Сноуборд: существующие виды и техника катания

Техника катания на сноуборде

Сноуборд — универсальный снаряд для катания, но техника напрямую зависит от места. Если применить тот или иной навык не в предназначенном для него месте, есть риск испортить себе все впечатления. К примеру, разогнаться и не успеть затормозить или наоборот, ехать настолько медленно, что можно заскучать и разочароваться в этом виде спорта.

Навыки условно можно разделить на 4 типа:

1. Базовые – это та фундаментальная база, которая позволит правильно встать на сноуборд и просто соскальзывать по склону. На этом этапе изучается правильная стойка, безопасные падения, торможения и смена направлений движения. Эта фаза поможет понять стоит в целом кататься на сноуборде или все-таки это не то времяпрепровождение, которое может доставить Вам уйму удовольствия.

Правильная стойка на сноуборде

2. Карвинговые повороты – этап, на котором простого катания уже недостаточно, здесь нужно будет осознанно учиться балансировать доской на канте во время движения. Скорость движения увеличивается, а катание осуществляется на подготовленных более-менее жестких склонах. Приложив усилия у Вас может уже получится коснуться рукой снега или удержаться на льду.

Карвинговый поворот

3. Повороты с проскальзыванием – этот этап позволит контролировать скорость на крутых трассах, при катании по свежевыпавшему снегу и буграм. Здесь упор идёт не на скорость, а на умение преодолеть трудный участок. Использование этого навыка на пологих трассах бессмысленно.

4. Прыжки и трюки – навык, который осваивается после трех предыдущих, он совершенствует тело и повышает уровень адреналина. Основой является умение управлять доской, к этому этапу нужно подходить постепенно и начинать осваивать трюки с твердой уверенностью, что доска слушается, когда Вы начинаете её вращать, скручивать или гнуть.

Намереваясь освоить любой из вышеописанных навыков, убедитесь в том, что Вы научились правильно падать и оснащены качественной защитой.

Категории и виды сноубордов

Сноуборды подразделяются на две категории

• «Жесткие» — доски с резко обрубленным хвостом, на которых нужно кататься в жесткой обуви (пластмассовые ботинки, чем-то схожие с горнолыжными с соответствующими креплениями). Доски такого типа используются для карвинга и некоторых видов слалома.
• «Мягкие» — доски для фрирайда и фристайла. На таких досках можно прыгать по трамплинам, кататься в хавпайпе, по целине, и вылетать с карнизов, в общем такие доски предназначены тем, кому люб экстрим и всякие фристайлы.

Виды сноубордов

• “Универсальные сноуборды” — название этой категории говорит за себя. На досках такого типа вы будете чувствовать себя абсолютно одинаково уверенно и комфортно как на больших горах, так и в городских холмах.
• “Сноуборды для фристайла” – такие доски классика фристайла. Нос и хвост абсолютно одинаковой формы позволят вам ездить и приземляться в любой из стоек одинаково уверенно. Твин-тип позволяет полностью раскрыть потенциал даже начинающего спортсмена в парке, но за границами, к сожалению, он будет вести себя гораздо менее послушно.
• “Сноуборд для фрирайда” – Эти доски предназначены для простора, для тех, кто хочет почувствовать себя идеально вне трасс, на просторах некатаного снега, эти доски шире остальных, предназначены для хорошего скольжения по некатаному снегу.

Ошибки при выборе первой доски для сноубординга

Спуск с горы по снегу имеет очень много тонкостей, от которых зависит тип необходимого снаряжения. Стоимость инвентаря довольно высока, поэтому ошибка в подборе может негативно отразиться на кошельке покупателя.

Первое правило для новичка: перед покупкой собственного борда нужно решить, где и когда Вы будете кататься. Для начинающих не лишним будет чтение специализированной литературы, поиск советов от бывалых мастеров и аренда экипировки для первых спусков. Прокат обойдется от 3 до 10 раз дешевле, чем покупка. Если взятый напрокат конкретный инвентарь будет неудобным, то Вы всегда сможете арендовать другой. Чего нельзя сказать об уже купленном товаре.

