Omega 3 от Ultimate Nutrition

Состав и фармакологические свойства

Таблица 2 – Состав препарата

Активное вещество	Содержание мг в 1 мягкой таблетке
Жиры	Насыщенные	По 250
Мононенасыщенные
Полиненасыщенные	500
Рыбий жир	1000
Кислота	Эйкозапентаеновая (EPA)	180
Докозагексаеновая (DHA)	120

Средство имеет профилактическую дозировку 1000 mg рыбьего жира, 180 mg EPA и 120 mg DHA в каждой капсуле, которая подходит для восполнения баланса жирных кислот в организме. Для изготовления препарата используется рыба холодноводных сортов. Сырье подвергается молекулярной дистилляции, что позволяет удалить токсические вещества и соли тяжелых металлов.

Препарат проявляет следующие полезные свойства:

нормализует липидный профиль крови, уменьшает уровень вредного холестерина;
снижает артериальное давление;
улучшает работу головного мозга, остроту зрения, память и внимание;
защищает организм от респираторных инфекций;
ускоряет метаболизм, способствует похудению;
оказывает антиоксидантную защиту, предотвращает преждевременное старение.

Обзоры Омега жирные кислоты Ultimate Nutrition Omega 3 (180 капсул):

Добавить обзор без регистрации Показать все обзоры Омега жирные кислоты Ultimate Nutrition Omega 3 (180 капсул)

В Даймонд Электрике можно купить Омега жирные кислоты Ultimate Nutrition Omega 3 (180 капсул) по Акционной цене. Характеристики и отзывы покупателей. Доставка и самовывоз в Москве других городах России. Цена 1264 р.

Вас еще заинтересует:

Статьи Даймонд Электрик

21.05.2020 09:29

897

Виктор (diamondelectric.ru)

Состоялся анонс LG Q61 с 6,5-дюймовым перфорированным дисплеем

В Южной Корее состоялся анонс смартфона LG Q61. Исходя из названия, можно сделать вывод, что это новое устройство, однако это обновленная версия телефона LG K61, которая в феврале этого года стала Читать далее…

07.05.2020 13:14

1 459

Виктор (diamondelectric.ru)

11 мая в Индии дебютирует серия Realme Narzo 10

26 марта в Индии Realme планировала выпустить новые смартфоны серии Narzo. Однако анонс новинок пришлось отменить. Мероприятие перенесли на 21 апреля, но и тут презентации не суждено было Читать далее…

23.04.2020 15:57

1 847

Виктор (diamondelectric.ru)

Анонс новинки Meizu 17 5G состоится 8 мая

Вчера на Weibo поступила информация, что серия Meizu 17 будет официально анонсирована 8 мая. Однако компания уже сейчас раскрывает ключевые особенности Meizu 17 5G и Meizu 17 Pro 5G. Сегодня Читать далее…

Популярные Ultimate Nutrition

• Минерально-витаминный комплекс Ultimate Nutrition Anti-Oxidant (50 таблеток) Цена: 49 руб.
• Омега жирные кислоты Ultimate Nutrition Omega 3 (90 капсул) Цена: 653 руб.
• Коэнзим Q10 Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 (30 капсул) Цена: 473 руб.
• Минерально-витаминный комплекс Ultimate Nutrition Daily Complete Formula (180 таблеток) Цена: 1828 руб.

Новинки Ultimate Nutrition

• Минерально-витаминный комплекс Ultimate Nutrition Anti-Oxidant (50 таблеток) Цена: 49 руб.
• Омега жирные кислоты Ultimate Nutrition Omega 3 (90 капсул) Цена: 653 руб.
• Коэнзим Q10 Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 (30 капсул) Цена: 473 руб.
• Минерально-витаминный комплекс Ultimate Nutrition Daily Complete Formula (180 таблеток) Цена: 1828 руб.

Новинки категории Витамины и минералы

• Витамин FIT-Rx Vitamin C (20 таблеток) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Maxler Iron Bisglycinate Chelate (90 капсул) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс MD MD Vita (56 таблеток) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Maxler Calcium Magnesium Zinc + D3 (90 таблеток) Цена: 684 руб.
• Омега жирные кислоты Maxler Omega 3 Gold (120 капсул) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Olimp Gold Vita-Min anti-OX Super Sport (60 капсул) Цена: подробнее руб.
• БАД STL Фитокальций (100 таблеток) Цена: 124 руб.

