Признаки снижения работоспособности иммунной и прочих защитных систем организма:
1) ОРЗ-простуды дольше двух недель
2) ОРЗ-простуды больше четырех раз в году
3) есть хронические или повторяющиеся инфекции (любые гнойники вроде ячменя и фурункулов, ангина или хронический тонзиллит, аденоиды, гайморит, отит, бронхит, пневмония, цистит, воспаление почек, инфекции половых органов, грибковые инфекции и т.п.)
4) температура тела часто или постоянно повышена без видимых причин
5) хроническая усталость.
Если ничего этого нет – иммунная система в порядке.
Даже если за год бывает 1-3 раза ОРЗ длительностью до 2-х недель или если за год один раз была иная инфекция, например, бронхит, ангина или ячмень.
Полностью предотвратить все инфекции, невозможно никакими средствами и процедурами для поднятия иммунитета.
Обследование организма
Когда взрослый или ребенок часто и долго болеет ОРЗ, и/или у него есть хронические или повторяющиеся инфекции, и/или у него повышается температура и имеется хроническая усталость, – надо не пичкать организм снадобьями, а грамотно обследоваться.
Необходимо:
1) выявить и устранить все очаги инфекции,
2) лечить дисбактериоз, если он есть,
3) если есть недостаток железа – выявить и ликвидировать его,
4) искать причины снижения иммунитета, такие, как сахарный диабет
5) желателен особый анализ крови – иммунограмма.
Если все же решено использовать средства научной медицины для повышения иммунитета, то это должны быть не снадобья, действующие непонятно как, а прививки от гриппа и вакцины. ПРОВЕРЕННЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ народные средства указаны выше. Многочисленные советы из интернета использовать лук и чеснок, эхинацею и т.д. на практике эффекта не дают, да и народными не являются. Где вы видели в глухой деревне нарезанные луковицы и где вы видели у нас в стране растущую на лугу эхинацею?
При намерении применять народные рецепты для повышения иммунитета в виде смесей конкретных ингредиентов, то составляйте их из источников витаминов. Например, морс лучше всего делать из черной смородины и облепихи 1:1, в чай положить лимон и мед и не пренебрегать тем, что реально использовали наши предки: мочеными яблоками с брусникой, квашеной капустой, щами из капусты с морковкой, сладким перцем, помидорами и черным хлебом. Такие щи насыщают организм витаминами не хуже морсов и чаев.
Будьте здоровы!
Чем лечить аденовирусную инфекцию у детей и профилактические рекомендации
Вылечить инфекцию можно, но не всегда понятно, какие действия или лекарства необходимо применять. После диагностики и определения симптомов аденовирусной инфекции у детей, вероятней всего, будет назначено лечение в домашних условиях. Госпитализация возможна, но только в самых серьезных случаях тяжелой формы заболевания.
Чудо лекарства, которое моментально избавит организм от аденовируса не существует, используется симптоматическое лечение и общие терапевтические мероприятия.
Рекомендации по лечению аденовирусной инфекции у детей, включают в себя5:
- Обильное питье;
- Соблюдение постельного или полупостельного режима (зависит от тяжести протекания заболевания);
- Лечебную диету с полным исключением раздражающих слизистую оболочку ротоглотки продуктов, включая острые, жареные и пряные блюда;
- Поддержание комфортной температуры и влажности воздуха;
- Проветривание помещения, где находится ребенок;
- Соблюдение всех гигиенических норм.
Лекарства для симптоматического лечения доступны в большинстве аптек, но должны выписываться только лечащим врачом-педиатром. К таким лекарствам относят:
- Жаропонижающие средства, применяемые при скачках температуры выше 38,5° С;
- Растворы морской воды или физраствор для промывания носа, при заложенности и выделениях;
- Полоскание горла специальными растворами;
- Витаминные комплексы.
В качестве профилактических мероприятий (до начала заболевания) используют:
- Закаливание;
- Полноценное и здоровое питание, ограничение посещений общественных мест и скопления людей во время обострения заболеваний;
- Обязательно мытье рук, соблюдение всех правил личной гигиены;
- Активность ребенка и физическая нагрузка;
- Поддержание здорового веса ребенка;
- Прогулки на свежем воздухе;
- Проветривание помещений и поддержание высокой влажности, особенно в сезон отопления.
