разработке подвижного вида спорта для помещений.

С его указаниями в 1891 в спортзале общеобразовательного учреждения были закреплены корзины для проведения баскетбольных матчей. Прототипом послужили обычные для тех времён ёмкости, предназначенные для хранения фруктов и овощей. Они были закреплены на высоте 3,05 м от пола, что является международным стандартом и по сегодняшний день.

Вначале студенты пользовались обычными футбольными мячами, и только несколько позже появились баскетбольные. Команда состояла из 9 человек, по количеству занимающихся в группе.

Первый официальный матч состоялся в 1892 году в Спрингфилдском колледже. Игра за короткое время стала очень популярной.

Баскетбольная лихорадка буквально охватила северо-восток Америки. Правила, разработанные Нейсмитом, включали всего 13 пунктов, став основой для международного баскетбола. Сегодня эти положения едва умещаются на 200 страницах.

Краткая история возникновения

В конце XIX века преподаватель по физической культуре одного из американских колледжей в Спрингфилде, штат Массачусетс, решил разнообразить уроки по спортивной гимнастике, установив к балконным перилам пару корзин для фруктов. В качестве инвентаря использовался также футбольный мяч. Спортивная игра не шла ни в какое сравнение с современным баскетболом, а первые правила были разработаны преподавателем лишь по истечении года.

Первоначально правил было тринадцать, но после каждой игры они подвергались корректировке. Таким образом ввели временные ограничения (игра делилась на две половины, каждая из который длилась четверть часа), запретили ударять или толкать игрока противоположной команды, а вести мяч разрешалось только руками.

Постепенно новый вид спорта стал распространяться в других странах: сначала в соседствующей с США Канаде, затем в Южной Америке, Японии, Китае и наконец Европе. Первый матч между командами из разных стран состоялся в начале XX века (1904 год), а уже с 1936 года баскетбол стал считаться олимпийским летним видом спорта.

В России баскетбол появился в Санкт-Петербурге в 1901 году после упоминания в своих работах основателем российского Олимпийского движения Георгия Дюперрона. Первые игры по баскетболу прошли в 1906 году. Уже в 1910 году прошли первые официальные матчи в борьбе за Кубок спортивного общества «Маяк».

Первым первенством страны принято считать турнир баскетболистов, состоявшийся в 1923г. на Первом Всесоюзном празднике физкультуры. В этом же году в СССР появились первые официальные правила. Второй раз первенство СССР было разыграно в 1924г., а третьим считается турнир на Всесоюзной спартакиаде 1928г. На первом своем чемпионате мира в 1959г. мужская команда СССР выиграла все матчи, но ей не был присужден титул чемпионов мира из-за отказа играть со сборной Тайвани. Первый женский турнир по баскетболу на Олимпийских играх состоялся в 1976г. Чемпионами олимпийских игр стали: 1976г. – СССР, 1980г. – СССР, 1984г. – США, 1988г. – США, 1992г. – объединенная команда независимых государств, 1996г. – США.

Как научиться хорошо играть в баскетбол за 1 день?

Цель игры — забросить в корзину соперников как можно больше мячей и не дать противникам закинуть в собственное кольцо. Победителем считается та сторона, которая набрала большее количество очков.

В игре с мячом участвуют двенадцать человек из команды, а на площадке может находиться не более пяти баскетболистов из каждой. Мяч можно трогать только руками.

Нельзя просто бежать с мячом, бить по нему ногой или кулаком, специально блокировать ногой, бить в игре соперника по рукам, толкать или удерживать руками.

За попадание мяча в корзину команде начисляются очки в зависимости от расстояния, с которого игрок попал в цель:

1 очко – бросок со штрафной линии;
2 очка – бросок со средней или близкой дистанции (между штрафным и трехочковой зоной);
3 очка – бросок из-за трехочковой линии (дальше 6,25 метра).

Игра длится 40 минут, делится на четыре периода по 10 минут (в соревнованиях НБА — 12 минут). Старт игры с мячом даётся после спорного броска в центральном круге площадки, если нет нарушения при отбитии мяча. Перерыв делается на 15 минут после второго периода, остальные паузы длятся по две минуты, а также в течение поединка тренеры берут тайм-ауты. После перерыва команды обязаны поменяться сторонами площадки.

Справка! Если по окончании игрового времени счёт на табло равный, то судьёй назначается дополнительные пять минут — овертайм. Такие периоды отводят до тех пор, пока не будет известен победитель.

В течение игры баскетболист получает не более 5 фолов. В противном случае спортсмен будет удалён с площадки с запретом принимать участие в матче. Нарушения бывают различных видов:

3 секунды — время, за которое атакующий игрок задерживается в штрафной зоне, когда его партнёр в зоне нападения;
5 секунд — период, за который атлет не расстаётся с мячом в течение 5 сек, когда хочет сделать бросок («плотноопекаемый» игрок); также нельзя вбрасывать мяч из аута (пределов площадки) более 5 секунд;
8 секунд — время, за которое нужно вывести мяч на половину площадки противника;
24 секунды — период, за который необходимо сделать бросок по кольцу команде с мячом, при соприкосновении мяча с кольцом даются следующие 24 сек.

Каждая ошибка идёт в общекомандный зачёт фолов, за исключением технических фолов (без контакта с игроками), которые получили тренер, игрок на скамейке запасных или официальный представитель. Командные фолы считаются в каждой четверти матча и приводят к различным наказаниям.

Если сборная набирает более 5 фолов в четверти, то соперники имеют право на 2 штрафных броска мяча. Из-за этого правила честной игры должны быть в приоритете у любой команды, спортсмена, тренера и представителя.

Баскетбол. Правила и игра. Инвентарь и экипировка. Особенности

Обзор основных правил игры в баскетбол: закрепление материала

Несколько слов об истории баскетбола

Оборудование баскетбольной площадки

Официальные правила баскетбола 2020