Лидеры продаж раздела Витамины и минералы

• Витамин FIT-Rx Vitamin C (20 таблеток) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Maxler Iron Bisglycinate Chelate (90 капсул) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс MD MD Vita (56 таблеток) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Maxler Calcium Magnesium Zinc + D3 (90 таблеток) Цена: 684 руб.
• Омега жирные кислоты Maxler Omega 3 Gold (120 капсул) Цена: подробнее руб.
• Минерально-витаминный комплекс Olimp Gold Vita-Min anti-OX Super Sport (60 капсул) Цена: подробнее руб.
• БАД STL Фитокальций (100 таблеток) Цена: 124 руб.

Частные объявления +Разместить объявление

Магазины в городе Москва Тип: ПВЗ: ТЦ Звезда: ежедневно Адрес: г. Москва, Шокальского проезд, д. 61, пав. 9

Тип: ПВЗ: Ателье АРТ-1: ежедневно Адрес: г. Москва, Солнцевский пр-т., д. 11

Тип: ПВЗ: PickPoint: Булатниковская: ежедневно Адрес: г. Москва, Булатниковская ул., д. 6, к. 1

Тип: ПВЗ: PickPoint: Измайловский-2: ежедневно Адрес: г. Москва, Измайловский б., д. 43, офис 220

Тип: ПВЗ: PickPoint: Балаклавский: ежедневно Адрес: г. Москва, Балаклавский пр-кт, д. 5

Omega 800 от California Gold Nutrition

Ссылка на страничку продукта: https://kz.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrit…

Это рыбий жир от собственного бренда iHerb — компании California Gold Nutrition. Именно этому продукту я отдаю предпочтение с того момента, как он появился на iHerb (ранее выходил под брендом Madre Labs). На данный момент этот продукт является одним из лидеров по содержанию EPA и DHA на 1 грамм жира и содержит 480 мг EPA и 320 мг DHA в одной капсуле. Omega 800 концентрируют и перегоняют молекулярным методом в Германии в соответствии с самыми высокими отраслевыми стандартами. Омега-3 здесь предоставлены в форме триглицеридов (rTG). Соотношение EPA и DHA составляет 3/2, что характерно для видов рыбы, которая послужила сырьем для продукта (сардина, скумбрия, анчоусы).

Благодаря этому продукту во время тяжелых тренировок я принимаю до 4 капсул в день, обеспечивая себя 3200 мг EPA и DHA, которые помещаются в 4 граммах жира! Мне не приходится скрупулезно считать жиры и урезать рацион, я спокойно могу есть 5% творог или мясо средней жирности, при этом я дополнительно принимаю масло зародышей пшеницы. Данный рыбий жир является эксклюзивом iHerb и обеспечивает вам низкую цену на доставку. Единственный недостаток этого продукта это то, что его часто не бывает на складе, так как он быстро раскупается. Но iHerb прикладывает все усилия, чтобы исправить эту проблему.

Рекомендую заказывать данный продукт в прохладное время года и хранить в прохладном месте (не выше 25 градусов Цельсия). Моя оценка этому продукту — 10 из 10!

Важные дополнения

Omega 800 от Madre Labs снят с продажи, теперь этот же продукт выпускается под брендом California Gold Nutrition

Но я вас разочарую — это разные продукты. Omega-3 Premium Fish Oil стоит дешевле, потому что на 1000 мг жиров там всего 320 мг EPA и DHA.

В Omega 800 используется исключительно концентрат рыбьего жира, обработанного в Германии KD-Pür IFOS, с оценкой 5 звезд. Технология KD-Pür — прерогатива только продукта Omega 800. Разное сырье, разные технологии, разная степень чистоты и концентрация — в итоге разная стоимость продукта.