Продолжаем выполнять алгоритм действий, определяющих правильную подготовку новичка к катанию. Это только Ваш собственный опыт, основанный на аренде разного инвентаря или покупка, если Вы не боитесь ошибиться в характеристиках и потратить лишние средства.

С чего начать?

Когда я впервые пришел на гору, я не знал, понравиться ли мне кататься на сноуборде, стоит ли отдавать огромные деньги на покупку, вдруг ничего не получиться? Поэтому, на первый раз, рекомендую вам взять доску у друзей или в аренду на горнолыжном курорте.

Как только вы взобрались на небольшой или пологий склон, с которого уж вы точно не боитесь съехать, то дело почти сделано

Далее откладываем снаряжение и прочий инвентарь и начинаем делать зарядку, причем делаем зарядку на совесть, уделяем особенное внимание кистям рук и коленям

Только тогда, когда вы встанете первый раз, вы поймете, нужно ли вам это. От первого катания все станет понятно, влюбитесь вы в этот спорт или нет. Для начала, рекомендую вам постоять на склонах, где обучаются катанию как фрирайдеры так и новички с инструктором, здесь можно увидеть ключевые моменты и основы катания на сноуборде. Затем вставайте на доску и будьте поближе к таким людям, улавливайте все движения, которые показывают им инструкторы, изучив все основы, вы сможете увереннее себя чувствовать на доске.

Уверенность должна появиться тогда, когда вам будет не страшно спускаясь с горы, думать о том, что ваши ноги ‘на привязи’. Только, когда вы сможете побороть страх, тогда вы перестанете падать на каждом метре спуска с горы. Перейдем к техническим основам учения кататься на сноуборде.

Выбор производителя сноуборда

Наверное, самый неоднозначный вопрос в подборе сноуборда – доску какого бренда выбрать?!

На самом деле все просто – все брендовые сноуборды сделаны качественно.

Другой вопрос – технологии примененные в сноуборде. У разных производителей они разные, и часто придают эксклюзивные характеристики доскам.

Стоит изучить и сравнить только технологии и параметры конкретных моделей.

По возможности стоит приобретать доски крупных брендов: Burton, Salomon, Rossignol, LibTech, Arbor и других.

Крупные бренды, в отличие от Китайских ноу-нейм заводов имеют отделы контроля качества и гарантию, которая убережет Вас от брака. Кроме того, по опыту могу сказать, что при ударах брендовые доски реже расслаиваются и лучше переживают критические нагрузки.

Определитесь со стилем катания

При выборе сноуборда прежде всего стоит определиться, где и как вы будете кататься.

Назначение сноуборда можно посмотреть на ярлыке или спросить у консультанта. В интернет‑магазинах, как правило, есть возможность выставить нужный параметр в фильтрах товаров.

Универсальные сноуборды (All‑mountain)

Название говорит само за себя: такие сноуборды подойдут и для катания по подготовленным трассам, и для лёгкого фрирайда. Начинающим стоит выбрать именно такие доски.

Что купить

• Сноуборд Nidecker Angel, 23 260 рублей →
• Сноуборд детский Burton After School Spe, 15 119 рублей →
• Сноуборд Termit Chance, 6 399 рублей →

Сноуборды для фрирайда (Freeride)

Это доски для неподготовленных склонов, подходят для катания по глубокому снегу. Они длиннее и шире универсальных. Часто носовая часть шире хвостовой.

Что купить

• Сноуборд Nidecker Mellow, 35 090 рублей →
• Сноуборд Head The Day, 30 499 рублей →
• Сноуборд женский Burton Day Trader, 41 499 рублей →

Сноуборды для фристайла (Freestyle, Park & Pipe)

Такие доски короче и мягче универсальных, часто имеют геометрию twin‑tip, то есть одинаковые концы, за счёт которых райдер после прыжков может продолжать катание как лицом, так и спиной вперёд.

