Как выбрать сноуборд?

Лучшие производители и цены

Изготовление сноубордов — это не только следование технологии, но и постоянное тестирование изделий на трассах различной сложности, с разными видами снежного покрова, при разных стилях катания.

Рейтинг лидеров на рынке производителей сноубордов возглавляют американские фирмы. Профессиональные райдеры доверяют продукции, выпускаемой под брендами Lib Tech, GNU, Vans, Never Summer и Burton.

Купить доску, которая подойдет начинающим райдерам, можно за 10000 — 15000 руб. Доска для сноуборда с улучшенными параметрами стоит не менее 20000 руб. Райдерам, которые уверенно чувствуют себя на снежной трассе, рекомендовано покупать снаряд в ценовой категории от 30000 до 45000 руб. Профессиональные борды стоят от 50000 руб.

Как влияют параметры конструкции на выбор сноуборда

От конструктивных особенностей зависит жесткость. Жесткие и длинные берут для высокой скорости на подготовленных ратраками склонах. Их используют только с жесткими крепами и ботинками для фрирайда или карвинга. Для фристайла лучше подходят мягкие борды, так как они легче гнутся при выполнении трюков.

Обычно сноуборд имеет жесткость по шкале от 1 до 10 и у разных производителей шкалы этого показателя отличаются. Для новичка подойдет средний уровень.

Еще один критерий – кривизна. Это профиль доски при взгляде сбоку. Он влияет на площадь соприкосновения со снегом, и, соответственно, на управляемость.

Виды прогибов:

  • классика (camber);
  • обратный (rocker);
  • плоский (flat).

Классический прогиб

Относительно хорош для любых стилей, но из-за универсальности это будет катание среднего уровня. Середина в ненагруженном состоянии не достает до поверхности. При маневрированиях канты отрабатывают всей своей длиной и равномерно давят на снег соприкасаясь со склоном. Это дает предсказуемость маневрам.

Обратный прогиб

Такой борд в профиле напоминает коромысло – изогнута книзу. Поднятые при этом нос и хвост упрощают выполнение трюков и облегчают вращения при проездах по рейлам и боксам. За схожесть профиля с бананом этот прогиб так и прозвали. Приподнятые концы редко цепляются за снег и уменьшают вероятность падения, когда на других моделях можно «схватить канта».

Плоский прогиб

Здесь прогиба нет вообще, только загнутые хвост и нос. Эта конструкция хороша для новичков, так как достаточно безопасна. Отсутствует воздушный люфт, как у camber, что дает полное соприкосновение. С таким прогибом не стоит делать вращения – легко зацепиться за поверхность и упасть.

Формы сноубордов

Симметричная (twin)

Гибкие борды с одинаковой конструкцией, формой и жесткостью носа и хвоста. Эта симметричность позволяет комфортно исполнять трюки, так как и под правой и под левой ногой одинаковая доска.

Направленная (directional)

Имеет четко выраженный вектор движения из-за разницы формы у хвоста и у носа. Нос более мягкий и широкий. Это хорошо для спусков по рыхлой и свежей целине.

Направленно-симметричная (directional-twin)

Комбинированная конструкция, позволяет катать по мягкому снегу, смещая крепления к одному из концов. Если разместить крепы по центру, получится симметричный борд для катания в парках.

Виды конструкций и материалы

Подбор сноуборда заключается и в правильном выборе конструкции. Всего существует две основных разновидности, которые могут сочетаться.

  1. Кэп. Эта конструкция отличается тем, что сердечник борда прикрывается монолитной крышкой сверху, а снизу располагается скользящая поверхность, обеспечивающая скольжение. Этот тип досок прост в производстве и ремонте, поэтому и стоит дешевле. Однако его главным недостатком является возможность расщепления кэпа во время удара: крышка отслаивается от нижней части доски.
  2. Сэндвич. Во время производства все части сноуборда прессуются под высоким давлением. Результатом этой работы является прочная конструкция, состоящая из нескольких слоев. Высокая цена борда и самого ремонта такого типа сноубордов — основные недостатки.
  3. Комбинированная конструкция. В некоторых случаях для производства доски одновременно используются две технологии. Середина-кэп отвечает за легкость борда, а слоеные концы-сэндвичи помогают конструкции быть более прочной.

https://youtube.com/watch?v=5XzKev1hH8A%3F

Главное — помнить, что не только борд, но также обувь, шлем и другая защита помогают снизить риск травматизма.