Больше о технологии KD-Pür

Эффект от приема

В бодибилдинге добавку принимают из-за того, что она оказывает следующее положительное воздействие:

• ускоряет обмен веществ;
• способствует более быстрому приросту мышечной массы и уменьшению подкожного жира;
• снижает артериальное давление и риски развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• повышает общий тонус организма и показатели выносливости;
• улучшает мозговую деятельность и активность;
• подавляет катаболические процессы и стимулирует выработку мужского гормона (тестостерона).

Такое комплексное воздействие сделало спортивное питание популярным среди бодибилдеров.

Польза Омега 3 для здоровья

Жирные кислоты Омега 3 крайне полезны для сердечно-сосудистой системы. При регулярном их приеме укрепляются стенки сосудов и волокна сердечной мышцы, что позволяет снизить риск инфаркта и инсульта. Омега 3 благотворно влияет на нервную систему, активизируя работу клеток мозга и способствуя укреплению нейронных соединений. Помимо всего прочего, полезные жирные кислоты способствуют профилактике появления новообразований, а также снижению веса.

К сожалению, в ежедневном рационе питания современного человека рыба присутствует далеко не всегда. Зато в большом количестве употребляются продукты, в состав которых входят так называемые «вредные» жиры, от которых страдают сосуды, а весы показывают лишние килограммы.

Восполнить суточную потребность в жирных кислотах поможет добавка Omega-3 от Ultimate Nutrition, включающая в себя два вида кислот – EPA и DHA, которые считаются самыми полезными и необходимыми для организма.

Спектр действия этих полиненасыщенных жиров очень широк:

• сохранение эластичности стенок сосудов;
• укрепление сердечной мышцы;
• стимуляция выработки естественных гормонов;
• восстановление нервной системы;
• улучшение работы мозга;
• нормализация сна.

Как принимать Omega 3 от Ultimate Nutrition

Жирные Омега-3 кислоты рекомендовано принимать трижды в сутки. В каждой порции содержится по капсуле. Они принимаются совместно с приемом пищи. Специалисты компании-производителя рекомендуют принимать добавку курсами продолжительностью по 4 недели трижды в год.

Чтобы улучшить эффект от употребления спортивного питания, комплекс рекомендовано сочетать с другими добавками. Выбор препарата зависит от того, какой цели хотят достигнуть:

• BCAA 12000, если желают ускорить восстановительные процессы после тренировок и уменьшить жировую прослойку, подавляя катаболизм.
• Л-карнитин с целью ускорения сжигания подкожного жира и повышения достигаемых показателей во время тренировки.
• Muscle Juice Revolution для усиления набора сухой мышечной массы.
• Creatine Monohydrate, который позволяет повысить показатели силы и ускорить набор мышц.

Рекомендуемую дозировку сокращают до одной или двух капсул в сутки тогда, когда в ежедневном рационе присутствует пища, богатая жирными полезными кислотами, например, морепродуктами и рыбой.

Как работают концентраты

Со слов покупателей, ультра- дает следующие улучшения:

Иммунитет становится крепче (реже случаются простудные болезни, хронические переходят в стадию ремиссии)

Улучшается память и внимание (через пару недель). Повышается качество сна (люди спят крепче, утром чувствуют себя отдохнувшими)

Нормализуется психоэмоциональное состояние (даже в случае с депрессиями, если принимать в комплексе с назначенными медикаментами). Выравнивается давление (от 1 мес.). Уходят нервозность, раздражительность, повышается стрессоустойчивость (от 2 недель).  Уходят лишние жировые отложения (пи соблюдении здорового питания и нормальной физической активности).  Проходят головные боли (связанные с повышенным давлением и спазмированием сосудов). Качество кожи становится лучше (при длительном приеме). Укрепляются ногти и волосы (при курсе от 2 месяцев).

Какую Ультра-Омегу выпускает NOW

Я уже говорила, что приставка «ультра» означает повышенное содержание ПНЖК в биодобавке. У Нау Фудс таких три вида.