Что купить

• Сноуборд Burton Descendant, 28 222 рубля →
• Сноуборд Salomon Craft, 20 999 рублей →
• Сноуборд женский Burton Talent Scout, 31 499 рублей →

Радиус бокового выреза

Это радиус окружности, которая образуется разницей ширины талии (самого узкого места сноуборда, примерно в середине) и носка-хвоста (двух самых широких мест).

Радиус бокового выреза сноуборда

Принято считать, что чем больше радиус, тем сноуборд менее маневренный, а чем меньше радиус, тем сноуборд более маневренный.

Это отчасти правда.

Запомните, радиус полноценно работает, только когда вы осуществляете полностью резанный (карвинговый) поворот. Другими словами, когда при повороте вы не выталкиваете сноуборд задней ногой (сопровождается выбрасыванием снежной крошки из-под хвоста сноуборда), а режете склон кантом на всей длине поворота.

Так катаются только люди, освоившие технику и имеющие некоторый опыт катания.

Все новички и множество любителей так не катаются. При карвинге развивается достаточно большая скорость, и требуются значительные усилия при катании.

Если вы выбрасываете доску в повороте, то вы не едете «по радиусу».

Поэтому новичкам и всем, кто расслабленно катается обращать внимание на радиус сноуборда не имеет большого смысла. На досках All-mountain одной ростовки радиусы будут незначительно отличаться на разных моделях

Этой разницы Вы не почувствуете, если не карвите. Куда важнее правильная длина сноуборда!

Рост и вес райдера

Длина самой доски измеряется от передней части до хвоста. В среднем, если поставить доску «на ноги», ее высота должна доходить как минимум до плеч сноубордиста и максимум до уровня носа. Существуют некоторые уточняющие характеристики, которые подскажут точную высоту доски именно для вас.

• если ваш вес превышает средний, выбирайте доску немного длиннее, и наоборот при легком весе доска должна быть короче;
• фрирайдерам, начинающим сноубордистам и детям следует выбирать укороченные доски, так как они позволяют лучше контролировать движения при прыжках, разных фигурах и просто при езде. Длина такой доски должна доходить до уровня кадыка или так называемого Адамова яблока;
• при стиле фрирайд и паудер райд выбирайте высокую доску — с длиной, доходящей минимум до подбородка и максимум до носа, а в некоторых случаях даже выше. Такие доски максимально устойчивы при большой скорости на спуске, а также помогут не тонуть в глубоком снегу;
• оптимальная высота сноубордовой доски для детей должна доходить до уровня груди. Такая укороченная доска позволит контролировать движения ребенка наилучшим образом. Если же ребенок уже ездит быстро и агрессивно, умело поворачивает, можно купить и более длинную доску, доходящую до носа. Такой выбор поможет еще и сэкономить по мере подрастания, чтобы не менять сноуборды слишком часто.

Фристайл

Этот стиль считается самым распространенным у сноубордистов, вместе с этим и одним из самых сложных. Спортсмены пользуются подготовленным трассами со специальными сооружениями. С их помощью выполняются элементы воздушной акробатики. Каждый фристайлист разрабатывает свои прыжки и фигуры, выполняет классические приемы. Фристайл сложно отнести к любительским видам, необходим определенный уровень мастерства. Самостоятельно осваивать его не рекомендуется, так как велика вероятность травмироваться. Лучше начинать заниматься под руководством опытного инструктора.

Фристайл имеет систему оценивания. При выставлении баллов учитываются высота прыжка, его чистота, приземление и другие критерии. От райдеров требуется не просто катание, но и выполнение трюков, например, вращения или сальто. Для этого подходит мягкие доска, ботинки и крепления. Существует несколько дисциплин фристайла, имеющих кардинальные отличия:

1. Хафпайп. Катание проходит по специальному снаряду – полутрубе, о чем свидетельствует английское название. По виду она похожа на рампу у скейтбордистов, только сделана из снега. Спортсмены едут с одного края на другой, при вылете выполняют трюки в прыжке. Затем хафпайпер приземляется и вылетает с противоположной стороны. Длина полутрубы достигает ста метров, в высоту она не больше 4 метров. Новичкам не стоит заглядываться на это сооружение. Предварительно рекомендуется научиться как следует контролировать свою езду, умело поворачивать. Также не помешает оттачивать навык катания задом наперед. Только после этого имеет смысл начинать заниматься в желобе. Для полутрубы подходят короткие легкие симметричные борды. Ботинки лучше брать мягкие.
2. Джиббинг. Представляет собой езду по конструкциям, созданным из труб. К ним относятся рейлы, кингрейлы, панбоксы и другие. По сути это перила, трубы, рампы. Спортсмены заскакивают на них и скользят, при этом выполняют акробатические элементы. Скорость тут не слишком принципиальна. Важным является умение чувствовать свое тело, соблюдать равновесие в воздухе или с небольшой точкой опоры. Поэтому первоначально стоит научиться этому, а потом вплотную заниматься джиббингом. В данной дисциплине необходимо точно рассчитывать и выполнять въезд на препятствие, при этом удержаться и сделать фигуру. Специалисты сравнивают этот вид фристайла со скейтбордингом. Доски должны быть упругими, прочными, но не жесткими. Крепления и обувь также подбираются мягкие. Вообще борды в джиббинге довольно быстро ломаются. Поэтому вряд ли имеет смысл выбирать дорогие модели.
3. Бэккантри. Это подъем на сноуборде в гору и спуск с нее. При этом снег не обязательно бывает удобным. Обычно приходится кататься на рыхлом и глубоком снегу. На необъезженном склоне нередко попадаются скалы, естественные трамплины, деревья. Поэтому для катания нужен определенный уровень мастерства. Нужно профессионально обращаться с бордом и оперативно реагировать на преграды. Поэтому для новичков такое катание весьма опасно. Начинать им заниматься необходимо обязательно вместе с опытным тренером, который хорошо знаком со склонами. Зачастую бэккантри практикуют люди, живущие неподалеку от гор. Приверженцы этой дисциплины не приемлют подъемников и оборудованных трасс. Для них главное – нетронутая природа во всей красе и адреналин. Для такого вида фристайла требуется широкая доска средней мягкости. Не стоит забывать про прочные крепления и мягкие ботинки.  

Первые шаги на доске. Боковое движение на заднем канте

Корпус во время движения постоянно находится над доской. Обе ноги загружены равномерно. Колени чуть согнуты. Для того, чтобы начать движение, необходимо немного согнуть колени и опустить носки ботинок. Доска раскантуется и тронется с места. Для остановки доску следует закантовать, то есть потянуть носки ботинок на себя и немного выпрямить ноги в коленях, задавив задний кант. За счёт изменения угла закантовки, регулируется скорость соскальзывания.

Выглядит это так:

Независимо от скорости, крутизны склона и состояния снежного покрова, тот кант, который движется впереди, всегда должен быть оторван от склона и находиться в воздухе. Движемся только вниз. Вправо и влево на данном этапе двигаться не надо. Чтобы немного отдохнуть на склоне и не садиться на снег, можно задним кантом сделать горизонтальную полочку.

ВЫРАВНИВАНИЕ ПОВЕРХНОСТИ В СНОУБОРДЕ

Выравнивание поверхности в сноуборде

База вашего сноуборда, т.е. поверхность, соприкасающаяся со снегом, представляющая собой комплекс канты-подошва, должна быть идеально ровной. В большинстве случаев серийные доски бывают в большей или меньшей степени вогнутыми; и, чтобы поправить положение, надо в некоторых местах уменьшить высоту канта и, если этого недостаточно, «подчистить” подошву.

Эта работа, которая выполняется с помощью напильников разной величины, чрезвычайно деликатна. Она требует сноровки, опыта и терпения. Лучше всего доверьте эту работу профессионалу, более того вы вообще можете избежать этой операции, если при выборе доски вы проверяете ее вогнутость при помощи линейки. Для этого, перевернув доску скользящей поверхностью вверх, приложите на подошву жесткую линейку, перпендикулярно оси сноуборда.