Профилактика важна, но если ребенка поразила аденовирусная инфекция, то от закаливания стоит сразу отказаться, так как возможны неприятные последствия. При развитии бактериального осложнения могут потребоваться антибиотики, но без согласования с врачом их прием крайне нежелателен. Основная проблема лечения заключается в том, что аденовирус уже попал в организм, иммунитет пытается его победить, а в этот момент через входные ворота могут проникнуть другие вирусы и бактерии. На помощь приходят специальные медикаментозные препараты.
Одним из таких препаратов является ИРС – назальный спрей, стимулирующий местный иммунитет и помогающий бороться с причиной заболевания. Защита сводится к активации иммунной системы за счет бактериальных лизатов, включенных в состав препарата6,7.
Симптомы конъюнктивита
Заболевание вне зависимости от этимологии характеризуется слезотечением и появлением секрета в виде слизи, появлением отека и покраснения, зудом, жжением и чувством «песка» в глазах, а также снижением остроты зрения, светобоязнью и затрудненном раскрытии век по утрам, собственно, из-за скопления секрета. Сопутствующими симптомами могут стать повышение температуры, головные и мышечные боли, общее состояние утомления и слабости, аллергический кашель.
Аллергический конъюнктивит проявляется вскоре после проникновения в организм аллергена. Взрослые и дети страдают схожими симптомами, так как механизм развития аллергического явления одинаковый. При появлении первых симптомов конъюнктивита следует как можно быстрее обратиться к специалисту — врачу во избежание развития осложнений.
Как выяснить причину чихания у кота
Если воздействие на питомца внешних раздражителей, вызывающих чихание, исключено, следует внимательно его осмотреть на присутствие других симптомов, указывающих на развитие заболевания.
Таблица: заболевания, сопровождающиеся чиханием
| Болезнь | Симптомы |
| Инфекционные болезни |
|
| Гельминтозы | При гельминтозах чихание является следствием аллергической перестройки иммунной системы в ответ на глистную инвазию, симптомами являются:
|
| Дирофиляриозы | Протекает с поражением камер сердца, наблюдаются:
|
| Аллергические реакции |
|
| Бронхиальная астма |
|
| Инородное тело в носовой полости |
|
| Отит | Приводит к распространению инфекционного процесса через евстахиеву трубу на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, проявляется:
|
| Синусит |
|
| Периодонтит | Вызывает синусит, а также всегда сопровождается гингивитом, воспалением дёсен. Проявляется:
|
| Полипы | Это разрастания слизистой оболочки в результате длительного её воспаления, они доброкачественные, проявляются:
|
| Злокачественные опухоли | Встречаются редко, у пожилых питомцев. Симптомы:
|
Установить причину чихания может только ветеринар
Лечение ЛОР-заболеваний в ГУТА КЛИНИК
Своевременная и правильная профилактика позволит Вам избежать грозных осложнений простуды, а также других острых и хронических ЛОР-заболеваний (ринита, синуситов, полипов носа, увеличенных аденоидов).
В ГУТА КЛИНИК применяются самые современные консервативные и хирургические методы лечения, диагностика и лечение осуществляется на новейшем импортном оборудовании экспертного уровня. При острых состояниях проводится промывание носоглотки по Пройцу, применяются пункционные и безпункционные методы дренирования носовых пазух (синус-катетер ЯМИК), промывание миндалин, в т.ч. аппаратными методами (Кавитар, Тонзиллор и др.). Комбинация ЛОР-процедур в комплексе с физиотерапией отличается высокой эффективностью и значительно сокращает сроки лечения.
В случае неэффективности консервативной терапии на базе стационара ГУТА КЛИНИК проводится хирургическое лечение. Все операции выполняются под общим наркозом и контролем эндоскопической техники, хорошо переносятся пациентами, что позволяет сократить сроки госпитализации до 1-2 суток, ускорить и облегчить реабилитационный период.
В ГУТА КЛИНИК ведет постоянный прием врач-иммунолог, с помощью которого возможно подобрать индивидуальную профилактическую программу (вакцинопрофилактику, иммунокоррекцию и т.д.).
Каждый пациент ГУТА КЛИНИК получает не только медицинские услуги премиум-класса и индивидуальный подход к своей проблеме, но и ее эффективное решение. Приходите к нам за здоровьем и отличным самочувствием!