Ultra Omega 3 500 EPA, 250 DHA	Отличается повышенным содержанием ПНЖК – 750 мг на капс. По необходимости выпивают две, тогда порция будет 1,5 г. Капсулы из бычьего желатина.
Ultra Omega 3 500 EPA, 250 DHA, in fish gelatin softgel	Такая же дозировка, что и в предыдущем случае. Основной элемент тут тоже добыт из анчоусов и нет дополнительной дозы Д3. Но оболочка этого средства сделана из рыбьего желатина.
Now Foods Ultra Omega 3 d, 600 EPA, 300 DHA + Vitamin D3	Еще более высокая концентрация, чем в предыдущих случаях – 900 мг. К тому же в состав включен холекальциферол в количестве 25 мкг или 1000 МЕ.

Таблица 4. Сравнение разных ультра Ω.

Кому какая больше подойдет

Принимая в расчет указанные выше дозировки, составим рекомендации, кому и как применять эти биодобавки.

Ultra Ω 3	Рассчитана на взрослых (принимают до 2 штук), но также доза подойдет и подросткам (1 штука).
Ultra Ω 3 в рыбном желатине	Этот препарат – выход для тех, кому нужны ПНЖК, но у кого непереносимость коровьего белка.
Ultra Ω 3 d	Порция ценных кислот и холекальциферола для взрослых (по 1-2 шт. в день). Детям ее давать нельзя, подросткам – только после рекомендации врача.

Таблица 5. Кому какая биодобавка нужна.

Аналоги

Если купить препарат от Now Foods в желатиновых капсулах с повышенным содержанием ЭПК и ДГК не получилось, стоит обратить внимание на аналоги от других известных компаний:

Некоторые также используют немецкий Доппельгерц Актив Омега-3 (Квайссер Фарма) – это тоже хороший продукт. А вот добавки Healthyway Production мы бы не стали рекомендовать: нас насторожил внешний вид упаковки и отсутствие официального сайта (в сети встречаются только некие украинские «представители» американской фирмы, что еще больше наталкивает на мысль, что «американскость» этого продукта – всего лишь вымысел маркетологов).

Прежде чем купить и начать принимать аналоги в капсулах, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и противопоказаниями. Большая часть препаратов на основе рыбьего жира изготавливается по сходным технологиям и отличается лишь концентрацией Омега-3.

Разрешено ли употреблять Омега 3 во время вынашивания плода?

Омега-3 необходим любому человеку каждый день. Однако в период беременности нагрузка на организм усиливается, поэтому употребление Омега-3 становится особо актуальным вопросом для будущей мамы.

Во период вынашивания плода часто выявляется нарушения свертываемости, полученное от родственников, либо в процессе жизни. Это патологическое состояние может вызвать гибель плода или образование тромбозов. Применение препаратов на основе Омега-3 может снизить риск развития осложнений для матери и ребенка, поэтому гинекологи активно рекомендуют его употреблять на всех сроках беременности. Эта пищевая добавка способствует правильному развитию органов и систем плода в неонатальном периоде, предупреждая развитие патологий.

Кроме того, считается полностью доказанным фактом, прием полиненасыщенных кислот улучшает кровоснабжение, предотвращает развитие токсикоза, маловодий, увеличивая объемы околоплодных вод и снижает риск наступления преждевременных родов.

Стоит отметить, что рыбий жир в капсулах отлично борется с развитием депрессивных состояний, как во время беременности, так и после появления малыша. Поэтому применение липидов, на протяжении всей беременности, считается полностью оправданным шагом в современной медицине.

Эффект от приема

Прием капсул с Омега-3 помогает атлетам добиться следующих положительных эффектов:

• повысить скорость метаболических процессов;
• снизить процентное соотношение подкожного жира, ускоряя прирост мышечной массы;
• повысить чувствительность к инсулину;
• улучшить тонус и выносливость спортсмена на тренировках;
• предотвратить разрушение суставов и хрящевой ткани;
• поднять настроение, а также усилить мозговую активную деятельность;
• стимулировать синтез гормонов, включая тестостерон, а также улучшить состояние дермы.

Рыбий жир подавляет кортизол. Это положительно отражается на состоянии сердечной мышцы и кровеносной системы.