Итак, линейка двумя концами ляжет на два канта. Вам достаточно посмотреть на центр подошвы. Зазор, который образуется между линейкой и подошвой, не должен превышать 1 или 2 мм. В противном случае бегите менять доску!

Карвинг

Также его называют слалом, или фрикарв. Представитель этого вида спускается резаными дугами по подготовленной трассе. Скорости при этом развиваются головокружительные. И они все растут по мере совершенствования мастерства райдера. При этом увеличиваются высота и крутизна склонов. Для того чтобы освоить технику скоростного спуска, понадобится немало усилий и времени. Также требуется умение грамотно входить в повороты, превосходная техника и точность. Иначе падений и травм не избежать.

Слаломисты применяют специальные жесткие доски, в которых центр тяжести смещен к хвосту. Борды для карвинга маркируются значком FC. Крепления и ботинки также должны быть жесткими.

Экипировка для сноубординга

Доска для сноубординга (борд) – самый важный элемент экипировки для сноубординга. Сноуборд представляет собой многослойную конструкцию с металлическим кантом по периметру нижней части.

Ботинки – второй по важности элемент снаряжения для сноубординга. Ботинки призваны обеспечить устойчивое положение ступни и защиту от травм.. Крепления – элемент базовой экипировки сноубордиста, подбираются под ботинки.

Крепления – элемент базовой экипировки сноубордиста, подбираются под ботинки.

Шлем – не обязательный, но очень важный элемент экипировки сноубордиста. Предохраняет райдера от серьезных травм.

Перчатки – необязательный, но важный элемент экипировки, защищает руки сноубордиста от травм и холода.

Маска для сноубординга – необязательный элемент экипировки, призванный обеспечить защиту глаз от ультрафиолета и ни в коем случае не должна ухудшать видимость гонщику.

Одежда для сноуборда должна быть теплой, непромокаемой и продуваемой снаружи, многофункциональной и красивой.

Советы новичкам

1. Если Вы не можете разобраться какой именно Ваш стиль в сноубординге, лучше начать с Фрирайда, это поможет привыкнуть к покорению заснеженных трасс. Помните, что прежде, чем запастись экипировкой и купить себе самую крутую доску, нужно определиться со стилем катания, ведь для каждого направления – своё снаряжение.
2. Выбирайте сноуборд исходя из своего роста, можно чуть меньше, так как, чем меньше доска – тем легче ею управлять.
3. Если Вы планируете брать доску напрокат, не постесняйтесь и скрупулёзно проверьте новизну элементов и насколько хорошо они закреплены, от этого зависит Ваша безопасность.
4. Не перестарайтесь с теплой одеждой, она должна умеренно сохранять тепло, не перегревая Вас.
5. Не бойтесь просить кого-либо о помощи, если не получается встать, попросите придержать Вас.
6. Не спешите обуздать серьезные склоны, лучше выезжать на них на кресельном подъемнике, иначе будете много падать.
7. Наиболее безопасный и приятный для первых заездов снег – мягкий и слегка увлажненный, падения будут мягче, а торможение легче.
8. Не торопитесь стать профессионалом за один день, все умения осваиваются постепенным и кропотливым трудом.
9. Попробуйте расслабить тело и не совершать резких движений.
10. Падения желательно осуществлять назад, плавно приземляясь на ягодицы, округляя спину. Не напрягайтесь при падении это уменьшит риск травмироваться.

Стандартные положения и термины

Федерации сноубординга разрабатывают стандартные термины и положения для данного вида спорта. С самыми важными понятиями знакомы даже новички-райдеры. Надо понимать, что такое алпайн, универсальный борд, бэккантри и другие термины.

Что надо знать о сноубординге:

• алпайн означает стиль катания;
• универсальный борд – это доска для спусков в горах и парках;
• бэксайд – поворот лицом к склону;
• бэккантри – техника катания, уделяющая много времени спускам по местности, где часто бывают лавины;
• бэйс означает поверхность борда, которая скользит во время выполнения трюков;
• биг эйр – состязания, в ходе которых райдер совершает прыжок с трамплина;
• дакфут – стойка на борде.