Уровень подготовки

Существуют 4 уровня подготовки катания на сноуборде: начинающий, средний, экспертный и профессионал. Настоящий профессионал может отнести себя даже к 4-му высшему уровню. Многие сноубордические доски произведены для конкретного уровня подготовки, и, читая инструкцию, можно найти ответы на многие вопросы.

  • начинающие это те, кто никогда не катался прежде и те, кто едет медленно и неуверенно;
  • к среднему уровню себя могут отнести те, кто чувствует себя уверенно при спуске, кто уже может пользоваться передней и задней краями сноубордической доски (toe edge и heel edge), кто научился набирать скорость без доминирования одной ноги и кто при катании в сноупарке пробовал выполнять прыжки и другие приемы;
  • сноубордист уровня «эксперт» абсолютно уверен во всех своих движениях, выполняет любые фигуры, моментально приспосабливается к любому рельефу и никогда не теряет контроль над своим телом;
  • профессионалом может считать себя тот, кто катается настолько долго, что чувствует себя увереннее на доске, чем на своих ногах.

Выбирайте сноубордическую доску согласно своему текущему уровню подготовки, не старайтесь перепрыгивать на следующий уровень слишком быстро.

Уровень подготовки

Существуют 4 уровня подготовки катания на сноуборде: начинающий, средний, экспертный и профессионал. Настоящий профессионал может отнести себя даже к 4-му высшему уровню. Многие сноубордические доски произведены для конкретного уровня подготовки, и, читая инструкцию, можно найти ответы на многие вопросы.

  • начинающие это те, кто никогда не катался прежде и те, кто едет медленно и неуверенно;
  • к среднему уровню себя могут отнести те, кто чувствует себя уверенно при спуске, кто уже может пользоваться передней и задней краями сноубордической доски (toe edge и heel edge), кто научился набирать скорость без доминирования одной ноги и кто при катании в сноупарке пробовал выполнять прыжки и другие приемы;
  • сноубордист уровня «эксперт» абсолютно уверен во всех своих движениях, выполняет любые фигуры, моментально приспосабливается к любому рельефу и никогда не теряет контроль над своим телом;
  • профессионалом может считать себя тот, кто катается настолько долго, что чувствует себя увереннее на доске, чем на своих ногах.

Выбирайте сноубордическую доску согласно своему текущему уровню подготовки, не старайтесь перепрыгивать на следующий уровень слишком быстро.

Джиббинг

Чем короче доска, тем быстрее вы вращаетесь вокруг своей оси. Чем длиннее, тем стабильнее вы будете приземляться. Большинство начинающих джибберов берут мягкие доски, на них проще учиться. Когда уровень станет выше, то для более уверенного выхода с кикера, а также четкого попадания на рейл можно переходить на средней жесткости кэмбер

Артем Пичхадзе, профессиональный сноубордист:

«Обычно, доска для перил короче остальных в коллекции. С моим ростом в 186 и весом 75 я использую следующие ростовки: 151 джибб, 156 парк, 158 пайп и большие трамплины, 159 бэккантри, фристайл, 162 фрирайд и карвинг»

Длина и ширина сноуборда

Подбор длины сноуборда по росту и весу

Существует миф, что сноуборд подбирается по росту человека. Это не так!

Длина сноуборда подбирается по весу райдера.

Каждый сноуборд имеет вкладыш от производителя с таблицей соответствия длины сноубора весу райдера. Очень рекомендую ориентироваться на них потому, что производитель провел тесты и расчеты по данной доске и внес результаты в таблицу.

Однако, по росту можно тоже примерно подобрать сноуборд. Но это желательно делать только когда нет возможности изучить таблицу конкретной доски с весом, например в прокате.

Длина сноуборда по росту

  • Универсальный сноуборд советую брать ниже подбородка или минус 20-25 см от роста.
  • Фристайл сноуборд – по ключицу или минус 25-30 см от роста.
  • Фрирайд сноуборд – выше подбородка или минус 10-15 см от роста.

Почему чуть короче? Потому что это позволит кататься с большим комфортом большинству любителей, а новички еще быстрее освоят перекантовку.