Подборка Омега-3 для взрослых

Омега-3 – важный структурный компонент клеточных мембран организма человека, а от свойств мембран зависят многие процессы жизни организма: переход сигналов от одной нервной клетки к другой, эффективность работы таких органов, как мозг, сердце, сетчатка глаз. О пользе Омега-3 можно рассказывать очень долго. А я хочу рассказать по каким критериям нужно выбирать препарат, содержащий Омега-3 и какие есть варианты на сайте. Я наконец-таки разобралась немного в данном вопросе.

1. Омега-3 получают из мелких морских обитателей — анчоусов, сардин, криля (будет написано fish oil) и из печени рыбы (будет написано сod liver oil).

Печень рыбы является аккумулятором токсических веществ (ртуть, кадмий, диоксин и т.д). В препаратах из печени параллельно будут идти витамины А и D. Они могут оказаться лишними, если вы одновременно с Омега-3 принимаете мультивитамины. Если нет, то наличие витамина А и D3 может рассматриваться скорее как плюс.

Если выбираете из печени, то обращайте внимание на производителя, т.к. чем он надёжнее, тем лучше сырье он будет использовать и применять более качественную очистку от токсичных веществ. 2

Омега-3 бывает в жидком виде и капсулах

2. Омега-3 бывает в жидком виде и капсулах.

Омега-3 в капсулах дольше хранится. Вероятность окисления Омега-3 в жидком виде — гораздо выше. И в жидком виде, после вскрытия, препарат должен храниться в холодильнике.

3. Необходимо суммировать содержание ЕРА и DНА — самые важные из всех Омега-3 жирных кислот. Их суммарное количество в суточной дозе должно составлять 500-1000 мг. Это профилактическая доза, рекомендованная Всемирной организацей здравоохранения. Если такое количество будет содержаться сразу в одной капсуле — это замечательно. Как правило, 500-1000 мг (ЕРА+DНА) находятся в суточной дозе из двух-трех капсул. Слишком низкое суммарное количество ЕРА и DНА в суточной дозе потребует от вас увеличения числа принимаемых капсул. А это автоматически увеличит потребление жиров в рационе (в 1 капсуле ~от 500мг до 1г лишнего жира) и повысит реальную стоимость Омега-3.

Лично мне больше нравится суточная доза (ЕРА+DHA) около 1000мг (чуть больше или меньше). 500мг — на мой взгляд, малова-то.

Но стоит помнить о сообщении Министерства здравоохранения и социальных служб США (FDA) о том, что взрослые могут безопасно потреблять не более чем 2000 мг/сут из диетических добавок, так как Омега-3 разжижает кровь и важно не переусердствовать в этом. 4. Отдайте предпочтение тому препарату, который идет в форме триглицеридов

В этой форме Омега-3 усваиваются лучше всего, после фосфолипидов (крилевый жир)

Отдайте предпочтение тому препарату, который идет в форме триглицеридов. В этой форме Омега-3 усваиваются лучше всего, после фосфолипидов (крилевый жир)

4. Отдайте предпочтение тому препарату, который идет в форме триглицеридов. В этой форме Омега-3 усваиваются лучше всего, после фосфолипидов (крилевый жир).

В то время, как рыбий жир обрабатывается, очищается или концентрируется, он преобразовывается в этиловый эфир. После этапа очистки, масла избавляются от загрязняющих веществ, таких как ртуть и PCBs. В концентрированном масле уровень EPA и DHA увеличивается. Содержание EPA и DHA в чистом виде может достигать 50–90%. В большинстве случаев, потребителю предлагается рыбий жир в форме эфира, поскольку он дешевле и зачастую упакован в капсулы. Усваивается Омега-3 в такой форме немного хуже. По разным оценкам — в форме триглицеридов усвоение до 30-60% эффективнее. Но в форме эфира продукт гораздо дешевле.

Самое важное:

1. Суммарное количество EPA и DHA на порцию

2. Форма, в которой идут жирные кислоты.

Именно количество EPA и DHA, а также форма жирных кислот оказывают самое большое влияние на ЦЕНУ.

Все добавки омега-3 наиболее эффективно принимать во время еды, разделив суточную дозу на два или три приема. Тем самым будут минимизированы возможная отрыжка, изжога и прочие реакции ЖКТ на рыбий жир.