Лечение в клинике «Энергия здоровья»
Если Вас беспокоят боли или дискомфорт в пятке, приходите на прием в клинику «Энергия здоровья». Опытный врач ортопед выслушает и осмотрит Вас, а также назначит необходимые обследования. После постановки диагноза мы предложим современные методики лечения патологии:
- блокады для быстрого устранения боли;
- все виды физиотерапии;
- профессиональный лечебный массаж;
- обучение упражнениям лечебной физкультуры и занятия под присмотром тренера.
Дополнительно мы назначим медикаментозное лечение в соответствии с современными стандартами, а также проконтролируем эффект от терапии.
Правильно одевайтесь
Одежда — следующий важный шаг к комфортным тренировкам. Здесь главный принцип — многослойность:
- Первый слой — термобелье. В идеале это должна быть и футболка (лучше с длинным рукавом), и брюки, и носки, то есть весь комплект. Его задача — отводить влагу, то есть пот. Стоит надевать термобелье даже при температуре около нуля, в крайнем случае (если вам слишком жарко или неудобно в нем) используйте тонкий лонгслив.
- Второй слой — согревающий. Здесь лучший материал — флис, так как он сохранит тепло даже при мокром снеге и при этом отводит влагу. Можно использовать футболку с длинным рукавом или толстовку, ориентируйтесь на погоду. Брюки также берите флисовые. Что касается носков, то при низкой температуре на термоноски надевайте еще одни, более теплые (лучше из синтетики, чтобы они грели и отводили влагу). Главное, чтобы они не натирали вам ногу. Именно поэтому размер обуви для зимних тренировок стоит выбирать с запасом.
- Третий слой — для еще большего утепления, защиты от ветра и влаги. Применяется при низких температурах, осадках или сильном ветре. Как правило, это непродуваемая и непромокаемая ветровка. При необходимости её можно будет снять, например в холодную и безветренную погоду после разминки, когда вы уже разогреетесь. В целом, ориентируйтесь на ощущения: вам не должно быть ни жарко, ни холодно.
Не забывайте об обязательных аксессуарах: шапке и перчатках. Не стесняйтесь надевать шапку или хотя бы повязку даже при температуре выше нуля, если вам холодно. Для головного убора лучше всего подойдет синтетический материал, для перчаток — все тот же флис. В мороз можно дополнительно использовать бафф, который защитит дыхательные пути от слишком холодного воздуха.
Отдельно стоит поговорить об обуви, если вы занимаетесь бегом:
- Если зимой вы бегаете по асфальту (он не везде покрывается снегом), выбирайте обычные шоссейные кроссовки.
- Если покрытие — снег, нужны модели с хорошим протектором, который обеспечит надежное сцепление. Для сильного гололеда можно взять обувь с металлическими шипами.
- Лучше отдать предпочтение моделям с мембраной. Это слой, который одновременно не допускает промокания обуви и при этом отводит влагу, выделяемую телом.
Haritonoff — depositphotos.com
Для фитнес-тренировок на улице протектор не так важен, главное — чтобы не мерзли ноги.
Преимущества четырехвалентной вакцины против гриппа
Непрерывная и быстрая эволюция, проявляющаяся в антигенном разнообразии, является ключевой особенностью вирусов гриппа A и B. Вакцины против гриппа также должны развиваться, чтобы справиться с этой проблемой и обеспечить максимальную защиту от болезни.
До 1978 года вакцина против сезонного гриппа состояла всего из 2 компонентов (одного вируса гриппа А и одного подтипа вируса гриппа В). Повторное появление вируса H1N1 в 1977 году вынудило производителей вакцин перевести все формулы противогриппозных вакцин на трехвалентные, чтобы обеспечить защиту как от штаммов вируса гриппа A H3 и H1, так и от вируса B (в то время циркулировал один подтип).
С середины 1980-х годов вирусы группы B были секретированы в две антигенно разные линии (Victoria и Yamagata), которые вместе циркулировали в человеческой популяции с 2000-х годов. Вот почему необходима четырехвалентная вакцина против гриппа, которая содержит антигены для каждой линии вируса группы B и может эффективно защищать от инфицирования вирусом гриппа B и его осложнений, которые часто сопровождаются госпитализацией, а также предотвращать летальный исход.
Вирус типа B имеет только 1 H и 1 N, но антигенно разные линии (Victoria и Yamagata). Генетические мутации происходят, но медленнее, чем у вирусов типа А. На вирус группы B приходится четверть всех циркулирующих вирусов гриппа. Помимо детей и подростков, существует заметная и выраженная восприимчивость среди пожилых людей, особенно в домах престарелых, где вирус вызывает самые крупные вспышки.
Выраженная восприимчивость пожилого человека к гриппу
Было замечено, что даже во время одного и того же сезона гриппа в одном регионе соседних стран оба типа вируса В могут доминировать поочередно. Вирус группы B вызывает эпидемии примерно каждые 2–4 года. Симптомы заболевания, индивидуальный риск госпитализации и смерти между вирусами A и B также схожи. Среди педиатрических пациентов вирус типа B более опасен и составляет до 34% детской смертности от гриппа.
Многие исследования пришли к такому же выводу, что если линии происхождения вакцины и циркулирующих вирусов типа B не совпадают, оптимальная сероконверсия не достигается и нельзя ожидать достаточной защиты.
Из-за параллельной циркуляции линий вируса гриппа B в окружающей среде и низкой перекрестной иммуногенности вакцин существующие трехвалентные вакцины больше не обеспечивают надежную защиту от вирусов типа B. Ожидается, что в ближайшем будущем, когда четырехвалентные вакцины против гриппа станут доступны каждому пациенту, они значительно сократят количество заболеваний, госпитализаций и смертей.
Особенности закаливания детей
Обязательным условием начала закаливания у ребенка – это разрешение педиатра.
Воздушные процедуры можно начинать уже с рождения. Так, при гигиенических мероприятиях (смена подгузника, после подмывания) оставляют ребенка голеньким на 2–3 минуты, постепенно увеличивая время. В дальнейшем можно совмещать воздушные ванны с массажем и гимнастикой.
Грудные дети из-за высоких энергозатрат потребляют кислорода в 2,5 раза больше, чем взрослые. Поэтому летом окна в помещении, где находится малыш, должны быть открыты постоянно, а в холодное время года проветривание проводят 4-6 раз по 10-15 минут, при этом температура воздуха снижается на 1-2 градуса, что и является закаливающим фактором.
В зимнее время ежедневные прогулки продолжаются 3-4 часа, в летнее – желательно, чтобы малыш как можно дольше оставался на свежем воздухе. Во время прогулок тренируются механизмы терморегуляции организма, происходит их адаптация к перепадам температуры, влажности, движению воздуха.
Для ребенка такие гигиенические процедуры, как умывание, мытье рук (до, после еды, после туалета) прохладной водой – это также закаливающий элемент. Постепенно можно расширить режим водных процедур: ввести обтирание тела по утрам или обливание стоп прохладной водой перед сном.
В качестве местного закаливания слизистой ротоглотки применяется полоскание горла прохладной водой после еды с плавным снижением ее температуры с +36 ℃ до +15…+16 ℃ на один градус каждые 5 дней.
Общие обливания тела начинают только тогда, когда ребенок хорошо адаптировался и переносит предыдущие, способы закаливания. Начальная температура воды для обливания составляет +36 градусов, процедура длится 15 секунд. Каждую неделю температуру воды снижают на 1℃ доводя до +22…+25 градусов.
При обнаружении признаков пониженной адаптации ребенка к изменению температуры окружающего воздуха (бледность кожи, мраморный оттенок рук и ног) переходят на более щадящие методы закаливания: малыша раздевают лишь частично и сокращают время воздействия до 5 минут.
Купание в открытых водоемах (река, озеро, море) начинают при температуре воздуха +24-26 ℃, а воды +21 ℃.
Детям дошкольного возраста пребывание на палящем солнце запрещено, 15-30 минутные солнечные ванны допустимы только в тени деревьев или навесов.
Такие экстремальные виды закаливания, как хождение босиком по снегу или купание в ледяной воде противопоказано детям до 16 лет, так как это может спровоцировать сбой в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Проводя закаливающие мероприятия у детей, не следует забывать об индивидуальных особенностях детского организма и внимательно следить за состоянием здоровья. После болезни первое время следует уменьшить холодовые нагрузки, а вернуться к первоначальным тренировкам допустимо только после полного восстановления здоровья.