Да, это не соответствует написанному на большинстве сайтов. Я к этому пришел на своем опыте. Мой рост 180 см, вес 75 кг. Статьи в интернете советуют мне доску -15-20 см от роста, т.е. 160-165 см. Была у меня доска 160 – с ней надо бороться, а не кататься в кайф. 156 см были уже лучше, но все равно я остановился на 154 см – и это несравнимо комфортнее, доска делает то, что я хочу, а не наоборот.

При выборе доски по росту, все равно надо сделать корректировку на Ваш вес:

  • Если Ваш вес выше нормы, то берите сноуборд длиннее на 3-5 см.
  • Если вес ниже нормы, то остановитесь на более короткой на 3-5 см доске.

Но все же советую ориентироваться по таблице соответствия длины доски весу человека.

Выбор ширины сноуборда

Бывает standard (обычная) или wide (широкая). Выбирается исходя из стойки и размера ботинка.

Ширина доски под ботинком (идеально, слишком узкая доска, слишком широкая)

Необходимо добиваться того, чтобы ботинок торчал с обеих сторон не более чем на 1,5-2 см, если Вы новичок.

А если вы уже уверенно катаетесь, то смотрите по углу закантовки – ботинок не должен цеплять склон при катании.

  • Размер ботинка до 43-44 – подойдет обычная ширина.
  • Размер 44 и больше – берите wide модель.

Именно поэтому я рекомендую сначала выбрать ботинки, а после них уже доску, чтобы не иметь узкую доску при большом размере ноги и цеплять склон.

Если Вы катаетесь в стойке, когда обе ноги направлены в одну сторону, то данный совет Вам не подойдет, и ширину выбирайте исходя из вылета ботинка с доски.

Помните, чем уже доска, тем легче и быстрее перекантовываться, поэтому слаломные доски имеют небольшую ширину.

Детские сноуборды

Доска для ребенка — это не только удачно выбранный бренд, но и масса нюансов, которые основываются на десятках критериев, поэтому иногда лучше взять доску напрокат и рассчитать, какой вид подходит лучше.

Обратите внимание на растову. Для взрослых расчет можно с легкостью провести по таблицам, а для детей их нет

Поэтому лучше всего выбирать сноуборд, который будет доставать ребенку где-то до подбородка. Параллельно с этим также нужно выбрать ботинки, защиту, шлем и правильную одежду.

Главное — помнить, что брать сноуборд на вырост запрещено, так как это не только усложнит процесс обучения, но и может полностью отбить желание заниматься таким активным видом спорта.

Также не стоит забывать о жесткости доски, форме, выборе крепления и других аспектах, которые были перечислены и для выбора у взрослых.

https://youtube.com/watch?v=dXRk10eOm_s%3F

Выбор по назначению

Чтобы выбор сноуборда для новичка оказался удачным, нужно знать основные параметры, которые делают его удобным и максимально безопасным.

Основные параметры снаряжения зависят от стиля катания, их 4.

Карвинговые жесткие сноуборды carving alpine

Используются для высокоскоростного спуска, отличаются высокой жесткостью.

Острый нос и хвост, похожий на плавник.

Сноуборды для фрирайда freeride

Для хорошо подготовленных спортсменов, которые спускаются по неподготовленным склонам, глубокому снегу. Новичкам их лучше не выбирать – учиться будет некомфортно.

Сноуборд для фрирайда шире и длиннее универсальных вариантов, больше по длине. На некоторых моделях носовая часть более широкая, чем хвостовая.

Сноуборды для фристайла freestyle park pipe

Короткие и мягкие, одинаковая форма хвостов и носов (twin-tip). За счет этого спортсмен, окончив прыжок, продолжает движение в любом направлении, лицом или спиной вперед.

Если опыта и стиля еще нет, придется изучить некоторые ключевые моменты, чтобы понять, как выбрать сноуборд для отработки навыков.

Параметры выбора сноуборда — дело тонкое

Главным параметром в выборе первого сноуборда является длина и ширина, материалы, из которых он изготовлен и, конечно же, прогиб.