Принимать omega-3 нужно не курсами, а круглый год, каждый день, на протяжении всей своей жизни ( это в идеале, конечно.

Описание

Ultimate EFA Plus – это превосходный источник всего комплекса ненасыщенных жирных кислот (Омега 3, Омега 6, Омега 9) в одном продукте премиум-класса, предназначенный для ежедневной комплексной поддержки и профилактики здоровья сердечно-сосудистой системы организма человека.

Состав продукта: Типовой Средний Профиль Жирной кислоты, Альфа Линолевая кислота, Комплекс Жирных Кислот “Омега 3 + Омега 6 + Омега 9”, Линолевая кислота, Олеиновая кислота, Гамма-Линолевая кислота, Эйкозапентаеновая кислота, Докозагексаеновая кислота, Рыбий жир (Анчоус, Сардины или Поллок), Органические льняное масло, Желатин, Глицерин, Масло из семян Бурачника, Очищенная Вода и Смесь Токоферолов.

Сертифцировано IFOS (The International Fish Oil Standards) – единственным третьим лицом, проверяющим и имеющим право определять и устанавливать качество продуктов из рыбьего жира. IFOS устанавливает самые высокие нормы в мире для чистоты, качества, питательности и свежести продукции. Цель IFOS состоит в том, чтобы позволить компаниям демонстрировать свое высокое качество, продукты премиум-класса, и предоставлять потребителям легкий, прозрачный способ сравнить продукты из рыбьего жира, прежде чем они их купят.

Какую Ультра-Омегу выпускает NOW

Я уже говорила, что приставка «ультра» означает повышенное содержание ПНЖК в биодобавке. У Нау Фудс таких три вида.

Ultra Omega 3 500 EPA, 250 DHA	Отличается повышенным содержанием ПНЖК – 750 мг на капс. По необходимости выпивают две, тогда порция будет 1,5 г. Капсулы из бычьего желатина.
Ultra Omega 3 500 EPA, 250 DHA, in fish gelatin softgel	Такая же дозировка, что и в предыдущем случае. Основной элемент тут тоже добыт из анчоусов и нет дополнительной дозы Д3. Но оболочка этого средства сделана из рыбьего желатина.
Now Foods Ultra Omega 3 d, 600 EPA, 300 DHA + Vitamin D3	Еще более высокая концентрация, чем в предыдущих случаях – 900 мг. К тому же в состав включен холекальциферол в количестве 25 мкг или 1000 МЕ.

Таблица 4. Сравнение разных ультра Ω.

Кому какая больше подойдет

Принимая в расчет указанные выше дозировки, составим рекомендации, кому и как применять эти биодобавки.

Ultra Ω 3	Рассчитана на взрослых (принимают до 2 штук), но также доза подойдет и подросткам (1 штука).
Ultra Ω 3 в рыбном желатине	Этот препарат – выход для тех, кому нужны ПНЖК, но у кого непереносимость коровьего белка.
Ultra Ω 3 d	Порция ценных кислот и холекальциферола для взрослых (по 1-2 шт. в день). Детям ее давать нельзя, подросткам – только после рекомендации врача.

Таблица 5. Кому какая биодобавка нужна.

Обзор лучших препаратов для детей

В список лучших попали следующие препараты, разработанные специально для детей:

1. «Супрадин Кидс с Омега-3» (рекомендуем прочитать: витамины «Супрадин Кидс Юниор»: инструкция по применению и дозировка для детей). Препарат выпускается в форме рыбок. В составе каждой жевательной пастилки, помимо Омега-3, содержится аскорбиновая кислота, витамины B6, B12, PP, холин, несколько минералов. Холин содержится в необходимой дозе для организма ребенка. Он отвечает за развитие нервных клеток, поддерживает работу головного мозга. Препарат можно принимать с трехлетнего возраста. Его дозировка указана в инструкции: до 4 лет – не более 1 пастилки, от 4 до 14 лет – 2 пастилки в сутки.
2. «Пиковит Омега-3». Данный препарат можно приобрести только в форме сиропа, который имеет аромат и вкус персика. В нем содержатся витамины группы B, рыбий жир, витамин A, фолиевая и аскорбиновая кислоты. «Пиковит» можно давать детям старше 3 лет. Дозировка сиропа – не более 5 мл в сутки. Длительность курса – 1 месяц. Перед употреблением флакон необходимо встряхнуть. Препарат позволяет улучшить зрение ребенка, защитить нервную систему, активизировать работу мозга и вызвать у малыша интерес к учебе.
3. «Мульти-Табс Омега 3». БАД выпускается в виде сиропа, который имеет вкус меда и апельсина. Помимо полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, в составе препарата присутствуют витамины A, C, D, E. А также несколько витаминов группы B. К нему прилагается специальная мерная ложка, которая позволяет соблюдать дозировку. Суточная доза для детей старше 3 лет – 1 ложка (5 мл). Рекомендовано пройти курс, длительность которого составляет 30 дней.
4. «Доппельгерц актив Kinder Омега-3». Выпускается в форме капсул, имеющих лимонный вкус. В состав каждой капсулы входит рыбий жир, витамины C, A и D. Благодаря наличию данных витаминов усиливается эффект от приема рыбьего жира. Препарат необходим ребенку в период активного роста и развития. БАД можно принимать ребенку старше 7 лет. Для него суточная доза – 1 капсула в день. Дети старше 12 лет могут принимать по 1 штуке 2–3 раза в сутки.
5. «Юнивит Кидс с Омега-3 и холином». Выпускается в виде мармеладных таблеток в форме дельфинов со вкусом вишни. Комплекс витаминов предназначен для детей старше 3 лет. В одной таблетке содержится рыбий жир, витамины группы B, витамин C, холин. Витаминный комплекс направлен на улучшение умственных способностей ребенка, повышает эффективность усвоения учебного материала. Суточная доза для детей до 11 лет – 1 жевательная таблетка в день. Дети старше 11 лет должны принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки.
6. «Смарт Омега». Препарат можно приобрести в форме суспензии или капсул. В его составе присутствует рыбий жир, витамины A, E, D. Суспензию можно давать малышам старше 6 месяцев. Капсулы предназначены для детей от 3 лет. Рекомендуемая дозировка – 5 мл в сутки для малышей от 6 месяцев до 3 лет. Детям от 3 до 7 лет можно принимать по 10 мл суспензии или по 1 капсуле в сутки. Начиная с 7-летнего возраста, дозировка увеличивается до 20 мл или 2 капсул.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины лучше подойдут для подростков 17 лет?

Частые вопросы

Тут собраны ответы на самые частые вопросы про серию ультра от NOW.

Вопрос. В составе этиловый эфир, а не триглицеридная форма. Это плохо?

Ответ. Нет. Конечно, триглицериды – естественная форма, они усваиваются лучше. Зато этиловые эфиры получаются после молекулярной дистилляции. То есть в них точно нет вредных веществ. А если пить такие добавки длительный срок, то накапливаться и действовать они будут примерно одинаково.

Вопрос. Нормально ли, что мягкие таблетки мутные и горьковатые?

Ответ. Раньше продукция НАУ действительно были в прозрачных капсулках, не горчили. Но не так давно производитель стал выпускать их в специальной оболочке, которая помогает таблетке начать растворяться не в желудке, вызывая отрыжку, а в кишечнике. Именно из-за этого добавления оболочка помутнела и стала горьковатой. Просто запивайте ее водой.

Вопрос. Разрешена ли эта омега беременным?

Ответ. Теоретически – да, если она подходит Вам по концентрации. Но лучше проконсультироваться об этом с врачом.

Препараты для взрослых

Ассортимент товаров марки Моллер для взрослых более широк. Некоторые лучше принимать с 18-ти лет, другие больше подходят для пациентов старше 60-ти:

1. Moller Tupla (690-975 мг Омега) Средство включает 160 капсул с рыбьим жиром, также содержит целый комплекс необходимых организму жирорастворимых витаминов (А, Е, Д). Добавка подойдет любому человеку, она укрепляет иммунитет и служит источником антиоксидантов. Прием добавки поможет укрепить кости, предупредит переломы. В сутки пьют по 2-3 капсулы за 2 раза во время еды.

2. Moller Nivelille. Это средство рекомендуется людям с больными суставами. В каждой из 76 капсул присутствуют не только 900-1350 мг длинноцепочных Омега-3, но и ряд иных компонентов. Тут есть уникальная комбинация меди и витамина Д, которая укрепит кости и соединительные волокна. В составе есть экстракт имбиря, он показан против воспалительных явлений. Антиоксидантом выступает альфа-токоферол.

3. Moller Sydamelle (870-1300 мг Омега-3). В упаковке из 76 капсул добавлены не только нужные организму Омега, но и кислоты ALA из льняного масла. Добавка особенно хорошо помогает от атеросклероза и рекомендована пожилым людям. Сочетание веществ подобрано так, что оптимально замедляет старение. 

Принимать указанные средства следует по 2/день, утром и вечером. Менее популярны препараты без добавок – Apteekin и Vahva. В них содержание кислот невысокое, поэтому они служат лишь профилактическими средствами.

Вопрос-ответ

Вопрос: Как правильно хранить Омега-3?

Ответ: Прежде всего это место не должно быть доступно детям, без проникновения прямых солнечных лучей и прохладным. Обычно пишут в прохладном месте. Написано, что можно хранить при температуре 20-25 градусов Цельсия. Однако лучше всего положить лекарственное средство в холодильник. Также можно одну часть хранить при комнатной температуре, а другую все-таки в холодильнике.

Вопрос: Я не беременна, но гинеколог посоветовал попить Омега-3 и чем это связано?

Ответ: Для женского организма важно стабильно употреблять рыбий жир. Это связано с тем, что он поможет нормализовать уровень гормонов, снизить боли во время менструального цикла, улучшить настроение и не даст возникнуть остеопорозу

Кроме того, препарат поможет поддерживать Ваш организм и не болеть.

Вопрос: Могу ли я заменить рыбий жир на льняное масло, поскольку я против употребления жиров животного происхождения?

Ответ: К сожалению, этого делать нельзя. Омега-3 относятся к категории полиненасыщенных кислот, т.е не синтезируются нашим организмом. Однако самая лучшая Омега-3 для человека будет считаться – DHA и EPA. В растениях нет этих веществ, там находится кислота под названием ALA. Если Вашей главной целью является получение именно DHA и EPA, то получить их можно только в рыбьем жире. К тому же масло из льна имеет тенденцию к окислению, что в разы повышает его токсичность. В связи с этим в некоторых государствах запрещено продажа льняного масла в бутылках, чтобы избежать негативных последствий для человека.

Вопрос: Посоветуйте, пожалуйста, самый лучший препарат для 7 летнего сына?

Ответ: На сегодняшний день, существует много линеек препаратов с незаменимыми Омега-3 липидами от известных производитель, поэтому однозначный ответ дать сложно. Их делают жидкими, яркими, в форме пластинок, ирисок, свечей, конфет, забавных игрушек, добавляют приятный вкус и так далее. Акцент ставится на то, чтобы детям было комфортно употреблять такие лекарства. Так как Ваш сын уже взрослый, то ему необязательно употреблять рыбий жир в виде сиропа. Вот несколько популярных примеров: Омега-3 вишня/мультифрукт в капсулах, Доппельгерц Киндер Омега-3 для детей с 7 лет в капсулах, Детский рыбный жир лимон+апельсин капсулы и т.д. А лучше всего о предпочтениях спросить самого ребенка, а затем приступить к выбору профилактического средства.

А правда ли то, что с помощью Омега-3 можно хорошо похудеть?

Да, это правда. Кроме того люди, которые находятся в группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний, например с повышенной массой тела, могут взять рецепт на препараты с омега-3 жирными кислотами. В результате у них будет возможность снизить уровень вредного холестерина в крови до оптимального уровня, даже при приеме статинов.

Также эти лекарства помогут лицам с плохой памятью, в качестве профилактики, но они не смогут вылечить от возрастной деменцию или болезнь Альцгеймера. За здоровьем стоит внимательно следить и применять комплексный подход.