Лучший обзор жиросжигателей: все секреты в одном месте!

Обзор топа самых эффективных жиросжигателей

Категория	Место	Наименование	Рейтинг	Характеристика	Ссылка
Безопасные липотропики	1		9.9 / 10	Натуральный состав и быстрый результат
2		9.8 / 10	Неагрессивный состав и отличный эффект
3		9.5 / 10	Отличное качество и приемлемая цена
Мощные термогеники	1		9.9 / 10	Лучшая помощь в достижении новых спортивных рубежей
2		9.7 / 10	Высокое качество и быстрый результат
3		9.3 / 10	Новая мощная формула снижения веса, повышающая адреналин
Комплексные препараты	1		9.9 / 10	Плотность и рельеф мышц за неделю
2		9.8 / 10	Формула, разработанная специально для профессионалов
3		9.6 / 10	Эффективное действие в нескольких направлениях

А что из этого предпочтете Вы?

Мнение эксперта

Семина Ирина – консультант магазина спортивного питания Fit-food.

Очень полезная и содержательная статья – все по делу, так сказать! Очень важно, что есть примеры каждой условной группы жиросжигателей. Покупатели постоянно интересуются, и слава Богу, о побочных эффектах, вредности продукта и т.д. Такая градация препаратов уже определяет степень ответственности перед собой

Такая градация препаратов уже определяет степень ответственности перед собой

И конечно, большое спасибо, за постоянную мысль о теме похудения и жиросжигания: что первое, на что необходимо обратить внимание, это не на выбор препарата, а на питание и занятия спортом!

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ	ПОДПИШИТЕСЬ

Индивидуальный подбор комплекса упражнений
Программа тренировок для новичков – девушки
План тренировок для новичков – мужчины
Тренировки в домашних условиях, или – как накачаться дома
Счётчик потребления калорий
Калькулятор расхода калорий за сутки
Комплекс упражнений для похудения
Женская диета для похудения
Программа упражнений на похудение для мужчин
Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы

ТОП 10 лучших жиросжигателей: обзор и сравнение
5 БАДов, которые можно применять для снижения веса
Виды и принципы действия жиросжигателей
Серия жиросжигателей LIPO 6: эффективность и сравнение
4 самых эффективных препарата для сжигания жира

Обзор спортивных жиросжигателей: сжигаем жир и обнажаем мышцы

Спортивные жиросжигатели стоят особняком от всех прочих, так как их можно приобрести в магазине спортивного питания без рецепта врача. Но и действуют они иначе. Придется попотеть в прямом смысле слова, ведь даже самые лучшие спортивные жиросжигатели обеспечивают эффект только в том случае, если женщина регулярно и с полной отдачей посвящает себя кардиотренировкам.

Lipo-6 Black – универсальное спортивное питание в виде капсул, которое пользуется популярностью не только у женщин, но и у мужчин во всем мире. Препарат заслужил популярность, так как реально помогает ускорить процесс жиросжигания, а из побочных эффектов люди отмечают только учащенное сердцебиение и повышенную потливость. Препарат обеспечивает быстрое высвобождение жирных кислот за счет нескольких форм йохимбина в составе, ускоряет обмен веществ. Если есть проблемы с сердцем, то перед началом приема лучше проконсультироваться с лечащим кардиологом. Отзывы употреблявших женщин сообщают, что после приема капсулы на тренировке выделяется очень много пота. Средний отвес за неделю при регулярном употреблении – около одного килограмма.
Hydroxycut Hardcore Elit позволяет избавляться от жировых накоплений, при этом сохранять мышечную массу. Такой результат возможен благодаря составу. Благодаря наличию в составе безводного кофеина термогенный эффект дополняется мощным энергетическим зарядом. Результат – увеличение интенсивности тренинга и повышение мотивации. Отзывы о «Хардкор Элит» свидетельствуют, что средний отвес в месяц составляет около 2–3 кг, и это в основном именно жировая масса, а не мышечная.
Animal Cuts – спортивный жиросжигатель для похудения женщин от популярной в мире спортивного питания фирмы Universal Nutrition. Отзывы сообщают, что после приема препарата повышается выделение пота, также увеличивается активность и бодрость на тренировке. Противопоказание к приему – возраст до 18 лет, период беременности и наличие серьезных хронических заболеваний. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то перед началом приема лучше проконсультироваться с кардиологом.
Black Mamba Hyperrush – жиросжигатель для людей, которые стремятся «просушиться»: избавиться от жира и добиться прорисованности мышечного контура. В упаковке 90 капсул. Эффективность «Блэк Мамбы» подтверждена сотнями положительных отзывов. В состав входит особый нейростимулирующий комплекс, по структурной формуле напоминающий печально знаменитый эфедрин, оказывающий стимулирующее влияние на работу симпатической нервной системы. Отзывы сообщают, что отвесы на фоне регулярного приема средства и занятий на кардиотренажерах составляют около 3 кг в месяц. При этом питание сбалансированное, человек не сидит на голодной диете.