Помимо этих понятий, важно знать, что такое дерби и демо. В первом случае речь идет о состязаниях, которые обычно проводятся в европейских странах

Райдеры стартуют на заезде одновременно и должны добраться первыми к финишной линии. На дороге для заезда много финишных ворот. Также присутствуют ворота, которые каждый участник гонки должен обязательно пройти.

Если говорить о понятии демо, то оно означает выступление профи. Они показывают свое мастерство, рекомендуют сотрудничать с их спонсорами.

Положения в спорте помогают новичкам понять, зачем нужна основная стойка, как стойка будет меняться, если практиковаться. Также надо уметь определять ведущую ногу на борде и делать упражнения.

Положение в основной стойке помогает быстро реагировать на ситуацию. Основная стойка является базовым состоянием, из которого начинает совершать какие-либо движения райдер. Он должен научиться управлять доской и не терять при этом силы.

Тренеры советуют, чтобы сноубордисты становились на борд обеими ногами и наклоняли корпус вперед. Надо почувствовать, как нагрузка распределяется по телу. При этом должны напрячься все мышцы.

Если человек попробует спуститься с горы на прямых ногах, то могут возникнуть неприятные ощущения из-за неровностей склона и вибрации. Если согнуть немного нижние конечности, они быстро устанут и придется регулярно останавливаться, чтобы отдохнуть. Нельзя держаться за доску только 1 ногой. В этом случае борд будет вылетать, когда райдер разгоняется. Правильное катание – когда одна нога сгибается, а вторая выпрямляется. Надо научиться переносить вес с одной ноги на другую.

В специальных школах для сноубордистов обязательно рассказывают, как называются те или иные положения в спорте. Тренеры учат, как надо стоять на доске, чтобы не упасть

Также важно вовремя реагировать на препятствия и научиться правильно падать, чтобы не получить серьезные травмы

Техника катания и рекомендации

Для начала, на доске нужно выставить крепления для ботинок так, как вам нужно. Не каждому спортсмену подойдет стандартная стойка, когда передняя нога стоит под углом 40 градусов, а вторая под углом 90 градусов, пример показан на рисунке ниже.

Здесь вам следует без всяких креплений, встать на доску и поставить ноги так, как вам кажется удобней, только тогда устанавливаем крепления под нужным углом. При первых трех месяцах катания, рекомендую брать с собой рюкзак, где будет всегда лежать крестовая отвертка, к тому же рюкзак всегда облегчит падение на спину.

На самом деле я никогда не подглядывал за инструкторами и не смотрел как опытные люди учат кататься на сноуборде новичков, я брал доску и пытался работать торсом так, чтобы понять, как можно управлять доской так, чтобы ехать в нужном направлении. На первые моменты изучения поворотов на доске я начал оттачивать катание елочкой, данная техника поможет вам увереннее стоять на задних кантах.

При такой технике катания на сноуборде, главное не вставать на передний кант, всегда держаться на пятках. Как только елочка стала получаться, пробуем поворачивать торсом при этом помогая ногами делаем спокойный разворот и начинаем оттачивать технику катания змейкой на передних кантах, плавно переходя на задний кант и так далее пока не спуститесь с горы.

Чтобы научиться кататься на сноуборде, у меня ушло 5 дней. Многим это дается не сразу, многие схватывают на лету. Самое главное — упорство и работа над собой, только тогда можно добиться результата. Вставайте и пробуйте, пытайтесь сделать все так, как говорит вам тело.

Как возник сноубординг?

Шерман Поппен – изобретательный американец – изобрел этот спорт в 60 годах прошлого века, склеив пару лыж. Такое приспособление называется «снерфер» (snow+surf). Никакими креплениями доска не оснащалась: надо было держаться за веревку, которая привязывалась к носу snurfer.

Несмотря на сложность спорта, снаряд был горячо принят спортсменами, первые из которых стали основателями тематических компаний. Так, Джейк Бёртон открыл Burton Snowboards, Том Симс – Sims Snowboards, Майк Олсон – Mervin Manufacturing. Все это благотворительно повлияло на развитие снежного сёрфа.