Длина и ширина. Если неправильно подобрать размер сноуборда, то управлять им будет сложно. Есть три способа выбрать длину сноуборда:

  • Экспериментальный. Необходимо поставить борд на ровную поверхность перед собой и его длины должно хватить, чтобы оказаться у райдера между носом и подбородком.
  • Теоретический. Самый верный способ — это открыть в интернете сайт производителя и найти таблицу отношений размеров. В такой таблице находим пересечение веса сноубордиста и его роста, и, в зависимости от этой информации, рекомендуется длина сноуборда.
  • Расчетный. Можно попробовать самому сделать расчет какая длина подойдет. Для этого используем простые формулы: мужской — ростовка = 0,3 х вес + 136, для женщин и девушек — ростовка = 0,4 х вес + 127. Для фрирайда нужно добавить еще 3 см, для катаний в горах — добавить еще 9 см, для катания в парке нужно отнять 4 см. Это можно вычислить в многочисленных онлайн калькуляторах. Для ребенка выпускаются специальные уменьшенные ростовки.

Что касается выбора ширины сноуборда, то есть две модификации — снаряды стандартной ширины и с увеличенным размером (такие обозначаются буквой W в маркировке, например, 163W). Если размеры ботинок меньше 43, то выбор останавливаем на стандартной ширине, если превышают 43-ий, то покупаем модель с увеличенной шириной. Если неправильно выполнить подбор сноуборда по ширине, то при катании райдер будет цепляться носками ботинок за снег.

Материалы

Сначала необходимо обратить внимание на материал скользящей поверхности. Существует три типа:

  • Графит. Суперскользкий. Такой материал подойдет для опытных райдеров. Из минусов нужно отметить высокую мягкость покрытия и дороговизну.
  • Полиэтилен с добавлением графита. Можно найти в этикетке плотность скользяка (его маркируют значениями 1000, 2000 и т.д.) — чем она выше, тем плотнее поверхность и тем выше скорость на склоне. Начинающему райдеру лучше выбирать менее плотный материал.
  • Полиэтилен без добавок. Это самый дешевый и менее скользкий материал.

Второй параметр, на который влияют материалы — это жесткость. Измеряется по шкале от 1 до 10, где 1 — это самая мягкая доска, а 10 — самая жесткая. Мягкие подойдут для фристайла (1-4), для стиля катания All Mountain и фрирайда подойдет средняя жесткость (4-7), а для карвинга лучше купить борд с показателем жесткости (8-10). Новичкам лучше всего подойдут доски с жесткостью от 4 до 6.

Прогиб доски. Если положить сноуборд на скользяк, то можно заметить, что он неплотно прилегает к земле, а имеет изогнутую форму.

Основные виды прогибов бывают четырех типов:

  1. Классический (Кембер, Camber) — долгое время у снарядов в мире существовал только один прогиб в районе закладных. После того как райдер встает на доску, вес равномерно распределяется по всей поверхности. Осваивать технику на таком снаряде сложно — ошибок не прощает, поэтому «чайникам» обычно не рекомендуется.
  2. Рокер (Банан, Rocker) — нос и хвост задраны вверх. Из-за того, что доска не полностью касается снега, управлять ей легко. Поднятые концы борда делают рокер идеальным выбором для фрирайда — доска буквально всплывает в пухляке.
  3. Нулевой прогиб (Zero, Flat) — поверхность полностью параллельна склону. Хорошо подойдет для катания в парке, фристайла и джиббинга.
  4. Гибридные прогибы (Hybrid Rocker, Hybrid Camber) — популярными решениями стали доски, в которых сочетаются характеристики кембера и рокера, их форма «волнообразная». Есть вариации rocker-camber-rocker (прекрасный выбор для новичков) или rocker-flat-rocker (отличный вариант для фрирайда).

Кстати, рекомендация опытных райдеров — всего три модели досок для первых шагов на склоне — это Nidecker Play, Salomon Sight и Arbor Foundation. И в этом списке нет продукции фирмы Атом.

Дополнительные рекомендации

Не покупайте сразу дорогой сноуборд. Возьмите сноуборд напрокат в первый раз, чтобы решить, пойдете ли вы дальше. Ведь самые первые часы катания на сноуборде часто вызывают непонятные и даже противоречивые чувства. И когда вы будете на 100% уверены, что хотите продолжить, тогда планируйте покупку сноуборда.

Также не нужно думать о том, как выбрать сноуборд для обучения и катания. Когда вы научитесь стабильно ездить, тогда вы сможете лучше понять, что вам нужно. Цены на сноуборды для начинающих варьируются от 100 до 300 долларов.