Innovative Labs жиросжигатель Diablos Hyperburn V-10 (90 шт.)

Фото:https://market.yandex.ru

Один из самых популярных препаратов для утилизации лишнего жира и приобретения фигуры мечты. Фирма-производитель утверждает, что «Чёрная мамба» показывает феноменальные результаты и борется с причинами, приводящими к избыточным килограммам. А что в реальности? Это действительно мощный жиротоп комплексного действия, чья эффективность обусловлена сочетанием нескольких активных ингредиентов. Перечислим действие лишь некоторых из них. Синефрин и йохимбин, о которых мы упоминали ранее, являются известными термогенными веществами, разогревающими метаболизм, способствующими более быстрому липолизу и, соответственно, сжиганию жира. Brand Ephedra Extract (это не запретный эфедрин, но схожий по составу и происхождению препарат) – нейростимулятор, улучшающий работу ЦНС и повышающий выносливость. Зелёный кофе относится к группе соединений, обладающих антиоксидантным действием, а чёрный перец предупреждает накопление лишних килограммов.

Innovative Labs жиросжигатель Diablos Hyperburn V-10 (90 шт.)

Достоинства:

высокая эффективность
большое количество активных веществ в составе
подавляет аппетит
огромный заряд энергии
подойдёт как новичкам, так и опытным спортсменам
для мужчин – усиливает либидо

Недостатки:

огромное количество противопоказаний
только для людей с идеальным здоровьем
много побочек (тремор, бессонница, давление и пр.; хотя это характерно для многих жиросжигателей)
дорого

Состав

Многое будет зависеть от состава жиросжигателя. Он может быть представлен гормонами, растительными экстрактами, различными синтетическими соединениями. Во всём этом надо хотя бы отдалённо разбираться, чтобы не купить заведомо вредный и опасный для здоровья препарат.

Помните, что 100%-но натуральные жиросжигатели — это миф. В брендовых препаратах всегда присутствуют синтетические добавки, несмотря на рекламу.

Есть относительно безопасные компоненты, которые при умеренных дозировках, действительно, положительно влияют на организм и процессы метаболизма и пищеварения. Если увидите их в составе, волноваться не о чем:

L-carnitine;
PEA (фенилэтиламин);
допамин;
зелёный чай;
кофеин;
метилгексанамин (ДМАА) — экстракт герани;
нарингин;
омега-3 жирные кислоты;
пиколинат хрома;
синефрин — ускоряющий метаболизм экстракт горького апельсина;
тирозин;
хитозан — полезный аминосахар.

Есть и такие компоненты, которые постоянно вызывают споры в научных кругах и даже запрещаются некоторыми странами к распространению. О них следует поговорить отдельно.

Эфедрин

Вне всякого сомнения, эфедриновые жиросжигатели относятся к одним из самых эффективных. А всё потому, что в их состав входит эфедрин — ядовитый алкалоид растительного происхождения. Это наркотическое вещество, вызывающее сильнейшее возбуждение ЦНС. На данный момент в России и многих других странах хранение, применение и распространение препаратов на его основе существенно ограничены. Поэтому, приобретая для похудения эфидриносодержащие сжигатели жира, ожидайте всевозможных побочных эффектов в виде психических расстройств: эйфория будет сменяться депрессивным настроением и бесконтрольной агрессией.

Сжигатели жира с эфедрином

Представители: Cocodrene 25 от Cloma Pharma, Pharmaceuticals Eca Xtreme от Hi-Tech, Research Hazmat от TLM, EPH Bomb от Gold Star и др.

Сибутрамин

Это лекарственное средство, относящееся к аноректикам, блокирующее голод и усиливающее чувство насыщения. Является действующим веществом не только жиросжигателей, но и средств для лечения ожирения.

В 2010 году во многих странах применение сибутрамина было не просто ограничено, а приостановлено из-за проведённых исследований. Согласно их результатам, побочные эффекты после него оказывали необратимые последствия на здоровье и жизнь человека. В России он входит в список сильнодействующих препаратов, так что продажа средств на его основе разрешена исключительно в аптеках по рецепту особой формы.

Сжигатели жира с сибутрамином

Представители: Редуксин, Голдлайн, Меридиа, Слимия, Линдакса, Обестат и др.

Осторожнее будьте и с теми жиросжигателями, в состав которых входят экстракты экзотических растений:

гарциния камбоджийская / гардения;
годжи;
гуарана;
йохимбе;
конжак / конняку / глюкоманна / аморфофаллус коньяк / дьявольский язык;
пория кокосовая / пахима кокосовидная;
сафлор красильный / дикий шафран / американский шафран / красильный чертополох;
сенна александрийская / кассия африканская / кассия остролистная;
трутовик лакированный / ганодерма лакированная / линчжи / рейши;
худия гордони;
эфедра / хвойник.

Они непривычны для нашего пищеварения, и исследования об их безопасности для здоровья проводятся до сих пор. Конкретные результаты ещё не опубликованы, и учёные настоятельно не рекомендуют злоупотреблять препаратами для похудения на их основе.

Напитки для похудения в домашних условиях

чай с имбирем, усиливает кровообращение, разгоняет обмен веществ, способствует ускорению сжигания жиров;
энергетик из цитрусовых, источник витамина С для повышения иммунитета, служит источником энергии, рекомендуется употреблять перед тренировкой;
коктейль из смеси кефира с пряностями – имбирем, красным перцем, корицей. Низкокалорийный напиток, не содержащий простых углеводов, хорошо усваивается, улучшая пищеварение. Состав пряностей улучшает кровообращение, ускоряя липолиз;
зеленый чай, содержит антиоксиданты. В своём составе содержит большое количество кофеина, что служит энергетиком для борьбы с лишним весом;
вода Сасси. Рекомендуется принимать натощак и в течение дня. В составе воды – огурцы, лимон, мята, мёд, имбирь. Состав улучшает пищеварение и обмен веществ. Содержит антиоксидант бета-каротин.
коктейли на основе томатного сока – низкокалорийный напиток, позволяющий насыщать организм, получая минимум калорий. Не рекомендуется к употреблению лицам, с повышенной кислотностью.
смузи из сельдерея с яблоками, низкокалорийный напиток. Он содержит клетчатку, улучшающую функцию работы кишечника.
кофе с мятой, апельсином, черникой, киви или ананасом – энергетик, позволяющий ускорить процесс сжигания жира, благодаря содержанию кофеина.

Жиросжигающие чаи для похудения

Чаи для похудения продаются только в аптеке, так как содержат травы, а они тоже считаются лекарственными препаратами. Для снижения веса выпускают китайские чаи: зелёные, жёлтые, чёрные, красные; травяные сборы, корни и другие ингредиенты. Чаи несут сомнительный эффект для похудения, так как действуют как диуретики и даже слабительное. Чаи выводят лишнюю жидкость, но не влияют на жиросжигание. В такие чаи могут входить такие компоненты, как: эфедра китайская, хром, коммифора, хвощ, каркаде.

Жиросжигательные коктейли в домашних условиях

Зеленый коктейль

Ингредиенты: 1 киви, 2 дольки лимона, мята, петрушка. Все ингредиенты моем, очищаем киви от кожуры, нарезаем на кружочки. Мяту и петрушку отделяем от стеблей. Складываем всё в блендер, добавив 100 мл воды.

Коктейль из кефира и корицы

Ингредиенты: стакан кефира 1%, пол чайной ложки корицы и имбиря, щепотка красного перца. Все ингредиенты можно смешать ложкой или взбить блендером. Напиток готов к употреблению. Коктейль идеально подходит к употреблению на ночь.

Очищающий коктейль с сельдереем

Ингредиенты: стебель сельдерея, 1 яблоко, 1 груша, ¼ часть огурца, листья шпината. Все ингредиенты пропустить через соковыжималку, перемешать, по желанию добавить лёд. Рекомендуется к употреблению в первой половине дня.

Что такое жиросжигатели

К жиросжигателям относятся специальные добавки спортивного питания. Они оказывают влияние на процесс обмена веществ, увеличивают его скорость. В результате приема этих добавок происходит уменьшение количества подкожного жира. Изначально жиросжигатели были разработаны для спортсменов. Но со временем их стали использовать и обычные женщины и мужчины.

Наиболее часто встречаемая форма выпуска — порошок или капсулы.

Так же к жиросжигателям могут относиться препараты, подавляющие аппетит или блокирующие жиры и углеводы. Эти добавки ничего не сжигают, а только препятствуют набору веса и помогают соблюдать диету.

Как действуют

В процессе приема жиросжигателей происходит наиболее быстрое расщепление липидов. При этом жировая ткань используется в качестве энергии необходимой для организма. Это способствует формированию необходимого мышечного рельефа.

Виды жиросжигателей

В спортивном питании чаще всего говорят о таких группах:

Липотропики. Они способствуют ускорению процесса израсходования запасов жира. Это становится возможным при соблюдении диеты и достаточном уровне физических нагрузок. Липотропики среди специалистов считаются самыми безвредными и мягкими по своему воздействия на организм человека. Их эффективность небольшая, но при этом нет побочного эффекта и даже являются полезными.
Термогеники, также можно встретить название как термодженики. Их действие основано на небольшом повышении температуры, при котором ускоряется процесс метаболизма и подавляет аппетит. Такие препараты позволяют сжечь накопленный жир в качестве источника энергии.
Комплексные. В их состав входят как термогеники, так и липотропики плюс еще вещества подавляющие аппетит. Такие жиросжигатели обладают наилучшим эффектом.
Блокаторы всасывания жиров и углеводов. Такие препараты не дают возможности усваивать жиры организмом, что способствует их выводу из него. Оказывают минимум побочных действий. Но могут не давать усваивать полезные жирные кислоты.
Диуретики. Они выводят излишки жидкости из организма. Мощный эффект достигается в тандеме с приемом других жиросжигателей. Воздействие диуретиков основано на усилении мочегонного действия.
Аноретики. Они подавляют чувство голода. Выпускаются в виде таблеток или напитков. Есть противопоказания для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется принимать женщинам.

Аптечные жиросжигатели

Средства для сжигания жира можно приобретать в аптеках. Наиболее часто встречаемая форма выпуска – это таблетки или капсулы. В аптеке предлагаются также препараты, изготовленные на основе гомеопатических средств. Их результативность оставляет сомнения.
Также в аптеке предоставлен ряд препаратов с добавками термогенетиков и L-карнитина. На аптечных прилавках можно встретить таблетки для похудения. В их состав входят кофеин и вытяжки из растений.

Лучшие жиросжигатели-аноретики

Комплексы для внутреннего приема подавляют аппетит, помогая снижать суточную калорийность рациона.

Действующими веществами в таких препаратах являются хром, экстракт гарцинии и другие вещества, которые влияют на центр насыщения в головном мозге.

Мы не рекомендуем принимать аноретики без согласования со специалистом, поскольку они могут спровоцировать расстройства пищевого поведения.

Labrada Garcinia Cambogia

4.9

★★★★★ оценка редакции

98% покупателей рекомендуют этот товар

Основным компонентом состава этого комплекса является гидроксилимонная кислота, получаемая из гарцинии. Этот компонент подавляет аппетит, стимулирует синтез собственного серотонина, а также блокирует ферменты, расщепляющие жиры.

Особую эффективность жиросжигатель демонстрирует в сочетании с физическими упражнениями, запуская термогенез и препятствуя мышечному распаду после тренировок.

Комплекс принимают по две капсулы 3 раза в день за 1-2 часа до приема пищи. Основные противопоказания к его использованию – детский возраст, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость и расстройства пищевого поведения.

Достоинства:

Растительный состав;
Препятствует перееданию;
Повышает настроение;
Препятствует всасыванию жиров.

Недостатки:

Прием требует согласования со специалистом.

Жиросжигатель-аноретик от Labrada рекомендован к приему не только спортсменам, но и людям, желающим сократить калорийность суточного рациона.

Twinlab Diet Fuel Forskohlii

4.8

★★★★★ оценка редакции

96% покупателей рекомендуют этот товар

В составе этого препарата – форскалин, хром и экстракт зеленого чая, комбинация которых притупляет аппетит и запускает жиросжигание. Комплекс для внутреннего приема в форме капсул назначается по 1 капсуле два раза в сутки за 30 минут до еды.

Препарат снижает количество съеденного за день и трансформирует жиры в энергию, повышая тонус организма и принося пользу от занятий спортом.

Diet Fuel регулирует гликемический индекс, повышает концентрацию внимания и эффективно снижает жировую массу при регулярном приеме.

Достоинства:

Подавляет чувство голода;
Способствует похудению;
Повышает тонус;
Препятствует быстрому утомлению при физических нагрузках;
Регулирует показатели сахара в крови.

Недостатки:

Прием требует согласования со специалистом.

Жиросжигатель от Twinlab рекомендован людям с лишним весом и неумеренным аппетитом, испытывающим быстрое утомление во время физических нагрузок.

ТОП 7 лучших жиросжигателей:

7 место: Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

Жиросжигатель термогенного воздействия от известного бренда. Действует мощно, сжигая нежелательный жир, не задействует в этом мышечную массу. В составе содержится кофеин, побуждает к эффективной и энергичной тренировки. Производитель обещает безопасное повышение температуры тела.

Недостаток один – сильные побочные действия.

6 место: Cloma Pharma Cocodrene

Щадящий жиросжигатель с необычным составом. Главный компонент – экстракт семян какао. Действие схоже с кофеином, но в мягкой форме

Жиросжигатель содержит много веществ, которые концентрируют внимание и повышают физическую деятельность. Противоречивый препарат, так как в составе содержатся и мягкие, и сильнодействующие вещества

Из-за своей мягкости люди с опытом в применение жиросжигателей могут не заметить от него никакого эффекта.

5 место: Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Один из лучших жиросжигателей термогенного действия. Имеет еще более непривычный состав, чем конкурент под №6. Главный компонент – листья коки, схожие своим воздействием на организм с кофеином. В составе сильное вещество – синефрин, работает он мягче, в сравнении со своим аналогом – эфедрой.

Этот жиросжигатель снижает чувство боли, но повышает внимательность, что позволяет достичь большей эффективности от тренировки.

4 место: MAGNUM MIMIC

Жиросжигатель – блокатор. Производитель гарантирует: за 7 дней человек избавится от жира и получит рельефные мышцы. Главным, действующим веществом выступает Chromium. Хром быстро транспортирует углеводы в мышцы. Специальная формула следит за выработкой инсулина. Как только углеводы попадают в организм, то сразу используются в виде источника энергии.

3 место: NATROL CARB INTERCEPT 3 WITH PHASE2 + CR 3 GREEN TEA

Конкурент под № 3 входит в топ продаж жиросжигателей – блокаторов. Первое отличие от остальных – возможность использовать вегетарианцам. Экстракт белой фасоли, главный компонент, сдерживает переваривание углеводов, из-за этого выброс инсулина уменьшается. Поступление глюкозы превращения её в жир уменьшается.

Особенностью является, что после употребления не происходит возврата сброшенных кг. Добавляет энергии и сил.

2 место: NOW CHITOSAN PLUS CHROMIUM 500 MG

В составе отсутствуют какие-либо мощно действующие компоненты. Все вещества природного происхождения

Производители обратили внимание на хитозан – разновидность мягкой клетчатки, получаемой из панцирей ракообразных. Хитозан выводит из пищевода жиры

Еще один важный компонент – хром, способствующий нормализации уровню глюкозы. Он следит за оптимальным расходованием белков, жиров и углеводов.

Особенность – использование специального комплекса, который делает возможным выводить еще больше жира, если сравнивать с препаратами, содержащими хитозан. Неудобство заключается в применении – 3 таблетки в день.

Universal Nutrition жиросжигатель Ripped Fast (120 шт.)

Фото:https://market.yandex.ru

Новый продукт от известного американского производителя спортивного питания. А это уже заявка, как минимум, на высокое качество продукции. Согласно инструкции, Ripped Fast – очень эффективный и даже лучший жиросжигатель для мужчин и женщин, содержащий термогеники, липотропики, стимуляторы центральной нервной системы и диуретики. Всё вместе это позволяет скорее избавиться от ненавистных килограммов и жировых складок на теле. Давайте поближе познакомимся с составом. Препарат содержит следующие компоненты: витамин В6; пиколинат хрома – по неподтверждённым данным, помогает снизить тягу к сладостям; сухой кофеин; экстракт зелёного чая; экстракт люцерны, обладающий диуретическими свойствами; кайенский перец, экстракты одуванчика, толокнянки, кордии; липотропик холин, а также лецитин.

Universal Nutrition жиросжигатель Ripped Fast (120 шт.)