В 1979 году был запущен первый Мировой чемпионат по снёрфингу. Джейк Бёртон модифицировал свою доску, установив крепления. В 1982 году состоялось первое соревнование по слалому. В 1983 году – чемпионат хафпайпа. А уже в 1988 году снерфинг был вытеснен сноубордингом: прошел первый мировой чемпионат, а затем, спустя десять лет, сноубординг стал олимпийским спортом.

Сегодня Олимпийская программа включает в себя 3 дисциплины сноубординга:

1. Хаф-пайп;
2. Слалом-гигант;
3. Бордеркросс.

Ширина

Незаметный критерий, но весьма существенный — это ширина сноуборда. Самое широкое место доски считается показателем её ширины, обычно это центр. В центре находятся крепежи ботинок, размер которых должен соответствовать размеру сноуборда. Отлично, если ботинок слегка выступает за край доски.

Контроль над сноубордом в значительной степени зависит от его ширины. Правильный подбор позволяет максимально контролировать край доски, уберечь нос и хвост от нежелательных заносов.

Узкий сноуборд подвержен большему риску неконтролируемых заносов. Можно добавить, что заносы происходят не только из-за узкой доски. Неправильно выставленные крепления тоже будут провоцировать неконтролируемые заносы хвоста или носа сноуборда.

При покупке или аренде стоит уделить должное внимание ширине доски

Стоимость

Цена доски с ботинками и креплениями будет варьироваться от 25 000 до 70 000 рублей в зависимости от производителя, а также от материалов, из которых она изготовлена, стиля и дизайна. Цена вашей доски будет зависеть от вашего бюджета и подготовки, поэтому стоит подумать о возможных тратах перед тем, как зайти в магазин.

в среднем доски для начинающих стоят от 7000 до 15000 рублей с ботинками ценой от 7000 рублей и креплениями от 8000 рублей;
доски для среднего уровня подготовки стоят в среднем от 15000 до 30000 рублей с ботинками и креплениями стоимостью от 10000 рублей;
профессиональные сноубордические доски для высокого уровня подготовки спортсмена стоят от 30000 рублей и выше с ботинками и креплениями, начиная от 10000 рублей;
доску для ребенка можно купить и подержанную, в расчете на то, что ее придется менять по мере роста

Однако важно проверить, чтобы доска была хорошего качества без царапин и повреждений.. Если вы новичок в сноуборде, несомненно хорошая идея взять доску напрокат

Так, у вас будет время понять, действительно ли вам нравится этот вид спорта, а также набраться опыта и выбрать свой стиль катания

Если вы новичок в сноуборде, несомненно хорошая идея взять доску напрокат. Так, у вас будет время понять, действительно ли вам нравится этот вид спорта, а также набраться опыта и выбрать свой стиль катания.

Как выбирать сноуборд

 

Новичкам в этом деле следует для начала разбираться в двух параметрах: ростовка и тип прогиба. В пункте проката спросят, как правило, рост, вес и размер ноги.  Начинающим обучение лучше брать в аренду доску с нулевым прогибом – плоскую и прямую (называется «Флэт»). Для катания на подготовленных, раскатанных трассах и льду также можно выбрать доску с классическим прогибом вовнутрь («кембер»). Доски с выпуклым или с гибритным прогибом подходят для продвинутых сноубордистов и для первых занятий категорически не подойдут.
 
 
Что касается ботинок – они должны быть точно впору. В ботинках должно быть так же удобно, как в повседневной обуви.
 
 
Обуваться можно стоя и сидя на снегу. Это должно происходить на ровной поверхности без уклона. Обуваясь стоя, следует наступить на доску одной ногой посередине. Можно обуваться на корточках, коленом прижав доску и обувая вторую ногу. Обувшись, требуется плотно прижать ногу к заднему креплению и закрепить фиксирующие ремни – в первую очередь тот, что ближе к пятке, затем второй, закрепляющий нос ботинка.