Выбирая сноуборд, не поленитесь осмотреть его на предмет сколов, отслоений, царапин. Также тщательно проверьте края. На новом сноуборде не должно быть никаких повреждений. На подержанной доске может быть такое, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться с профессионалом. Новичок может не распознать «убитый» сноуборд, который подвергся незначительному косметическому ремонту.

Мужские и женские доски различаются как по дизайну, так и по соответствующей маркировке.

После того как вы укомплектуете свой набор, стоит приобрести чехол для доски, лыжную маску или очки, а также шлем и протекторы.

Фристайл

Этот стиль считается самым распространенным у сноубордистов, вместе с этим и одним из самых сложных. Спортсмены пользуются подготовленным трассами со специальными сооружениями. С их помощью выполняются элементы воздушной акробатики. Каждый фристайлист разрабатывает свои прыжки и фигуры, выполняет классические приемы. Фристайл сложно отнести к любительским видам, необходим определенный уровень мастерства. Самостоятельно осваивать его не рекомендуется, так как велика вероятность травмироваться. Лучше начинать заниматься под руководством опытного инструктора.

Фристайл имеет систему оценивания. При выставлении баллов учитываются высота прыжка, его чистота, приземление и другие критерии. От райдеров требуется не просто катание, но и выполнение трюков, например, вращения или сальто. Для этого подходит мягкие доска, ботинки и крепления. Существует несколько дисциплин фристайла, имеющих кардинальные отличия:

  1. Хафпайп. Катание проходит по специальному снаряду – полутрубе, о чем свидетельствует английское название. По виду она похожа на рампу у скейтбордистов, только сделана из снега. Спортсмены едут с одного края на другой, при вылете выполняют трюки в прыжке. Затем хафпайпер приземляется и вылетает с противоположной стороны. Длина полутрубы достигает ста метров, в высоту она не больше 4 метров. Новичкам не стоит заглядываться на это сооружение. Предварительно рекомендуется научиться как следует контролировать свою езду, умело поворачивать. Также не помешает оттачивать навык катания задом наперед. Только после этого имеет смысл начинать заниматься в желобе. Для полутрубы подходят короткие легкие симметричные борды. Ботинки лучше брать мягкие.
  2. Джиббинг. Представляет собой езду по конструкциям, созданным из труб. К ним относятся рейлы, кингрейлы, панбоксы и другие. По сути это перила, трубы, рампы. Спортсмены заскакивают на них и скользят, при этом выполняют акробатические элементы. Скорость тут не слишком принципиальна. Важным является умение чувствовать свое тело, соблюдать равновесие в воздухе или с небольшой точкой опоры. Поэтому первоначально стоит научиться этому, а потом вплотную заниматься джиббингом. В данной дисциплине необходимо точно рассчитывать и выполнять въезд на препятствие, при этом удержаться и сделать фигуру. Специалисты сравнивают этот вид фристайла со скейтбордингом. Доски должны быть упругими, прочными, но не жесткими. Крепления и обувь также подбираются мягкие. Вообще борды в джиббинге довольно быстро ломаются. Поэтому вряд ли имеет смысл выбирать дорогие модели.
  3. Бэккантри. Это подъем на сноуборде в гору и спуск с нее. При этом снег не обязательно бывает удобным. Обычно приходится кататься на рыхлом и глубоком снегу. На необъезженном склоне нередко попадаются скалы, естественные трамплины, деревья. Поэтому для катания нужен определенный уровень мастерства. Нужно профессионально обращаться с бордом и оперативно реагировать на преграды. Поэтому для новичков такое катание весьма опасно. Начинать им заниматься необходимо обязательно вместе с опытным тренером, который хорошо знаком со склонами. Зачастую бэккантри практикуют люди, живущие неподалеку от гор. Приверженцы этой дисциплины не приемлют подъемников и оборудованных трасс. Для них главное – нетронутая природа во всей красе и адреналин. Для такого вида фристайла требуется широкая доска средней мягкости. Не стоит забывать про прочные крепления и мягкие ботинки.  

Как выбрать сноуборд для новичка?