Закаливающие процедуры у ребенка должны протекать в виде веселой увлекательной игры, доставлять ему удовольствие, а не превращаться в стресс.
Осложнения и последствия переохлаждения
К сожалению, последствия умеренной и сильной стадий переохлаждения будут довольно серьезными. Чаще всего выявляются перебои в работе внутренних органов, последующие болезни. Именно поэтому желательно как можно быстрее при первых же симптомах переохлаждения обращаться ко врачу.
Разница между замерзшим ребенком и состоянием переохлаждения (гипотермии) довольно большая, но, по сути, второе является запущенным вариантом первого. Поэтому в том случае, если ребенок говорит, что ему холодно и он замерз на улице, желательно сразу же привести его в теплое помещение, нанести на конечности (ладони и ступни), а также на спину и грудь согревающие мази для детей. Не используйте согревающие мази для взрослых, они могут обжечь детскую кожу! Применяйте такие средства с учетом возраста ребенка.
Прямым последствием переохлаждения являются инфекционные заболевания. Резервы организма направлены на выживание, иммунная система замерзшего ребенка практически не работает
Поэтому очень важно в это время оградить детский организм от встречи с вирусами и бактериями. Для этого используйте Масло Дыши: нанесите несколько капель на салфетку, положите рядом с ребенком
Можете капнуть 2-3 капли на одежду ребенка в верхней части. Эфирные масла с противовирусным и антибактериальным действием уничтожат возбудителей ОРВИ во вдыхаемом воздухе. Это снизит вероятность заболеть после переохлаждения.
Пейте больше воды
Употребление чистой воды в большом количестве помогает не только поддерживать нормальный вес тела, но и помогает укрепить иммунитет. Дело в том, что она предотвращает пересыхание слизистой, которая защищает многие области тела от попадания микробов и инфекций.
Слизь на 90% состоит из воды, поэтому, чем больше вы ее употребляете, тем сильнее становится защита. Муцины создают своеобразную пленку, которая задерживает микробы и не дает им проникать внутрь вашего тела. Если же на слизистой оболочке есть микротрещины, образованные от недостатка жидкости, то болезнетворные бактерии легко могут попасть в организм. Заведите себе привычку пить как можно больше обычной негазированной воды в течение всего дня.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
В целом все рекомендации остаются теми же самыми, что и в период кормления грудью. Мы подробно рассказываем о диете кормящей мамы. Обязательно ешьте достаточно продуктов, богатых белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).
Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы
Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей.
Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды.
После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.
Как не заболеть летом, от чего себя предостеречь
Чтобы предупредить заболевание — заботьтесь об иммунитете. Не подвергайте организм шоковым перепадам температур, избегайте кондиционеров и агрессивных сквозняков. Соблюдайте личную гигиену.
Особенно неприятное явление — это простуда летом у ребенка, так как её лечение требует внимательности и опыта. Необходимо срочно вызвать врача, если:
- нет улучшения на пятый день болезни;
- болит горло и нет насморка;
- есть высыпания;
- болит ухо;
- больной пассивный, отказывается от еды и все время спит;
- наблюдаются системные нарушения (боли в области сердца, почек);
- присутствуют рвота и головная боль;
- температура 40 и выше градусов.
Важно своевременно обратиться к специалисту при любых проявлениях простудных заболеваний, чтобы исключить такие инфекции как ангина, дифтерия, менингит, пневмония, отит
Симптомы
Симптомы пяточной шпоры зависят не от причины заболевания, а от локализации и размера костного нароста, а также степени запущенности процесса.
Первыми признаками неблагополучия является боль. На начальной стадии развития болезни она ощущается на уровне легкого дискомфорта и только в утренние часы. Многие люди отмечают ощущение гвоздя в пятке во время ходьбы, которое вскоре исчезает.
По мере развития заболевания боль начинает появляться после длительной нагрузки на ноги и постепенно усиливается. Интенсивность ощущений зависит не столько от величины отростка, сколько от его расположения. Чем ближе к нервным окончаниям находится остеофит, тем сильнее болит нога. Спровоцировать острый приступ может резкая опора на пятку (при вставании со стула или кровати) или подъем по лестнице. В редких случаях заболевание протекает практически бессимптомно, но воспаление все равно присутствует, а костный шип выявляется при обследовании.
Если к процессу присоединяется острое воспаление подошвенной фасции, пациенты отмечают:
- постоянное покалывание и ощущение жара в области пятки;
- покраснение кожи в пораженной области;
- огрубение кожи стоп;
- усиление болей при ходьбе.
Со временем болевой синдром становится привычным, и у человека изменяется походка. Он начинает ставить ногу так, чтобы не затрагивать пораженную область и опирается, в основном, на носок и боковую поверхность стопы. Нередко это становится причиной развития поперечного плоскостопия, что еще больше усугубляет течение болезни.
В тяжелых случаях способность к самостоятельной ходьбе полностью утрачивается из-за невыносимых болей при опоре на ногу.
Причины
Пяточная шпора, равно как и вызывающий ее развитие плантарный фасциит – это мультифакторное заболевание. Его возникновение обусловлено комплексным воздействием нескольких причин:
- пожилой возраст (риск появления заболевания повышается после 45-50 лет из-за изменения обмена веществ и снижения кровоснабжения нижних конечностей);
- ожирение (избыточная масса тела является причиной чрезмерной нагрузки на фасцию);
- плоскостопие, неправильная похода (нагрузка на стопу распределяется неравномерно, что приводит к повышенной травматизации отдельных ее участков);
- ношение неправильной с точки зрения ортопедии обуви (чрезмерно тесной, на высоких каблуках и т.п.);
- искривление позвоночника (сколиоз) и некоторые другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
- беременность (смещение центра тяжести, изменения в гормональном фоне и обмене веществ);
- особенности профессии, из-за которых человек длительное время находится на ногах (продавцы, официанты, промоутеры, многие рабочие специальности) или вынужден часто носить тяжести;
- профессиональные занятия спортом;
- наследственная предрасположенность;
- нарушения обмена веществ, связанные с повышенным отложением солей в тканях (в частности, подагра);
- сосудистые заболевания, в частности, атеросклероз сосудов нижних конечностей, облитерирующий эндартериит (повышают риск развития шпоры из-за нарушения кровоснабжения тканей и ухудшения процессов регенерации);
- травмы позвоночника, нижних конечностей;
- сахарный диабет;
- заболевания костей и суставов ног (артрозы, ревматоидный и псориатический артрит и т.п.), а также использование гормональных средств для их лечения.
На работе начинается кашель — как не заразить коллег
Что же делать, если у вас на работе все-таки начался насморк, кашель, болит горло или поднялась температура? Лучшее решение — отправиться домой и оставаться там до полного выздоровления. Для того, чтобы не заразить других людей по пути домой, следует надеть защитную маску — она ограничивает распространение инфицирующих частиц, задерживая большую часть слюны человека, который чихает или кашляет. При отсутствии маски прикрывайте лицо во время кашля и чихания бумажным носовым платком. Если же у вас не оказалось платка, то соблюдайте одно простое правило — максимально закройте рот согнутым локтем6,12.
Если у вас появился кашель, температура, слабость, боль в груди и другие симптомы простудных заболеваний, то важно обратиться к врачу. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение1
Возможно, вам при простуде даже потребуется взять больничный лист — так вы не только быстрее поправитесь, но и не заразите коллег на работе.
Один из вариантов лечения простудных заболеваний – препараты Доктор МОМ, основу которых составляют преимущественно растительные компоненты8.
ДОКТОР МОМ применяется для симптоматической терапии острых и хронических заболеваний дыхательных путей, которые сопровождаются сухим кашлем или кашлем с трудноотделяемой мокротой, в следующих лекарственных формах10,11:
- сироп ДОКТОР МОМ, обладающий отхаркивающим, бронхолитическим, муколитическим и противовоспалительным эффектами;
- растительные пастилки ДОКТОР МОМ, оказывающие противовоспалительное и отхаркивающее действие.
Не забывайте, что если вы заболели, вы представляете угрозу для окружающих, особенно для людей с хроническими болезнями. Своевременное начало лечения на больничном не только предотвратит дальнейшее распространение инфекции, но и может даже спасти чью-то жизнь4.