Чтобы покупка была оправданной, и снаряжение прослужило не один год, необходимо подбирать доску, по ряду важных критериев. В инструкции о том, как правильно выбрать сноуборд для новичков, указано, что существуют такие конструкции сноубордов:

  1. Кэп. Сердечник сверху покрыт монолитной крышкой, а снизу находится скользящая поверхность. Из-за простоты производства цена на изделия более доступная. Стоит знать, что при падении кэпа крышка может отсоединиться от скользящей поверхности.
  2. Сэндвич. Под большим давлением соединяется верхняя декоративная крышка, сердечник и скользящая основа. В итоге получается прочная конструкция, которую невозможно отремонтировать при поломке. Цена на такие сноуборды выше первого варианта.
  3. Комбинированные конструкции. Некоторые производители используют сразу две технологии: середина-кэп обеспечивает легкость, а концы-сэндвичи добавляют прочности.

В теме – как выбрать хороший сноуборд, важно уделить внимание и вариантам сердечника, которые делают из разных материалов:

Еще один важный момент, который должен знать человек, интересующийся, как выбрать качественный сноуборд – скользящая поверхность. Есть два варианта:

Как выбрать сноуборд по росту и весу?

При покупке необходимо обязательно ориентироваться на собственный вес. Если сноуборд не будет соответствовать этому параметру, то риск потери контроля во время езды существенно возрастает

Разбираясь, как выбрать сноуборд по росту и весу, важно отметить тот факт, что если подобрать изделие короче, чем предполагает вес, то на большой скорости она может оказаться неконтролируемой. Важно ориентироваться на значения, указанные на доске, поскольку размерная сетка у разных производителей отличается

Как выбрать длину сноуборда?

Есть много способов, как правильно подобрать длину и каждый сможет найти для себя самый подходящий вариант. Чтобы понять, как выбрать размер сноуборда, стоит упомянуть классический метод – поставьте изделие вертикально, чтобы ее конец касался земли, и если второй край достает до подбородка, то дека подходит. Новичкам рекомендуется покупать доски на 2-3 см. длиннее, чем у опытных спортсменов

При выборе длины важно ориентироваться и на стиль катания:

  1. Если интересует, как выбрать универсальный сноуборд, тогда знайте, что он должен быть на 15 см. меньше роста. Используйте классический метод измерения.
  2. Подбирая сноуборд для фрирайда, учтите, что он должен быть на 10 см. ниже роста.
  3. Хотите заниматься фристайлом, тогда нужно знать, что изделие должно быть короче, тем предполагаемый размер исходя классическому методу измерения.

Как выбрать сноуборд по ширине?

Важной характеристикой является такой параметр, как ширина сноуборда. При покупке слишком узких досок ноги будут соскальзывать с нее, а если слишком широкой – то возникнут трудности в управлении

Есть простой совет, как выбрать ширину на сноуборде – ноги в ботинках, поставленные на деку, должны с обеих сторон торчать минимум на 1 см, но максимум на 1,5 см. Ширина деки должна соответствовать стилю катания.

Как выбрать жесткость сноуборда?

Подбирать жесткость следует учитывая уровень катания, то есть чем лучше подготовка, тем более высоким должен быть этот параметр. Для его обозначения производители используют шкалу от 1 до 10, причем стоит учитывать, что у разных марок параметры могут отличаться

Чтобы понять, как выбрать доску для сноуборда, важно учитывать следующую информацию:

  1. Жесткие модели хорошо держатся на жестком снегу и на них можно хорошо преодолевать крутые повороты.
  2. Мягкие модели удобны для незначительных прыжков и трюков, а еще для катания по целине. Это идеальный вариант для новичков. На мягком сноуборде можно без страха кататься по глубокому снегу.

Как выбрать крепления для сноуборда?

Для обеспечения безопасности важно обратить внимание на качество крепления – механизмов, отвечающих за сцепку обуви и доской. От надежности конструкции зависит сила передаваемых импульсов. В информации о том, как подобрать сноуборд новичку, указаны такие критерии выбора креплений

В информации о том, как подобрать сноуборд новичку, указаны такие критерии выбора креплений.

  1. Размер. Производители выпускают крепления трех размеров, и выбор зависит от ботинок. Учтите, что обувь должна легко входить в механизм и не болтаться, причем даже в не застегнутом состоянии.
  2. Расстояние между креплениями. Здесь следует ориентироваться на правило – чем выше человек, тем больше должно быть расстояние между креплениями. С появлением опыта можно уменьшить расстояние. Подбор следует проводить индивидуально.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий